#кач photos & videos

423.9k Posts

Вам нравится когда на вашу женщину обращают внимание или лучше серая мышь? Но с другой стороны ,есть хорошая фраза ,что женщина это показатель уровня мужчины, своего рода статусный маркер. Если он смог завоевать шикарную красотку,значит он поистине хорош и многие ему завидуют. Ну а если рядом мышь, то значит это всё ,что он смог себе позволить😁 а у вас кто, мерседес s класса или волга?😁😁🍓🍑 #присед # тренировки #кач #🍓 #🍑 #орех #попакакорех #спорт #фитнес #фигура #попа

Вам нравится когда на вашу женщину обращают внимание или лучше серая мышь? Но с другой стороны ,есть хорошая фраза ,что женщина это показатель уровня мужчины, своего рода статусный маркер. Если он смог завоевать шикарную красотку,значит он поистине хорош и многие ему завидуют. Ну а если рядом мышь, то значит это всё ,что он смог себе позволить😁 а у вас кто, мерседес s класса или волга?😁😁🍓🍑 #присед # тренировки #кач #🍓 #🍑 #орех #попакакорех #спорт #фитнес #фигура #попа

Комбинированное упражнение :приседания вместе с выпадами .Два в одном !Главное научиться держать равновесие ,в то же время соблюдать правильную технику .А у нас 18-й день фитнес-марафона.Трудимся 💪#фитнес #марафонпохудения #марафон #зож #пп #фигура #фигурамечты #диета #домашниетренировки #тренер #тренировка #тренировкадома #выпады #приседания #попаорех #сушка #msk #качаемпопу #кач

Комбинированное упражнение :приседания вместе с выпадами .Два в одном !Главное научиться держать равновесие ,в то же время соблюдать правильную технику .А у нас 18-й день фитнес-марафона.Трудимся 💪 #фитнес #марафонпохудения #марафон #зож #пп #фигура #фигурамечты #диета #домашниетренировки #тренер #тренировка #тренировкадома #выпады #приседания #попаорех #сушка #msk #качаемпопу #кач

Эх, через полтора месяца 43 года 😲🙄😎, ну и хрен с ним 😀😀😀.
.
Всех мужиков с наступающим праздником!!!💪💪💪
.
Всем удачи!!!!!!!✊✊✊ .
#42невозраст #почти43 #спорт # сила #мотивация #мужик # качалка #кач #фитнес #спортзал #этомое #бойцовскийклуб🏆 #неотступать #крд #краснодар #краснодарскийкрай

Эх, через полтора месяца 43 года 😲🙄😎, ну и хрен с ним 😀😀😀.
.
Всех мужиков с наступающим праздником!!!💪💪💪
.
Всем удачи!!!!!!!✊✊✊ .
#42невозраст #почти43 #спорт # сила #мотивация #мужик # качалка #кач #фитнес #спортзал #этомое #бойцовскийклуб 🏆 #неотступать #крд #краснодар #краснодарскийкрай

⭕ Samyun Wan (Самюн Ван) - это капсулы на травяной основе, предназначенные для набора массы (Производство Индонезия).
.
☘ Препарат завоевал доверие многих потребителей. Среди которых, частыми клиентами являются девушки с проблемой набрать вес, а так же профессиональные спортсмены, в погоне за массой.
.
⚪ Samyun Wan рекомендуется принимать при:
◾при недостатке веса;
◾при плохом аппетите;
◾при активных занятиях спортом;
◾при переутомлении и усталости;
◾занятиях бодибилдингом для улучшения ◾набора мышечной массы
◾болях в спине или в поясничном отделе.
.
☘ Также специалисты рекомендуют принимать капсулы атлетам, которые принимают анаболические стероиды, для поддержки иммунной системы.
.
✔ Цена: 500₽; (3уп. 1000₽).
.
#samyunwan #самюнван #вес #наборвеса #мышечнаямасса #наборвеса✅ #хочунабрать #спортпит #гейнер #протеин #героин #кач #качалка #massa

⭕ Samyun Wan (Самюн Ван) - это капсулы на травяной основе, предназначенные для набора массы (Производство Индонезия).
.
☘ Препарат завоевал доверие многих потребителей. Среди которых, частыми клиентами являются девушки с проблемой набрать вес, а так же профессиональные спортсмены, в погоне за массой.
.
⚪ Samyun Wan рекомендуется принимать при:
◾при недостатке веса;
◾при плохом аппетите;
◾при активных занятиях спортом;
◾при переутомлении и усталости;
◾занятиях бодибилдингом для улучшения ◾набора мышечной массы
◾болях в спине или в поясничном отделе.
.
☘ Также специалисты рекомендуют принимать капсулы атлетам, которые принимают анаболические стероиды, для поддержки иммунной системы.
.
✔ Цена: 500₽; (3уп. 1000₽).
.
#samyunwan #самюнван #вес #наборвеса #мышечнаямасса #наборвеса#хочунабрать #спортпит #гейнер #протеин #героин #кач #качалка #massa

📍Фото моей замечательной пациентки после проведённой абдоминопластики живота, липосакции и липомоделирования ягодиц в боковой и задней проекции .
.
☑️Фото результата абдоминальной пластики живота и липосакции ☑️Пациентке была выполнена абдоминальная пластика живота с ушиванием дастаза (расхождения мышц живота), липосакция и произведена транслокация (перенос) пупочного ложа. .
.
🔵Стоимость абдоминопластики 1 категории сложности 155 000 рублей 🔵Стоимость абдоминопластики 2 категории сложности 165 000 рублей 🔵Стоимость абдоминопластики 3  категории сложности 185 000 рублей 🔵Стоимость 1 зоны липосакции 15 000 рублей
.
.
🔝Ведущий пластический хирург 💯Дёмин Сергей Анатольевич
‼️Стаж работы в пластической хирургии 28 лет
.
.
🏆"Лучший Пластический хирург по Абдоминопластике 2017 года". Международная Премия в области красоты и здоровья "Грация" .
.
🏆Лауреат Всероссийской Beauty-Премии "Хрустальный Лотос" как Лучший Пластический хирург по Липофилингу 2017 года
.
. 🏆Лауреат Всероссийской Beauty-премии "Хрустальный Лотос" как Лучший Пластический хирург по Абдоминопластике 2016 и 2018 года .
.
📝Записаться на консультацию, а также задать любые вопросы можно: 📲WatsApp +7(906)745-16-04 (писать с 11:00 до 20:00) врач-ассистент .
.
#абдоминопластика #пластическийхирург #СергейДёмин #похудение #бешенаясушка  #пластическаяхирургия  #увеличениегуб #лучшийпластическийхирург #пластическаяхирургия  #салонкрасоты #диастаз #москва #акция  #моилинии #липосакция #послеродов #пп #стоматология  #абдоминопластикафото  #пластикаживота #пластикаживотафото #подтяжкаживота #пресс  #диастаз #растяжки #удалениерастяжек  #липосакциямосква  #липосакцияфото  #тубулярность #кач #сушкатела

📍Фото моей замечательной пациентки после проведённой абдоминопластики живота, липосакции и липомоделирования ягодиц в боковой и задней проекции .
.
☑️Фото результата абдоминальной пластики живота и липосакции ☑️Пациентке была выполнена абдоминальная пластика живота с ушиванием дастаза (расхождения мышц живота), липосакция и произведена транслокация (перенос) пупочного ложа. .
.
🔵Стоимость абдоминопластики 1 категории сложности 155 000 рублей 🔵Стоимость абдоминопластики 2 категории сложности 165 000 рублей 🔵Стоимость абдоминопластики 3 категории сложности 185 000 рублей 🔵Стоимость 1 зоны липосакции 15 000 рублей
.
.
🔝Ведущий пластический хирург 💯Дёмин Сергей Анатольевич
‼️Стаж работы в пластической хирургии 28 лет
.
.
🏆"Лучший Пластический хирург по Абдоминопластике 2017 года". Международная Премия в области красоты и здоровья "Грация" .
.
🏆Лауреат Всероссийской Beauty-Премии "Хрустальный Лотос" как Лучший Пластический хирург по Липофилингу 2017 года
.
. 🏆Лауреат Всероссийской Beauty-премии "Хрустальный Лотос" как Лучший Пластический хирург по Абдоминопластике 2016 и 2018 года .
.
📝Записаться на консультацию, а также задать любые вопросы можно: 📲WatsApp +7(906)745-16-04 (писать с 11:00 до 20:00) врач-ассистент .
.
#абдоминопластика #пластическийхирург #СергейДёмин #похудение #бешенаясушка #пластическаяхирургия #увеличениегуб #лучшийпластическийхирург #пластическаяхирургия #салонкрасоты #диастаз #москва #акция #моилинии #липосакция #послеродов #пп #стоматология #абдоминопластикафото #пластикаживота #пластикаживотафото #подтяжкаживота #пресс #диастаз #растяжки #удалениерастяжек #липосакциямосква #липосакцияфото #тубулярность #кач #сушкатела

Мы не стоим на месте. Развиваемся, растём. Придумываем новое, корректируем старое, оставляем важное, выбрасываем хлам, знакомимся с интересными людьми, исключаем негатив 🙌🏾 ииии мое любимое на спину💪🏽💚 #xfit#тренировка#fitnessgirl#fitnessbikini#фитнесбикини#sportmotivation#качаемспину#кач#sportlife#lifestyle

Мы не стоим на месте. Развиваемся, растём. Придумываем новое, корректируем старое, оставляем важное, выбрасываем хлам, знакомимся с интересными людьми, исключаем негатив 🙌🏾 ииии мое любимое на спину💪🏽💚 #xfit #тренировка #fitnessgirl #fitnessbikini #фитнесбикини #sportmotivation #качаемспину #кач #sportlife #lifestyle

МОТИВАЦИИ ПОСТ
⠀
Что посеешь, то и пожнёшь🥦
Чего ты ждёшь?
⠀
Знака? Удобного момента? Понедельника или первого числа месяца?
⠀
————
Сейчас именно тот момент. Лучшего времени не будет, точно говорю, я то знаю 😇
————
⠀
▶️Если вдруг ты сейчас в магазине, то пересмотри свою корзину и выложи оттуда всякие полуфабрикаты, кондитерку и фаст фуд. Оставь полезные и вкусные продукты. Не трать деньги на всякий мусор, мы его выбрасываем на помойку
⠀
Подумай👩‍🎓
⠀
▶️Если ты сейчас дома и ешь какую то гадость, то скорее выбрасывай в мусорку, оставь для своего организма лучшую еду, полезную, правильную и вкусную. (Пицца, суши, шашлыки и тд сюда не относятся)
⠀
Подумай👩‍🎓
⠀
▶️Если ты сейчас в месте общепита и уже что то заказываешь, то подумай ещё раз, насколько нужна будет эта еда твоему организму? Или тобой сейчас руководит голод и желание насытиться чем угодно и как можно быстрее?
⠀
Подумай👩‍🎓
⠀
Твой организм это не печка, которая сжигает всё подряд. Он скорее всего как ребёнок. Что ты в него вкладываешь, то и получаешь.
Люби свой организм, напитывай полезностями, правильным питанием, подходящими нагрузками и необходимым отдыхом. Он обязательно отзовётся тебе красивыми формами, выносливостью, энергией и безудержным желанием жить и развиваться дальше
⠀
#зож#спорт#пп#ппеда#ппрецепты#фитнес#яхудею#ешьихудей#фитоняшка#кач#железо#мотивация#sport#fitness#spbsport#spbfitness#motivation#body#girls#sobgirls

МОТИВАЦИИ ПОСТ

Что посеешь, то и пожнёшь🥦
Чего ты ждёшь?

Знака? Удобного момента? Понедельника или первого числа месяца?

————
Сейчас именно тот момент. Лучшего времени не будет, точно говорю, я то знаю 😇
————

▶️Если вдруг ты сейчас в магазине, то пересмотри свою корзину и выложи оттуда всякие полуфабрикаты, кондитерку и фаст фуд. Оставь полезные и вкусные продукты. Не трать деньги на всякий мусор, мы его выбрасываем на помойку

Подумай👩‍🎓

▶️Если ты сейчас дома и ешь какую то гадость, то скорее выбрасывай в мусорку, оставь для своего организма лучшую еду, полезную, правильную и вкусную. (Пицца, суши, шашлыки и тд сюда не относятся)

Подумай👩‍🎓

▶️Если ты сейчас в месте общепита и уже что то заказываешь, то подумай ещё раз, насколько нужна будет эта еда твоему организму? Или тобой сейчас руководит голод и желание насытиться чем угодно и как можно быстрее?

Подумай👩‍🎓

Твой организм это не печка, которая сжигает всё подряд. Он скорее всего как ребёнок. Что ты в него вкладываешь, то и получаешь.
Люби свой организм, напитывай полезностями, правильным питанием, подходящими нагрузками и необходимым отдыхом. Он обязательно отзовётся тебе красивыми формами, выносливостью, энергией и безудержным желанием жить и развиваться дальше

#зож #спорт #пп #ппеда #ппрецепты #фитнес #яхудею #ешьихудей #фитоняшка #кач #железо #мотивация #sport #fitness #spbsport #spbfitness #motivation #body #girls #sobgirls

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, нет времени на тренировку, только потому что хочешь поваляться на диване после рабочего дня, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты уже идешь куспеху, хоть и маленькими шажочками#zona531#minsk #minskfitness#minskfitnessgym #минскфитнес #belfitness#fitness #minsksport #минскспорт #бодибилдинг#минскбодибилдинг #minskbodybuilding#тренировка #хардкор #ппминск #спорт #sport#gymlife #sportlive #lovesport #ппминск#instaminsk #minskgr #кач #качалка #качок#спортзал #масса #набормассы #качаймышцы

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, нет времени на тренировку, только потому что хочешь поваляться на диване после рабочего дня, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты уже идешь куспеху, хоть и маленькими шажочками #zona531 #minsk   #minskfitness #minskfitnessgym   #минскфитнес   #belfitness #fitness   #minsksport   #минскспорт   #бодибилдинг #минскбодибилдинг   #minskbodybuilding #тренировка   #хардкор   #ппминск   #спорт   #sport #gymlife   #sportlive   #lovesport   #ппминск #instaminsk   #minskgr   #кач   #качалка   #качок #спортзал   #масса   #набормассы   #качаймышцы

Не смотря на хреновую погоду!
Не смотря на состояние - не стояния!
Надо Ибашить!!!
Ведь только превосходя себя!
Тренируясь когда остальные отдыхают!
Можно достигать желаемого результата!
#тренер #опыт #тренировка #фитнес #результат #жизнь #кач #качок #фитнестренер #мотивация #типоумный #плечи #грудь #форма #бодибилдинг #настрой #бб #спорт #спортрадижизни #жизньрадиспорта #руки #ебашу #банки #нарожный #малыш #fitness #motivation #narozhniy

Не смотря на хреновую погоду!
Не смотря на состояние - не стояния!
Надо Ибашить!!!
Ведь только превосходя себя!
Тренируясь когда остальные отдыхают!
Можно достигать желаемого результата!
#тренер #опыт #тренировка #фитнес #результат #жизнь #кач #качок #фитнестренер #мотивация #типоумный #плечи #грудь #форма #бодибилдинг #настрой #бб #спорт #спортрадижизни #жизньрадиспорта #руки #ебашу #банки #нарожный #малыш #fitness #motivation #narozhniy

Фабрика ягодиц @strekozafitness.glushko  не останавливайся на достигнутом! #ягодицыкач #кач #красивыеягодицы #одесса #strekozaodessa

Фабрика ягодиц @strekozafitness.glushko не останавливайся на достигнутом! #ягодицыкач #кач #красивыеягодицы #одесса #strekozaodessa

(смотреть со звуком) Добиться результата, достигнуть цели. Никогда эти понятия не ассоцировались со словом "легко". Это плод каждодневного систематического труда.⚠️
⠀
Я в школе отжимался от стульев которые брал на кухне и подтягивался с рюкзаком внутри которого были бутылки с водой. А на первый килограмм протеина я заработал разгружая фуру с арбузами.🙄
⠀
Сейчас кругом крутые залы, доступна информация, методика, недорого можно потренироваться с чемпионом. Они вот через дорогу. Те кто брали Республику, Европу.🔥
⠀
Занимайтесь спортом и будьте здоровы.💣
⠀
А мне в этой тренировке помог новый зал @imperia.gym и чемпион который готовит чемпионов @ilya_korenev_besttrainer 💥
#империясилы #кач #спорт #зож

(смотреть со звуком) Добиться результата, достигнуть цели. Никогда эти понятия не ассоцировались со словом "легко". Это плод каждодневного систематического труда.⚠️

Я в школе отжимался от стульев которые брал на кухне и подтягивался с рюкзаком внутри которого были бутылки с водой. А на первый килограмм протеина я заработал разгружая фуру с арбузами.🙄

Сейчас кругом крутые залы, доступна информация, методика, недорого можно потренироваться с чемпионом. Они вот через дорогу. Те кто брали Республику, Европу.🔥

Занимайтесь спортом и будьте здоровы.💣

А мне в этой тренировке помог новый зал @imperia.gym и чемпион который готовит чемпионов @ilya_korenev_besttrainer 💥
#империясилы #кач #спорт #зож

#me #sport #instasport #trainer #gym #benchpress #bodybuilding #powerlifting #power #smelov #fitness #fitnessmotivation #body #gain  #pain #freak # империясилы #кач #качалка 
Прошлись по  слабеньким ногам...🤣🤣🤣

#me #sport #instasport #trainer #gym #benchpress #bodybuilding #powerlifting #power #smelov #fitness #fitnessmotivation #body #gain #pain #freak # империясилы #кач #качалка
Прошлись по слабеньким ногам...🤣🤣🤣

8 быстрых вкусных полезных завтраков 😎
⠀
Если понравится этот рецепт
Поставьте пожалуйста ♥
Напишите комментарий
И нажмите сохранить
Вам несложно, мне приятно ☺
Спасибо 😘
⠀
1. Овсяная каша на воде +ягоды + банан +две дольки горького шоколада
2. Жареные яйца + кусочек ржаного хлеба с сыром
3. Овсяноблин + помидор + листья салата + творожный сыр
⠀
4. Ленивая овсянка (творог + банан + натуральный йогурт/кефир/ряженка)
5. Омлет (2 белка и 1 яйцо + помидор + сыр + петрушка)
⠀
6. Хлебцы + арахисовая паста + творог + банан
⠀
7. Рисовая каша на молоке с изюмом,кокосовой стружкой и небольшой горстью кешью
⠀
8. Роллы с рыбой (бездрожжевой лаваш,творожный сыр, слабосоленая рыба +огурец)
⠀
Приятного аппетита😘
⠀
#завтрак #домашниерецепты #ппеда #ппеда #янапп #ппрецепты #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #похудение #фитнес #худеюнапп #гв #янапп #ппрецепты #худею #ПП #похудение #кач #спорт💪 #качаюпопу #качалка

8 быстрых вкусных полезных завтраков 😎

Если понравится этот рецепт
Поставьте пожалуйста ♥
Напишите комментарий
И нажмите сохранить
Вам несложно, мне приятно ☺
Спасибо 😘

1. Овсяная каша на воде +ягоды + банан +две дольки горького шоколада
2. Жареные яйца + кусочек ржаного хлеба с сыром
3. Овсяноблин + помидор + листья салата + творожный сыр

4. Ленивая овсянка (творог + банан + натуральный йогурт/кефир/ряженка)
5. Омлет (2 белка и 1 яйцо + помидор + сыр + петрушка)

6. Хлебцы + арахисовая паста + творог + банан

7. Рисовая каша на молоке с изюмом,кокосовой стружкой и небольшой горстью кешью

8. Роллы с рыбой (бездрожжевой лаваш,творожный сыр, слабосоленая рыба +огурец)

Приятного аппетита😘

#завтрак #домашниерецепты #ппеда #ппеда #янапп #ппрецепты #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #похудение #фитнес #худеюнапп #гв #янапп #ппрецепты #худею #ПП #похудение #кач #спорт 💪 #качаюпопу #качалка

За любимым делом.
Барабаны мне всегда нравились.
Когда я впервый раз услышал тяжёлую музыку я сразу отметил как там наваливал барабанщик,и при каждом прослушивании какого-то нового ,крутого трэка  я не переставал поражаться ,как же они меня КАЧАЛИ, КАЧАЮТ, и будут КАЧАТЬ. 
Всем добротного КАЧА
#кач#барабаны#грув#кавергруппа#музыкальнаягруппа #группаквадрат

За любимым делом.
Барабаны мне всегда нравились.
Когда я впервый раз услышал тяжёлую музыку я сразу отметил как там наваливал барабанщик,и при каждом прослушивании какого-то нового ,крутого трэка я не переставал поражаться ,как же они меня КАЧАЛИ, КАЧАЮТ, и будут КАЧАТЬ.
Всем добротного КАЧА
#кач #барабаны #грув #кавергруппа #музыкальнаягруппа #группаквадрат

Предтренировочный комплекс MESOMORPH - это самый "честный" предтренировочный комплекс, который использует максимальные дозы рабочих веществ в одной порции. Заслуженно носит звание "Царь предтренов"!
⠀
Из чего состоит APS Mesomorph?
⠀
Состав Мезоморфа, это сочетание проверенных временем и новых компонентов в правильно подобранных дозировках. Здесь нет ничего, чей эффект не был бы доказан практикой и исследованиями.
⠀
Экстракт масла cодержит всем известный DM**. Улучшает такие показатели, как концентрация, выносливость, сила;
⠀
Бета-аланин. Необходим для получения карнозина, который, в свою очередь, мешает закислению мышц молочной кислотой;
⠀
L-цитрулин-DL-малат. Источник аргинина, поставляющего азот. Регулирует мышечное кровоснабжение;
⠀
Аргинина Альфа-Кетоглутарат – AAKG. Синтез оксида азота, улучшение питания мышц, пампинг;
⠀
L-таурин – важный нейромедиатор. Также улучшает обменные и энергетические процессы в организме спортсмена;
⠀
Нарингенин – антиоксидант. Также помогает усиливать свойства других компонентов. В природе содержится в грейпфруте;
⠀
Безводный метилксантин. Вещество, содержащееся в кофеине. Стимулятор ЦНС;
⠀
Пентоксифиллин – улучшает микроциркуляцию крови. Расширяя коронарные артерии нормализует снабжение сердца кислородом;
⠀
Нитрат креатина. Свойства креатина дополнены бустером оксида азота;
⠀
Глюкуронолактон – энергетик, гепатопротектор. Участвует в метаболизме гликогена;
⠀
Ди-Креатин малат. Креатин и яблочная кислота. Повышает выносливость атлетов;
⠀
Агмантин сульфат. Улучшает питание мышц, снижает артериальное давление, обладает сосудорасширяющим действием. Одно из важных свойств – стимуляция липолиза;
⠀
Аскорбиновая кислота. Она же – витамин С. Это не только естественный антиоксидант, но и регулятор доставки атомов водорода. Также помогает в утилизации глюкозы.
⠀
#сила #мышцы #набормассы #качалка #бодибилдинг#кач #фитнес #качаеммышцы #пауэрлифтинг #стимулятор #предтрен #спортивноепитание#бодрость #кроссфит

Предтренировочный комплекс MESOMORPH - это самый "честный" предтренировочный комплекс, который использует максимальные дозы рабочих веществ в одной порции. Заслуженно носит звание "Царь предтренов"!

Из чего состоит APS Mesomorph?

Состав Мезоморфа, это сочетание проверенных временем и новых компонентов в правильно подобранных дозировках. Здесь нет ничего, чей эффект не был бы доказан практикой и исследованиями.

Экстракт масла cодержит всем известный DM**. Улучшает такие показатели, как концентрация, выносливость, сила;

Бета-аланин. Необходим для получения карнозина, который, в свою очередь, мешает закислению мышц молочной кислотой;

L-цитрулин-DL-малат. Источник аргинина, поставляющего азот. Регулирует мышечное кровоснабжение;

Аргинина Альфа-Кетоглутарат – AAKG. Синтез оксида азота, улучшение питания мышц, пампинг;

L-таурин – важный нейромедиатор. Также улучшает обменные и энергетические процессы в организме спортсмена;

Нарингенин – антиоксидант. Также помогает усиливать свойства других компонентов. В природе содержится в грейпфруте;

Безводный метилксантин. Вещество, содержащееся в кофеине. Стимулятор ЦНС;

Пентоксифиллин – улучшает микроциркуляцию крови. Расширяя коронарные артерии нормализует снабжение сердца кислородом;

Нитрат креатина. Свойства креатина дополнены бустером оксида азота;

Глюкуронолактон – энергетик, гепатопротектор. Участвует в метаболизме гликогена;

Ди-Креатин малат. Креатин и яблочная кислота. Повышает выносливость атлетов;

Агмантин сульфат. Улучшает питание мышц, снижает артериальное давление, обладает сосудорасширяющим действием. Одно из важных свойств – стимуляция липолиза;

Аскорбиновая кислота. Она же – витамин С. Это не только естественный антиоксидант, но и регулятор доставки атомов водорода. Также помогает в утилизации глюкозы.

#сила   #мышцы   #набормассы   #качалка   #бодибилдинг #кач   #фитнес   #качаеммышцы   #пауэрлифтинг   #стимулятор   #предтрен   #спортивноепитание #бодрость   #кроссфит

А ты касается?🤣💪
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#спорт#кач#гири#гантели#litvin

А ты касается?🤣💪
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#спорт #кач #гири #гантели #litvin

⠀
💣В наличии топ из прошлой коллекции от премиум бренда из Бразилии. На топ скидка 30%🤗
⠀
💣Топ с отличной поддержкой груди, чашка есть - плотная.
⠀
💣По вопросам бронирования пишите в Директ


💣В наличии топ из прошлой коллекции от премиум бренда из Бразилии. На топ скидка 30%🤗

💣Топ с отличной поддержкой груди, чашка есть - плотная.

💣По вопросам бронирования пишите в Директ

Коротенькая подборка упражнений для упругих 🍑 и красивых ножек😏
Иногда, кстати, полезно поснимать свою тренировку, увидеть себя со стороны😉. Так легче заметить недочеты в технике и усовершенствовать свои навыки🏋️‍♀️.
На лицо желательно не смотреть🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😂 #силовая#ноги#ягодицы#спорт#кач#тренировка#тренировканог#спорт#фитнес#sport#gum#fitness#motivation #runlenakras#sportmum #sportlife

Коротенькая подборка упражнений для упругих 🍑 и красивых ножек😏
Иногда, кстати, полезно поснимать свою тренировку, увидеть себя со стороны😉. Так легче заметить недочеты в технике и усовершенствовать свои навыки🏋️‍♀️.
На лицо желательно не смотреть🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😂 #силовая #ноги #ягодицы #спорт #кач #тренировка #тренировканог #спорт #фитнес #sport #gum #fitness #motivation #runlenakras #sportmum #sportlife

У меня кровь пошла из глаз 😭😭😭🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #спорт #зал #качалка #фитнесс #кроссфит #кач #качок #балерина #кот #котик #котята #юмор #ржака #humor #rnd #ростов #ростовнадону #россия

У меня кровь пошла из глаз 😭😭😭🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #спорт #зал #качалка #фитнесс #кроссфит #кач #качок #балерина #кот #котик #котята #юмор #ржака #humor #rnd #ростов #ростовнадону #россия

Доброго времени.)
Все мы знаем что такое ПРИСЕДАНИЯ. Но не все мы знаем о их пользе для нашего здоровья. О этом и пойдёт речь.  Итак, погнали.)
Приседания - одни из самых популярных упражнений. Они помогают качественно прорабатывать мышцы и моделировать фигуру. Приседания могут выполнятся с собственным весом, а так же с отягощениями.  Польза от приседаний заключается в следующем: увеличение кровообращения в области таза, проработка мышц пресса и спины, как следствие улучшение осанки, улучшение обмена веществ и т.д.  Несомненный плюс приседаний - их можно выполнять везде.  Регулярное выполнение этих упражнений мужчинами, замечательная профилактика импотенции, т.к. улучшается кровообращение в области таза и увеличивается выработка главного мужского гормона тестостерона, а это так же благотворно влияет на потенцию.
 Результаты от приседаний будут лишь положительными, если вы будете выполнять их регулярно и соблюдать правильную технику выполнения упражнений.тренажерныйзалмогилев.  #спортзал #качалка #создайсебя #skala_mogilev #спорт #могилев #mogilev #здоровье #мотивация #здоровоетело #красивоетело  #тренировка #здоровыйдух #надоподкачаться #спортмогилев #бфбб #skalateam #party #mogilevgram #качалка #тренер #бодибилдинг #будьвформе #качаем #тренажерка #кач

Доброго времени.)
Все мы знаем что такое ПРИСЕДАНИЯ. Но не все мы знаем о их пользе для нашего здоровья. О этом и пойдёт речь. Итак, погнали.)
Приседания - одни из самых популярных упражнений. Они помогают качественно прорабатывать мышцы и моделировать фигуру. Приседания могут выполнятся с собственным весом, а так же с отягощениями. Польза от приседаний заключается в следующем: увеличение кровообращения в области таза, проработка мышц пресса и спины, как следствие улучшение осанки, улучшение обмена веществ и т.д. Несомненный плюс приседаний - их можно выполнять везде. Регулярное выполнение этих упражнений мужчинами, замечательная профилактика импотенции, т.к. улучшается кровообращение в области таза и увеличивается выработка главного мужского гормона тестостерона, а это так же благотворно влияет на потенцию.
Результаты от приседаний будут лишь положительными, если вы будете выполнять их регулярно и соблюдать правильную технику выполнения упражнений.тренажерныйзалмогилев. #спортзал #качалка #создайсебя #skala_mogilev #спорт #могилев #mogilev #здоровье #мотивация #здоровоетело #красивоетело #тренировка #здоровыйдух #надоподкачаться #спортмогилев #бфбб #skalateam #party #mogilevgram #качалка #тренер #бодибилдинг #будьвформе #качаем #тренажерка #кач