#кофе photos & videos

5.5m Posts

Очень любим с мужем и девочками дегустировать и упиваться кофе😁, но @coffeebook_smolensk разочаровывает не первый раз😢 раф апельсиновый отсутствовал, пили имбирный пряник, специально на кассе уточнила, чтобы один сделали горячее,парень на кассе утвердительно  ответил, но увы и ах... он был чуть тёплый...
#весна#кофе#кофебук#Смоленск#прогулки#кофеманьяк

Очень любим с мужем и девочками дегустировать и упиваться кофе😁, но @coffeebook_smolensk разочаровывает не первый раз😢 раф апельсиновый отсутствовал, пили имбирный пряник, специально на кассе уточнила, чтобы один сделали горячее,парень на кассе утвердительно ответил, но увы и ах... он был чуть тёплый...
#весна #кофе #кофебук #Смоленск #прогулки #кофеманьяк

Почему-то у меня редко остаются фотографии законченных объектов. То некогда, то чуть не доделано и фоткать не очень. Наверно это моя халатность. Тем не менее вот тут наливают #кофе. Сделано местечко по моим эскизам, все довольны. Заходите на огонёк ☕☕☕
#lavazza #дизайнинтерьера #художник_на_свободе

Почему-то у меня редко остаются фотографии законченных объектов. То некогда, то чуть не доделано и фоткать не очень. Наверно это моя халатность. Тем не менее вот тут наливают #кофе . Сделано местечко по моим эскизам, все довольны. Заходите на огонёк ☕☕☕
#lavazza #дизайнинтерьера #художник_на_свободе

На выходных познакомились с новым волшебным местом, где не только вкусности, но и сказочная атмосфера☕☄ а ещё очень приветливый персонал - девушки, знающие толк в мармеладных мишках😅 
#гастробар #манго #нижнийновгород #кофе #гонконгскиевафли

На выходных познакомились с новым волшебным местом, где не только вкусности, но и сказочная атмосфера☕☄ а ещё очень приветливый персонал - девушки, знающие толк в мармеладных мишках😅
#гастробар #манго #нижнийновгород #кофе #гонконгскиевафли

Сколько часов ты проводишь в....?
Вы заметили, чем больше делаешь, тем больше успеваешь?!💪🏻
А как только расслабляешься на минутку, садишься на диван🛋, то всеее... никаких дел не сделано, а время пролетело ̶И̶н̶с̶т̶а̶г̶р̶а̶м̶ ̶ч̶т̶о̶ ̶л̶и̶ ̶в̶и̶н̶о̶в̶а̶т̶?̶😅🙈
Вообще он такой... страшная цифра в настройках, хоть в выходные она снижается, муж спасает от виртуального плена🧟‍♀️📺
Колитесь, сколько у вас в день?

Сколько часов ты проводишь в....?
Вы заметили, чем больше делаешь, тем больше успеваешь?!💪🏻
А как только расслабляешься на минутку, садишься на диван🛋, то всеее... никаких дел не сделано, а время пролетело ̶И̶н̶с̶т̶а̶г̶р̶а̶м̶ ̶ч̶т̶о̶ ̶л̶и̶ ̶в̶и̶н̶о̶в̶а̶т̶?̶😅🙈
Вообще он такой... страшная цифра в настройках, хоть в выходные она снижается, муж спасает от виртуального плена🧟‍♀️📺
Колитесь, сколько у вас в день?

Cafeteria Shop / Moscow 
Coffee ☕️& Kitchen 🍽🔥
Mini RAF 
Hazelnut Raff with creamy cold foam
🥳 delicious 😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ореховый мини РАФ со сливочной холодной пеной 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🍼🥛
Bon appetit 👨🏼‍🍳👣👣🥤
Moscow, st. Teply stan, 27, p.1 👣👣👣👣👣🏙🌃🌇
GoodFood HoReCa 
Promotion group
🚀🔥🚀🔥🚀🔥🚀🔥🤪 #cappuccino #latteart #raf 
#latte #cafelatte #кофе #кофессобой #кофемания #coffee #coffeetime #coffeeshop #coffeeholic #coffeehouse #coffeecup #coffeelover #☕️ #кофейня #москва #юзао #теплыйстан #теплак #goodfoodhoreca #cafeteria #cafeteriashop #cappuccinoart 
#cappuccinos #cappuccinotime

Cafeteria Shop / Moscow
Coffee ☕️& Kitchen 🍽🔥
Mini RAF
Hazelnut Raff with creamy cold foam
🥳 delicious 😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ореховый мини РАФ со сливочной холодной пеной 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🍼🥛
Bon appetit 👨🏼‍🍳👣👣🥤
Moscow, st. Teply stan, 27, p.1 👣👣👣👣👣🏙🌃🌇
GoodFood HoReCa
Promotion group
🚀🔥🚀🔥🚀🔥🚀🔥🤪 #cappuccino #latteart #raf
#latte #cafelatte #кофе #кофессобой #кофемания #coffee #coffeetime #coffeeshop #coffeeholic #coffeehouse #coffeecup #coffeelover #☕️ #кофейня #москва #юзао #теплыйстан #теплак #goodfoodhoreca #cafeteria #cafeteriashop #cappuccinoart
#cappuccinos #cappuccinotime

Я заметила, что у меня очень много фотографий, которые я должна выложить за довольно небольшой срок, так что, публикации будут выходить чаще. 
#Фото
#Мило
#Ярко
#Красиво
#ВзаимныеЛайки 
#ВзаимныеЛайки 
#Еда
#Покупки
#Коллаж
#Сущи
#Пицца
#Мюсли
#EuroSpar
#MilanoPizza
#Агуша
#ФрутоНянч
#Конфеты
#ChupaChups
#Напитки
#Мажитэль
#Кофе
#Шоколад
#Actimel 
#EPICA
#Йогурт
#Чай 
#TESS
#Коллаж
#Весна
#Весна2019 
#Зима
#Зима2019

Я заметила, что у меня очень много фотографий, которые я должна выложить за довольно небольшой срок, так что, публикации будут выходить чаще.
#Фото
#Мило
#Ярко
#Красиво
#ВзаимныеЛайки
#ВзаимныеЛайки
#Еда
#Покупки
#Коллаж
#Сущи
#Пицца
#Мюсли
#EuroSpar
#MilanoPizza
#Агуша
#ФрутоНянч
#Конфеты
#ChupaChups
#Напитки
#Мажитэль
#Кофе
#Шоколад
#Actimel
#EPICA
#Йогурт
#Чай
#TESS
#Коллаж
#Весна
#Весна2019
#Зима
#Зима2019

Будьте только c теми людьми, с которыми вы нa 100% вы. С кем чувствуете свободу в душе, боль в ногах, #кайф в сердце и улыбку на лице. С кем можно пить #кофе по воскресеньям и есть #торты ночью. Кого #безгранично  уважаете и любите, кому можете рассказать свои самые сильные страхи и самые безумные #мечты . С кем можете не видеться месяцами, но ваши #сердца всё равно будут тянуться друг к другу. Отпустите не ваших людей, потому что все остальные #отношения обречены на провал. Поддержка, #доверие и #смех — самое главное в отношениях. Любите друг друга, удивляйте и всегда оставайтесь #рядом .

Будьте только c теми людьми, с которыми вы нa 100% вы. С кем чувствуете свободу в душе, боль в ногах, #кайф в сердце и улыбку на лице. С кем можно пить #кофе по воскресеньям и есть #торты ночью. Кого #безгранично уважаете и любите, кому можете рассказать свои самые сильные страхи и самые безумные #мечты . С кем можете не видеться месяцами, но ваши #сердца всё равно будут тянуться друг к другу. Отпустите не ваших людей, потому что все остальные #отношения обречены на провал. Поддержка, #доверие и #смех — самое главное в отношениях. Любите друг друга, удивляйте и всегда оставайтесь #рядом .

Когда достигаешь высшего уровня восприятия мира, перечитал половину существующих философов, осознал, что планете уже миллионы лет и наука в разных направлениях развивается больше 2 тысяч лет, но большинство населения дегенераты, понимание описанного позволяет чилиться везде, даже на репетиции)) #TaniFors #танифорс #тама #репетиция #репост #барабаны #барабанщик #москва #музыка #музыкант #топ #хайп #рок #рокнролл #rock #rocknroll #охуенен #красавчик #весна #хэштэг #тэг #лайк #кофа #кофе #философия

Когда достигаешь высшего уровня восприятия мира, перечитал половину существующих философов, осознал, что планете уже миллионы лет и наука в разных направлениях развивается больше 2 тысяч лет, но большинство населения дегенераты, понимание описанного позволяет чилиться везде, даже на репетиции)) #TaniFors #танифорс #тама #репетиция #репост #барабаны #барабанщик #москва #музыка #музыкант #топ #хайп #рок #рокнролл #rock #rocknroll #охуенен #красавчик #весна #хэштэг #тэг #лайк #кофа #кофе #философия

Я разбился, понимаешь? Морально разбился, как ваза об пол. Похоже началась первая стадия шизофрении, и это не лечится🤫
.
.
.
.
#весна#харьков#салтовка#гуляем #красотаповсюду #чудеса #funny #followme #красиво #уют #инста #весенняяпогода#весенниечудеса#кофе#кофейня#парк#авокадо#веселье#грусть

Я разбился, понимаешь? Морально разбился, как ваза об пол. Похоже началась первая стадия шизофрении, и это не лечится🤫
.
.
.
.
#весна #харьков #салтовка #гуляем #красотаповсюду #чудеса #funny #followme #красиво #уют #инста #весенняяпогода #весенниечудеса #кофе #кофейня #парк #авокадо #веселье #грусть

Hatir Karaca 
Встречайте стильные кофеварки для восточного кофе. Максимальный объем — 5 шашек кофе по 60мл
Автоматическое отключение гарантирует насыщенный вкус, аромат и пенку в турецком кофе
1️⃣0️⃣9️⃣0️⃣0️⃣руб. #кофе #кофеварка #лавкавостока #восточныйкофе #восточныйкофе  #купитькофе #турецкийкофе☕️

Hatir Karaca
Встречайте стильные кофеварки для восточного кофе. Максимальный объем — 5 шашек кофе по 60мл
Автоматическое отключение гарантирует насыщенный вкус, аромат и пенку в турецком кофе
1️⃣0️⃣9️⃣0️⃣0️⃣руб. #кофе #кофеварка #лавкавостока #восточныйкофе #восточныйкофе #купитькофе #турецкийкофе ☕️

В воскресный вечер у нас ничуть не скучнее, чем в пятницу или субботу, ведь это отличный повод собраться на ужин в компании близких или друзей.
____________________________
Наш адрес: пр. Шамиля 37
📞 8-928-575-58-74

В воскресный вечер у нас ничуть не скучнее, чем в пятницу или субботу, ведь это отличный повод собраться на ужин в компании близких или друзей.
____________________________
Наш адрес: пр. Шамиля 37
📞 8-928-575-58-74

#Кофе для меня#М-Макс#

#Кофе для меня -Макс#

Фартух спеціально створений, щоб бути не тільки способом захисту від бруду, а щоб він також став важливим доповненням вашого образу і стилю.

Кожен елемент фартуха - це не просто бездумна деталь, а необхідне і практичне рішення, яке впливає на роботу і зручність.

Для пошиття використовуються тільки натуральні і якісні матеріали (100% котон, шкіра)

Також існують дуже гнучкі умови пошиття, спеціально під ваші вимоги щодо матеріалу, розмірів або навіть самого дизайну фартухів.

Ставте ➕ в коментарях, якщо хочете дізнатися ціну і замовити
.
.
.
 #киевфартух #фартук #фартух #apron #madeinukraine #сумыфартухбариста #homecoffee #coffee #бариста #кофе

Фартух спеціально створений, щоб бути не тільки способом захисту від бруду, а щоб він також став важливим доповненням вашого образу і стилю.

Кожен елемент фартуха - це не просто бездумна деталь, а необхідне і практичне рішення, яке впливає на роботу і зручність.

Для пошиття використовуються тільки натуральні і якісні матеріали (100% котон, шкіра)

Також існують дуже гнучкі умови пошиття, спеціально під ваші вимоги щодо матеріалу, розмірів або навіть самого дизайну фартухів.

Ставте ➕ в коментарях, якщо хочете дізнатися ціну і замовити
.
.
.
#киевфартух #фартук #фартух #apron #madeinukraine #сумыфартухбариста #homecoffee #coffee #бариста #кофе

Отсутствие лишнего - one love💙

Отсутствие лишнего - one love💙

Что такое массовый мёд? Чем он отличается от обычного? 😉 давайте разбираться!
⠀
✔️СТРУКТУРА
Нежная, мягкая, тягучая... 😋 Ее мёд приобретает, когда его взбивают при низких температурах. Если обычный мёд вам кажется приторным из-за кристалликов или плотной консистенции, то коем-мёд гораздо нежнее и приятнее.
⠀
✔️ВКУС
К сладости мёда прибавляется ягодная кислинка. Черничное или смородиновое послевкусие - яркое украшение этого продукта 👍
⠀
✔️ЦВЕТ
Ягоды придают мёду насыщенный аппетитный оттенок, и никаких ❗️ красителей.
⠀
✔️СОСТАВ
Только мёд. Только ягоды. Здесь нет консервантов ❌, усилителей вкуса, пищевых добавок.
⠀
✔️ПОЛЬЗА
Такая баночка содержит танины, флавоноиды, провитамин групп А, В, Е, минеральные вещества и клетчатку.
⠀
350₽ за 300гр
_____________________________
Адрес магазина: ул.Ленина 44/5
Для заказа ☎️: 8-918-518-17-47
Бесплатная доставка по Ростову при покупке от 1000₽ 🚖
Отправим в любую точку страны Почтой России или СДЭК

Что такое массовый мёд? Чем он отличается от обычного? 😉 давайте разбираться!

✔️СТРУКТУРА
Нежная, мягкая, тягучая... 😋 Ее мёд приобретает, когда его взбивают при низких температурах. Если обычный мёд вам кажется приторным из-за кристалликов или плотной консистенции, то коем-мёд гораздо нежнее и приятнее.

✔️ВКУС
К сладости мёда прибавляется ягодная кислинка. Черничное или смородиновое послевкусие - яркое украшение этого продукта 👍

✔️ЦВЕТ
Ягоды придают мёду насыщенный аппетитный оттенок, и никаких ❗️ красителей.

✔️СОСТАВ
Только мёд. Только ягоды. Здесь нет консервантов ❌, усилителей вкуса, пищевых добавок.

✔️ПОЛЬЗА
Такая баночка содержит танины, флавоноиды, провитамин групп А, В, Е, минеральные вещества и клетчатку.

350₽ за 300гр
_____________________________
Адрес магазина: ул.Ленина 44/5
Для заказа ☎️: 8-918-518-17-47
Бесплатная доставка по Ростову при покупке от 1000₽ 🚖
Отправим в любую точку страны Почтой России или СДЭК

Давайте вспомним за чашечкой любимого кофе самые приятные и весёлые моменты за сегодняшний день и вдохновимся на новые невероятные планы ♥️ #coffee #instacoffee #coffeetime #coffeelover #coffeebreak #coffeelovers #coffeelove #coffeelife #coffeecup #coffeedate #cafelife #кофе #кофейня #кофекофе #кофессобой #кофемания #кофеман #кофесмолоком #кофеек #кофебрейк #кофетайм #кофевпостель #кофенавынос #инстакофе

Давайте вспомним за чашечкой любимого кофе самые приятные и весёлые моменты за сегодняшний день и вдохновимся на новые невероятные планы ♥️ #coffee #instacoffee #coffeetime #coffeelover #coffeebreak #coffeelovers #coffeelove #coffeelife #coffeecup #coffeedate #cafelife #кофе #кофейня #кофекофе #кофессобой #кофемания #кофеман #кофесмолоком #кофеек #кофебрейк #кофетайм #кофевпостель #кофенавынос #инстакофе

☕️☕️☕️ кофе зерновой в Гиросе #гирос#уфа#кафе#фри#бургер#инорс#док#пицца#кофе#умпо#

☕️☕️☕️ кофе зерновой в Гиросе #гирос #уфа #кафе #фри #бургер #инорс #док #пицца #кофе #умпо #

Cafeteria Shop / Moscow 
Coffee ☕️& Kitchen 🍽🔥
RAF 150₽ / 300ml
Hazelnut Raff with creamy cold foam
🥳 delicious 😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ореховый РАФ со сливочной холодной пеной 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🍼🥛
Bon appetit 👨🏼‍🍳👣👣🥤
Moscow, st. Teply stan, 27, p.1 👣👣👣👣👣🏙🌃🌇
GoodFood HoReCa 
Promotion group
🚀🔥🚀🔥🚀🔥🚀🔥🤪 #cappuccino #latteart #raf 
#latte #cafelatte #кофе #кофессобой #кофемания #coffee #coffeetime #coffeeshop #coffeeholic #coffeehouse #coffeecup #coffeelover #☕️ #кофейня #москва #юзао #теплыйстан #теплак #goodfoodhoreca #cafeteria #cafeteriashop #cappuccinoart 
#cappuccinos #cappuccinotime

Cafeteria Shop / Moscow
Coffee ☕️& Kitchen 🍽🔥
RAF 150₽ / 300ml
Hazelnut Raff with creamy cold foam
🥳 delicious 😋 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ореховый РАФ со сливочной холодной пеной 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🍼🥛
Bon appetit 👨🏼‍🍳👣👣🥤
Moscow, st. Teply stan, 27, p.1 👣👣👣👣👣🏙🌃🌇
GoodFood HoReCa
Promotion group
🚀🔥🚀🔥🚀🔥🚀🔥🤪 #cappuccino #latteart #raf
#latte #cafelatte #кофе #кофессобой #кофемания #coffee #coffeetime #coffeeshop #coffeeholic #coffeehouse #coffeecup #coffeelover #☕️ #кофейня #москва #юзао #теплыйстан #теплак #goodfoodhoreca #cafeteria #cafeteriashop #cappuccinoart
#cappuccinos #cappuccinotime

Притча о счастье.
⠀
Каждый из нас стремится дотянуться до счастья, а где оно? В чём? Как его достать?
⠀
Помните притчу о богах, которые забавы ради решили спрятать от людей счастье? Долго они думали, где бы понадёжнее припрятать его, чтобы было интереснее наблюдать за поисками. Горы, моря, планеты? Нет. Решено было запрятать счастье внутри, ведь люди будут так поглощены поисками снаружи, что и в голову не придёт искать у себя внутри💫
⠀
Тут и сказочке конец, кто подумал - молодец 🏆
А я тем временем решила немного афоризмов, да цитат приложить:
⠀
💫 Счастье - это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И также - в душе.
⠀
💫 Счастье не приходит, приходит умение его замечать.
⠀
💫 Счастье заразительно: чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.
⠀
💫 Счастье - как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть.
⠀
💫 Счастье - не приз, который получаешь в награду. Это - свойство мышления, состояние души.
⠀
Мудрым оказался домовёнок Кузя: «Счастье - это когда у тебя все дома» 😜
⠀
И знайте, если Счастье до сих пор не пришло к вам, значит оно большое и идёт медленно, маленькими шагами🤗
⠀
А одно уютное и близкое мне сегодня стихотворение оставлю в карусели☕️
⠀
Поделитесь, какие высказывания о счастье вам близки?
⠀
Я же вас тепло обнимаю и желаю уютной и доброй жизни,
с 💗, ваша 🍒
⠀
⠀
#КлючиОтСчастьяЖенского
#ГдеТыСчастье
#НастроениеСчастье

Притча о счастье.

Каждый из нас стремится дотянуться до счастья, а где оно? В чём? Как его достать?

Помните притчу о богах, которые забавы ради решили спрятать от людей счастье? Долго они думали, где бы понадёжнее припрятать его, чтобы было интереснее наблюдать за поисками. Горы, моря, планеты? Нет. Решено было запрятать счастье внутри, ведь люди будут так поглощены поисками снаружи, что и в голову не придёт искать у себя внутри💫

Тут и сказочке конец, кто подумал - молодец 🏆
А я тем временем решила немного афоризмов, да цитат приложить:

💫 Счастье - это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И также - в душе.

💫 Счастье не приходит, приходит умение его замечать.

💫 Счастье заразительно: чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

💫 Счастье - как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть.

💫 Счастье - не приз, который получаешь в награду. Это - свойство мышления, состояние души.

Мудрым оказался домовёнок Кузя: «Счастье - это когда у тебя все дома» 😜

И знайте, если Счастье до сих пор не пришло к вам, значит оно большое и идёт медленно, маленькими шагами🤗

А одно уютное и близкое мне сегодня стихотворение оставлю в карусели☕️

Поделитесь, какие высказывания о счастье вам близки?

Я же вас тепло обнимаю и желаю уютной и доброй жизни,
с 💗, ваша 🍒


#КлючиОтСчастьяЖенского
#ГдеТыСчастье
#НастроениеСчастье

Посидели сегодня в милом и уютном кафе @art.kik ☕ атмосфера просто чудо!
P.S. весна, весна! Наконец дождались😄 #кофе#кафе#книга#книги#челябинск#челябинскфото#фото#подруга#атмосфера#выходные#coffee#book#books#chelyabinsk#chelyabinskfoto#foto#photo#friend#atmosphere#cafe#holliday#кофейня#instasize#весна#spring

Посидели сегодня в милом и уютном кафе @art.kik ☕ атмосфера просто чудо!
P.S. весна, весна! Наконец дождались😄 #кофе #кафе #книга #книги #челябинск #челябинскфото #фото #подруга #атмосфера #выходные #coffee #book #books #chelyabinsk #chelyabinskfoto #foto #photo #friend #atmosphere #cafe #holliday #кофейня #instasize #весна #spring

С @dmytriy_kaleniuk_architect невозможно не улыбаться 💙

С @dmytriy_kaleniuk_architect невозможно не улыбаться 💙

Только сейчас #кофемашина La Spaziale S5 EK TA 3 GR по специальной сниженной цене 99 999 рублей.
⠀
В наличии в красном и белом цвете.
⠀
La Spaziale Профессиональные #кофемашины Италия, с 1969 года
⠀
📌Запатентованная система теплообмена
⠀
📌Гибкая система настроек
⠀
📌Раскрывают истинный вкус #кофе
⠀
📌Сборка на заводе в Италии
⠀
Компания La Spaziale основана в 1969 году командой специалистов c 20-летним опытом, которые ежедневно работают над совершенствованием технических решений, чтобы обеспечивать высокое качество кофе в чашке.
⠀
La Spaziale входит в топ-3 по продажам классических кофемашин в мире. С 2006 года #LaSpaziale — официальный поставщик кофемашин для мировых соревнований среди профессиональных #бариста.
____________________
Специальное предложение ❗❗❗
Trade in для неисправной кофемашины❗❗❗
⠀
Предлагаем полностью рабочую кофемашину в обмен на вашу неисправную с самой минимальной доплатой.
⠀
💥Вы получите абсолютно чистую исправную кофемашину по самой низкой цене.
⠀
💥Избавитесь от старой не нужной вам кофемашины
___________________
⠀
Остались вопросы❓
Готовы сделать или обсудить заказ❓
☎ Телефон для связи (viber) (whatss app) +79650882622 @id164473231 (Сергей Коваленко)
__________________________________
⠀
#кофемашинабу
#купитькофемашинуспб
#запчастидлякофемашин
#кофессобой
#кофемашинадлябизнеса
#кейтеринг #кофемашинадлякафе
#спб #coffee #coffeemachinerentalspb
#аренданачас #аренданадень
#кофемашинадлябара
#купитькофемашинубу
#арендакофемашин
#арендакофемашины
#кофемашинаваренду
#малыйбизнесбольшойстраны
#малыйбизнес
#купитькофемашинубу
#питеронлайн
#москва
#кофемашиныбу
#вкусноекофе
#купитькофемашинувыгодно

Только сейчас #кофемашина La Spaziale S5 EK TA 3 GR по специальной сниженной цене 99 999 рублей.

В наличии в красном и белом цвете.

La Spaziale Профессиональные #кофемашины Италия, с 1969 года

📌Запатентованная система теплообмена

📌Гибкая система настроек

📌Раскрывают истинный вкус #кофе

📌Сборка на заводе в Италии

Компания La Spaziale основана в 1969 году командой специалистов c 20-летним опытом, которые ежедневно работают над совершенствованием технических решений, чтобы обеспечивать высокое качество кофе в чашке.

La Spaziale входит в топ-3 по продажам классических кофемашин в мире. С 2006 года #LaSpaziale — официальный поставщик кофемашин для мировых соревнований среди профессиональных #бариста .
____________________
Специальное предложение ❗❗❗
Trade in для неисправной кофемашины❗❗❗

Предлагаем полностью рабочую кофемашину в обмен на вашу неисправную с самой минимальной доплатой.

💥Вы получите абсолютно чистую исправную кофемашину по самой низкой цене.

💥Избавитесь от старой не нужной вам кофемашины
___________________

Остались вопросы❓
Готовы сделать или обсудить заказ❓
☎ Телефон для связи (viber) (whatss app) +79650882622 @id164473231 (Сергей Коваленко)
__________________________________

#кофемашинабу
#купитькофемашинуспб
#запчастидлякофемашин
#кофессобой
#кофемашинадлябизнеса
#кейтеринг #кофемашинадлякафе
#спб #coffee #coffeemachinerentalspb
#аренданачас #аренданадень
#кофемашинадлябара
#купитькофемашинубу
#арендакофемашин
#арендакофемашины
#кофемашинаваренду
#малыйбизнесбольшойстраны
#малыйбизнес
#купитькофемашинубу
#питеронлайн
#москва
#кофемашиныбу
#вкусноекофе
#купитькофемашинувыгодно

После тренировок и массажа вас ждёт атмосфера тихого европейского кафе, где за винтажным столиком вам предложат ароматный кофе, китайский чай или свежайший смузи, а может и фреш - на ваш выбор.🙌☀️
#Путилково #отдых #кудапойтивпутилково #зож #химкиспорт #массаж #тренировка #смузи #кофе #фитнес #спорт #пилатес #йога #надоподкачаться

После тренировок и массажа вас ждёт атмосфера тихого европейского кафе, где за винтажным столиком вам предложат ароматный кофе, китайский чай или свежайший смузи, а может и фреш - на ваш выбор.🙌☀️
#Путилково #отдых #кудапойтивпутилково #зож #химкиспорт #массаж #тренировка #смузи #кофе #фитнес #спорт #пилатес #йога #надоподкачаться

Когда кофе прилетел к вам, и ничто не смогло его  удержать!) #кофе #кофессобой #кофе☕ #кофеманы #кофеман #максимкотов #кофечай

Когда кофе прилетел к вам, и ничто не смогло его удержать!) #кофе #кофессобой #кофе#кофеманы #кофеман #максимкотов #кофечай

Coffee for inspiration🌟
Stylish place @harpersbazaarcafedxb in Dubai🇦🇪
⠀
Наконец-то вернулись дни «кофе за работой» , несмотря на то, что после ретрита нежелательно пить любые кофеиносодержащие напитки☝🏻
⠀
Но это единственная привычка, а точнее приятный ритуал - чашечка качественного напитка в стильном месте или в уютном коворкинге могут сделать весь мой день продуктивнее✨
⠀
Но!
Даже, не смотря на то, что кофе сильно закисляет и обезвоживает организм - все-равно не откажусь от хорошего американо (иногда на растительном молоке) хотя бы раз в 2 дня🙏🏻
⠀
Считаю, что важнее следить за рационом ежедневно, но все-таки иногда баловать себя, пусть не всегда полезными, но качественными напитками, особенно в таких местах, как @harpersbazaarcafedxb 👌🏻
⠀
Есть ли у меня кофеманы?
⠀
#katipushkareva_lifestyle #katipushkareva_food #dubailifestyle #dubailife #dubaicafe #dubaiinstagram #dubaicafe #coffeetime #inspiration #дубай #жизньвдубае #кофе #прокофе

Coffee for inspiration🌟
Stylish place @harpersbazaarcafedxb in Dubai🇦🇪

Наконец-то вернулись дни «кофе за работой» , несмотря на то, что после ретрита нежелательно пить любые кофеиносодержащие напитки☝🏻

Но это единственная привычка, а точнее приятный ритуал - чашечка качественного напитка в стильном месте или в уютном коворкинге могут сделать весь мой день продуктивнее✨

Но!
Даже, не смотря на то, что кофе сильно закисляет и обезвоживает организм - все-равно не откажусь от хорошего американо (иногда на растительном молоке) хотя бы раз в 2 дня🙏🏻

Считаю, что важнее следить за рационом ежедневно, но все-таки иногда баловать себя, пусть не всегда полезными, но качественными напитками, особенно в таких местах, как @harpersbazaarcafedxb 👌🏻

Есть ли у меня кофеманы?

#katipushkareva_lifestyle #katipushkareva_food #dubailifestyle #dubailife #dubaicafe #dubaiinstagram #dubaicafe #coffeetime #inspiration #дубай #жизньвдубае #кофе #прокофе

#утро #кофе #мороженое и мой выходной🥳 отличное начало дня! #katrinvladi #архангельск

#утро #кофе #мороженое и мой выходной🥳 отличное начало дня! #katrinvladi #архангельск

Цени тех, кто окружает тебя. Живи ярко и наслаждайся каждым моментом. Иначе как? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀#vscorussia #chelyabinsk #VSCO #vscocam #vscolife #vscogood #life #челябинск #кофе #coffeetime #coffee #жизнь #smm

Цени тех, кто окружает тебя. Живи ярко и наслаждайся каждым моментом. Иначе как? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #vscorussia #chelyabinsk #VSCO #vscocam #vscolife #vscogood #life #челябинск #кофе #coffeetime #coffee #жизнь #smm

С чашкой кофе в руке выбирать трип куда интереснее,особенно когда угощают. Спасибо нашим кофейным партнерам The Live Coffee Company Ltd за кофе Drive for Life с добавлением молотого кофе (https://instagram.com/driveforlifecoffee?utm_source=ig_profile_share&igshid=7a7x659ugep8)
#кофе #driveforlife #coffee #cheaptrip #чиптрип #москва

С чашкой кофе в руке выбирать трип куда интереснее,особенно когда угощают. Спасибо нашим кофейным партнерам The Live Coffee Company Ltd за кофе Drive for Life с добавлением молотого кофе (https://instagram.com/driveforlifecoffee?utm_source=ig_profile_share&igshid=7a7x659ugep8)
#кофе #driveforlife #coffee #cheaptrip #чиптрип #москва

Nothing special just cup of cappuccino and 3 small pieces of dark chocolate🍫😁☕️, comments are not needed, this talking cup says everything about the moment on this Sunday rainy-snow day))❄️🌧🌦🌨#darkchocolate#capuccino#coffee #enjoy#tasty#sunday#rainy#snow#темныйшоколад#капучино#кофе#воскресенье#наслаждение

Nothing special just cup of cappuccino and 3 small pieces of dark chocolate🍫😁☕️, comments are not needed, this talking cup says everything about the moment on this Sunday rainy-snow day))❄️🌧🌦🌨 #darkchocolate #capuccino #coffee #enjoy #tasty #sunday #rainy #snow #темныйшоколад #капучино #кофе #воскресенье #наслаждение

Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Привет друзья ,как ваши дела?Что готовите на ужин ??? Кто любит греческий салатик 😍❓ Нарезаем кубиком или как вам нравится огурцы,болгарский перец,помидоры .Красный лук нарезаем полукольцами.Добавляем оливки ,сыр Фетакса .Добавляем листья салата .Заправляем соусом:сок лимона ,соль ,перец ,оливковое масло и по желание добавляем соевый соус . Автор: @recepti_umka
.
.
.
#рецепты#салат#оливье#греческийсалат#video#люблю#люблюготовить#рецептдня#вкусно#обед#десерт#салатик#едаялюблютебя#инстаграм#инста#повар#кафе#кофе#рецепты#кулинария#пп#ппсалат

Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Привет друзья ,как ваши дела?Что готовите на ужин ??? Кто любит греческий салатик 😍❓ Нарезаем кубиком или как вам нравится огурцы,болгарский перец,помидоры .Красный лук нарезаем полукольцами.Добавляем оливки ,сыр Фетакса .Добавляем листья салата .Заправляем соусом:сок лимона ,соль ,перец ,оливковое масло и по желание добавляем соевый соус . Автор: @recepti_umka
.
.
.
#рецепты #салат #оливье #греческийсалат #video #люблю #люблюготовить #рецептдня #вкусно #обед #десерт #салатик #едаялюблютебя #инстаграм #инста #повар #кафе #кофе #рецепты #кулинария #пп #ппсалат

...Три орешка для Золушки..)))
__________________
..я в дороге) я в пути)..#кофе прилагается☕️..на картинке😂
__________________
А вы друзья, какие #орехи больше любите..?)
.
.
#newday #niceday #travel #car #road #minsk #berlin #meeting #friends #partners #photo #spring #coffee #photooftheday #photography #photographer #новыйдень #весна #дорога #фото #кофе #работа #отдых #счастье #здоровье #цели #планы #мечтыменяющиемир

...Три орешка для Золушки..)))
__________________
..я в дороге) я в пути).. #кофе прилагается☕️..на картинке😂
__________________
А вы друзья, какие #орехи больше любите..?)
.
.
#newday #niceday #travel #car #road #minsk #berlin #meeting #friends #partners #photo #spring #coffee #photooftheday #photography #photographer #новыйдень #весна #дорога #фото #кофе #работа #отдых #счастье #здоровье #цели #планы #мечтыменяющиемир

Росомаха

Подставка под чашку с Вашим любимым героем из "Marvel"! Подставка изготовлена с использованием экологически чистых материалов с применением инновационного метода печати на дереве! 
Материал: дерево
#tap_coaster - все подставки
#tap_cs_marvel - серия "Marvel"

Росомаха

Подставка под чашку с Вашим любимым героем из "Marvel"! Подставка изготовлена с использованием экологически чистых материалов с применением инновационного метода печати на дереве!
Материал: дерево
#tap_coaster - все подставки
#tap_cs_marvel - серия "Marvel"

🍫 Шоколад премиального качества с зёрнами кофе, корицей и ванилью😍
.
🍫 Ремёсленный шоколад «ДОБРО» произведен в Орловской области в небольшой частной мастерской. 🍫 изготовлен и темперирован ВРУЧНУЮ традиционным ремесленным способом БЕЗ использования машин, агрегатов, высоких температур и химии👌
.
🍫 РУЧНОЙ РАБОТЫ на 72% состоит из какао тёртого и какао масла, которые изготовлены из колумбийских какао-бобов сортов Тринитарио. Это редкие сорта - их ВСЕГО 10% от выращенных какао-бобов на нашей планете.
.
Представленный 🍫 НЕ содержит сахара, ГМО продуктов, ароматизаторов, спирта, эмульгаторов и прочей химии👌
.
Данный 🍫 изготовлен по ГОСТ 31721-2012.
.
🔬Состав: какао тёртое натуральное, мёд пчелиный, какао масло, зерна кофе молотые, корица, ваниль натуральная.
.
⚖️ Вес плитки: 90 грамм.
.
😍 Шоколад наисвежайшего качества! Изготовлен в конце февраля!
.
💵 Цена 245 ₽
.
⚡️Продукт в наличии в Оренбурге👍
.
📩 Вопросы и заказы - в Директ!
.
❗️Приходите за покупками в наш пункт выдачи заказов (ПВЗ) по адресу: г. Оренбург, ул. Володарского, д. 5, к. 3 (здание Российского Союза Молодежи).
.
⏰ ПВЗ работает в будни с 10 до 19 ч., суббота с 11 до 16 ч., воскресенье - выходной.
.
🚗 Возможна доставка заказов.
.
Наш 📲 89123509295

🍫 Шоколад премиального качества с зёрнами кофе, корицей и ванилью😍
.
🍫 Ремёсленный шоколад «ДОБРО» произведен в Орловской области в небольшой частной мастерской. 🍫 изготовлен и темперирован ВРУЧНУЮ традиционным ремесленным способом БЕЗ использования машин, агрегатов, высоких температур и химии👌
.
🍫 РУЧНОЙ РАБОТЫ на 72% состоит из какао тёртого и какао масла, которые изготовлены из колумбийских какао-бобов сортов Тринитарио. Это редкие сорта - их ВСЕГО 10% от выращенных какао-бобов на нашей планете.
.
Представленный 🍫 НЕ содержит сахара, ГМО продуктов, ароматизаторов, спирта, эмульгаторов и прочей химии👌
.
Данный 🍫 изготовлен по ГОСТ 31721-2012.
.
🔬Состав: какао тёртое натуральное, мёд пчелиный, какао масло, зерна кофе молотые, корица, ваниль натуральная.
.
⚖️ Вес плитки: 90 грамм.
.
😍 Шоколад наисвежайшего качества! Изготовлен в конце февраля!
.
💵 Цена 245 ₽
.
⚡️Продукт в наличии в Оренбурге👍
.
📩 Вопросы и заказы - в Директ!
.
❗️Приходите за покупками в наш пункт выдачи заказов (ПВЗ) по адресу: г. Оренбург, ул. Володарского, д. 5, к. 3 (здание Российского Союза Молодежи).
.
⏰ ПВЗ работает в будни с 10 до 19 ч., суббота с 11 до 16 ч., воскресенье - выходной.
.
🚗 Возможна доставка заказов.
.
Наш 📲 89123509295

Любовь. Кто не знает значения этого слова? И маленькие дети и, умудрённые жизненным опытом, взрослые. Все могут объяснить многогранное понятие, как любовь.
⠀
Обещаю не впадать в психологически-философские рассуждения на любовную тематику. Но сегодня хочу раскрыть значение этого слова сквозь призму мирового бестселлера. Инструкции к нашей жизни. Сквозь призму Библии.
⠀
“Плод же духа: ЛЮБОВЬ, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. На таковых нет закона.” Галатам 5:22-23 ⠀
Плоды духа — это добродетели, которые невозможно получить только своими собственными усилиями! Нам нужна помощь Садовника, который знает толк в урожае и с любовью сеет семена в плодотворную почву наших сердец.
⠀
Первый плод в прекрасном саду нашего сердца – любовь.
⠀
💛Под этим словом мы подразумеваем страсть между мужчиной и женщиной, сердечные чувства к нашим родным и близким, и привязанность родителей к детям.
⠀
💛Но, пожалуй, главное, что означает слово любовь – нерушимая благожелательность.
⠀
💛Независимо от того, как относится ко мне другой человек, я буду желать ему лишь добра. Это чувство исходит столько же от ума, сколько и от сердца.
⠀
💛Любовь – это не просто эмоции. Да, она включает в себя эмоциональную составляющую, но это не всё.
⠀
💛Любовь больше, чем влюбленность. Да, иногда большая сильная любовь начинается с влюбленности, но не заканчивается только этим.
⠀
💛Любовь – это не романтика, хотя может включать в себя романтические нотки.
⠀
💛Любовь – это не эйфория и бабочки в животе. Хотя и они иногда сопровождают влюблённых🦋
⠀
Тогда, что же это?
⠀
🧡Любовь – это результат нашей воли и чувств.
⠀
🧡Любовь – это сознательное усилие, которое мы можем сделать только с Божьей помощью.
⠀
🧡Любовь – это правильное положение сердца.
⠀#любовь#вечер#любимый#муж#мой#родной#радость#любовь#коханий#сонечко#солнышко#друг#кофе

Любовь. Кто не знает значения этого слова? И маленькие дети и, умудрённые жизненным опытом, взрослые. Все могут объяснить многогранное понятие, как любовь.

Обещаю не впадать в психологически-философские рассуждения на любовную тематику. Но сегодня хочу раскрыть значение этого слова сквозь призму мирового бестселлера. Инструкции к нашей жизни. Сквозь призму Библии.

“Плод же духа: ЛЮБОВЬ, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. На таковых нет закона.” Галатам 5:22-23 ⠀
Плоды духа — это добродетели, которые невозможно получить только своими собственными усилиями! Нам нужна помощь Садовника, который знает толк в урожае и с любовью сеет семена в плодотворную почву наших сердец.

Первый плод в прекрасном саду нашего сердца – любовь.

💛Под этим словом мы подразумеваем страсть между мужчиной и женщиной, сердечные чувства к нашим родным и близким, и привязанность родителей к детям.

💛Но, пожалуй, главное, что означает слово любовь – нерушимая благожелательность.

💛Независимо от того, как относится ко мне другой человек, я буду желать ему лишь добра. Это чувство исходит столько же от ума, сколько и от сердца.

💛Любовь – это не просто эмоции. Да, она включает в себя эмоциональную составляющую, но это не всё.

💛Любовь больше, чем влюбленность. Да, иногда большая сильная любовь начинается с влюбленности, но не заканчивается только этим.

💛Любовь – это не романтика, хотя может включать в себя романтические нотки.

💛Любовь – это не эйфория и бабочки в животе. Хотя и они иногда сопровождают влюблённых🦋

Тогда, что же это?

🧡Любовь – это результат нашей воли и чувств.

🧡Любовь – это сознательное усилие, которое мы можем сделать только с Божьей помощью.

🧡Любовь – это правильное положение сердца.
#любовь #вечер #любимый #муж #мой #родной #радость #любовь #коханий #сонечко #солнышко #друг #кофе

Ингредиенты:
📌80 гр грудки
📌2 яйца;
📌60 гр сыра;
📌50 гр помидора;
📌60 гр муки( у меня кукурузная +овсяная 50:50);
📌1/2 ч л разрыхлителя;
📌Петрушка.
Грудку и помидор мелко порезать .
Сыр натереть на крупную терку.
Зелень мелко порубить.
Смешать все ингредиенты, тесто получается густое .
Разогреть вафельницу, выложить по 1 ст л теста на панели и печь до готовности ~3-4мин#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Ингредиенты:
📌80 гр грудки
📌2 яйца;
📌60 гр сыра;
📌50 гр помидора;
📌60 гр муки( у меня кукурузная +овсяная 50:50);
📌1/2 ч л разрыхлителя;
📌Петрушка.
Грудку и помидор мелко порезать .
Сыр натереть на крупную терку.
Зелень мелко порубить.
Смешать все ингредиенты, тесто получается густое .
Разогреть вафельницу, выложить по 1 ст л теста на панели и печь до готовности ~3-4мин #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

🍽 Фаршированные шампиньоны
⠀
✔️шампиньоны - 10 шт (крупные);
✔️болгарский перец - 1 шт;
✔️укроп - пучок;
✔️твердый сыр по вкусу (т.е. можете брать сколько хотите);
✔️соевый соус по вкусу;
✔️йогурт по вкусу.
⠀
Способ приготовления:
⠀
📌Вымыть шампиньоны. Вырезать ножки, вычистить содержимое внутри грибов. Ножки мелко нарезать.
📌Мелко нарезанные ножки выложить в сковороду и поставить тушиться без масла.
📌Тем временем, готовим маринад для грибов. Смешать белый натуральный йогурт с соевым соусом и залить полученной смесью грибы. Поставить в холодильник  приблизительно на 1 час.
📌Доготавливаем начинку. Порезать мелко болгарский перец и добавить его в сковороду к ножкам, потушить минут 5. Порезать мелко нарезанный пучок укропа и добавить его в сковороду. Хорошенько протушить, выключить плиту и дать начинки немного остыть.
📌На мелкой терке натираем сыр (сколько хотите), совсем чуть-чуть посыпаете немного остывшую начинку в сковороде и перемешиваете.
📌Достаем из холодильника шампиньоны и начинаем их фаршировать. В каждый грибок выкладываем начинку и посыпаем мелко натертым сыром. Отправляем в духовку на 20-25 минут при температуре 200 градусов.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

🍽 Фаршированные шампиньоны

✔️шампиньоны - 10 шт (крупные);
✔️болгарский перец - 1 шт;
✔️укроп - пучок;
✔️твердый сыр по вкусу (т.е. можете брать сколько хотите);
✔️соевый соус по вкусу;
✔️йогурт по вкусу.

Способ приготовления:

📌Вымыть шампиньоны. Вырезать ножки, вычистить содержимое внутри грибов. Ножки мелко нарезать.
📌Мелко нарезанные ножки выложить в сковороду и поставить тушиться без масла.
📌Тем временем, готовим маринад для грибов. Смешать белый натуральный йогурт с соевым соусом и залить полученной смесью грибы. Поставить в холодильник  приблизительно на 1 час.
📌Доготавливаем начинку. Порезать мелко болгарский перец и добавить его в сковороду к ножкам, потушить минут 5. Порезать мелко нарезанный пучок укропа и добавить его в сковороду. Хорошенько протушить, выключить плиту и дать начинки немного остыть.
📌На мелкой терке натираем сыр (сколько хотите), совсем чуть-чуть посыпаете немного остывшую начинку в сковороде и перемешиваете.
📌Достаем из холодильника шампиньоны и начинаем их фаршировать. В каждый грибок выкладываем начинку и посыпаем мелко натертым сыром. Отправляем в духовку на 20-25 минут при температуре 200 градусов. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Гречневая каша с грибами 
Итого на 100 гр 69 ккал 
Б/Ж/У 3,8 / 2,6 / 9,6 
Ингредиенты: • Гречка 1 чашка • Вода 2 чашки • Шампиньоны 400 г • Лук репчатый 1 шт. • Петрушка 1 пучок • Соль

Приготовление: 
1. Подготовьте ингредиенты. 
2. Сначала сварите гречку. Соотношение 2 чашки воды и 1 чашка крупы — безупречное. В кипящую подсоленную воду высыпьте гречку и убавьте огонь на минимальный. Важный момент: высыпанную в воду крупу НЕ перемешивайте до самого окончания варки. 
3. Варите до тех пор, пока вода полностью не выкипит. Проверить, сколько выкипело воды, можно ножом: немного отодвинув кашу, посмотрите на дно. Если вода полностью выкипела, выключите огонь и накройте готовую кашу крышкой. 
4. Пока каша варится, нарежьте грибы и лук. 
5. Обжарьте лук без масла, пока лук слегка не подрумянится. 
6. Добавьте грибы и продолжайте жарить примерно 5–7 минут. 
7. Мелко нарежьте петрушку. 
8. Добавьте грибы и петрушку к гречке и аккуратно всё перемешайте.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Гречневая каша с грибами
Итого на 100 гр 69 ккал
Б/Ж/У 3,8 / 2,6 / 9,6
Ингредиенты: • Гречка 1 чашка • Вода 2 чашки • Шампиньоны 400 г • Лук репчатый 1 шт. • Петрушка 1 пучок • Соль

Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Сначала сварите гречку. Соотношение 2 чашки воды и 1 чашка крупы — безупречное. В кипящую подсоленную воду высыпьте гречку и убавьте огонь на минимальный. Важный момент: высыпанную в воду крупу НЕ перемешивайте до самого окончания варки.
3. Варите до тех пор, пока вода полностью не выкипит. Проверить, сколько выкипело воды, можно ножом: немного отодвинув кашу, посмотрите на дно. Если вода полностью выкипела, выключите огонь и накройте готовую кашу крышкой.
4. Пока каша варится, нарежьте грибы и лук.
5. Обжарьте лук без масла, пока лук слегка не подрумянится.
6. Добавьте грибы и продолжайте жарить примерно 5–7 минут.
7. Мелко нарежьте петрушку.
8. Добавьте грибы и петрушку к гречке и аккуратно всё перемешайте. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Удобный и вкусный перекус 😊 
Фруктовые батончики JOY FIELD - лучшее лакомство без сахара для детей и взрослых. 👨‍👩‍👧 Преимущества: - на 90-98% состоят из сухофруктов и ягод:🍓🍒
✔️ на фруктозе без сахара ( полезный источник энергии) - максимум натуральных витаминов ( бережная сушка при щадящей температуре) ✔️ компактные батончики для тех, кто любит вкусно перекусить без вреда для фигуры и здоровья ✔️ Батончики быстро восстанавливают энергию за счет «умных» углеводов.

В одном батончике – полкило натуральных спелых фруктов свежего урожая без красителей и ароматизаторов.😋😋 В линейке Joyfield 8 разных вкусов: ягоды🍒🍓, цитрусовые🍊, тропические фрукты и пряности, шоколадная глазурь 🍫🍫– каждый найдет батончик для себя любимый вкус♥️♥️♥️
🍫🍫🍫🍫🍫🍊🍊🍊🍫🍫🍫🍓🍓🍫🍒🍒 Батончик Joyfield из сухофруктов по вкусу не уступает сладостям, а по содержанию полезных веществ – превосходит их в десятки раз.

Есть 1️⃣2️⃣ видов на любой вкус: 🍐🍐🍐ФРУКТОВЫЕ🍋🍋: ✔️дыня ✔️груша🍐🍐🍐 ✔️Лимон и папайя🍋🍋🍋 ✔️✔️инжир и чернослив 🍒🍒ЯГоДНЫЕ🍒🍒 ✔️черника ✔️Лесные ягоды ✔️Чёрная смородина ✔️Облепиха и брусника :🍫🍫🍫🍫🍫В ШОКОЛАДЕ🍫🍫🍫 ✔️чернослив ✔️апельсин🍊🍊🍊 ✔️клубника🍓🍓🍓 ✔️абрикос

А также есть миксы .В коробочке по 4️⃣батончики: 🎁🎁🎁Миксы собраны по вкусам: 🍐🍐фруктовые🍐🍐 🍓Ягодные 🍓 🍫Шоколадные🍫

Масса 30гр.
Цена 50₽#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Удобный и вкусный перекус 😊
Фруктовые батончики JOY FIELD - лучшее лакомство без сахара для детей и взрослых. 👨‍👩‍👧 Преимущества: - на 90-98% состоят из сухофруктов и ягод:🍓🍒
✔️ на фруктозе без сахара ( полезный источник энергии) - максимум натуральных витаминов ( бережная сушка при щадящей температуре) ✔️ компактные батончики для тех, кто любит вкусно перекусить без вреда для фигуры и здоровья ✔️ Батончики быстро восстанавливают энергию за счет «умных» углеводов.

В одном батончике – полкило натуральных спелых фруктов свежего урожая без красителей и ароматизаторов.😋😋 В линейке Joyfield 8 разных вкусов: ягоды🍒🍓, цитрусовые🍊, тропические фрукты и пряности, шоколадная глазурь 🍫🍫– каждый найдет батончик для себя любимый вкус♥️♥️♥️
🍫🍫🍫🍫🍫🍊🍊🍊🍫🍫🍫🍓🍓🍫🍒🍒 Батончик Joyfield из сухофруктов по вкусу не уступает сладостям, а по содержанию полезных веществ – превосходит их в десятки раз.

Есть 1️⃣2️⃣ видов на любой вкус: 🍐🍐🍐ФРУКТОВЫЕ🍋🍋: ✔️дыня ✔️груша🍐🍐🍐 ✔️Лимон и папайя🍋🍋🍋 ✔️✔️инжир и чернослив 🍒🍒ЯГоДНЫЕ🍒🍒 ✔️черника ✔️Лесные ягоды ✔️Чёрная смородина ✔️Облепиха и брусника :🍫🍫🍫🍫🍫В ШОКОЛАДЕ🍫🍫🍫 ✔️чернослив ✔️апельсин🍊🍊🍊 ✔️клубника🍓🍓🍓 ✔️абрикос

А также есть миксы .В коробочке по 4️⃣батончики: 🎁🎁🎁Миксы собраны по вкусам: 🍐🍐фруктовые🍐🍐 🍓Ягодные 🍓 🍫Шоколадные🍫

Масса 30гр.
Цена 50₽ #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

📍 №1 - Баланс рН
Лимон, попадая в организм, из кислоты превращается щелочь. Это помогает накопить больше кислорода в крови и поддерживать достаточный уровень рН. Для нормальной жизнедеятельности эти критерии крайне важны, так как за счет них поддерживается иммунная система и усваиваются питательные вещества.
._______________
📍 №2 - Кожа
Регулярный прием волшебного напитка, просто на глазах, изменяет состояние кожи в лучшую сторону. Вода с лимоном увлажняет ее изнутри. Витамин С, содержащийся в лимоне, делает кожу упругой, так как является главным элементом в синтезе коллагена. Помимо этого, напиток уберет отечность.
._______________
📍 №3 - ЖКТ
Идеальное начало дня - 250 мл воды с лимоном натощак. Лимон улучшает работу печени, тем самым способствует лучшему пищеварению. Лимонная вода выводит из организма все шлаки, сохраняя необходимые микроэлементы. А также помогает избавиться от запоров и изжоги.
._______________
📍№4 - Метаболизм
Вода с лимоном образует щелочную среду в организме, что позволяет разогнать метаболизм ( т.е похудеть). Помимо этого, лимоны богаты на пектин, который позволяет дольше не ощущать чувства голода.
.________________
📍 № 5 - Антикофе
Стакан лимонной воды помогает избавиться от кофейной зависимости. Кстати, вода с лимоном бодрит не меньше любого энергетика.
._________________
📍 № 6 - Аналог газированных напитков
Любителям газированных напитков можно заменить их на стакан воды с лимоном. Если смешать лимон с газированной водой и льдом, получиться полезный "Спрайт".
._____________________
🍋Приготовить воду с лимоном можно в два шага: взять 700 мл фильтрованной воды, выжать туда сок одного лимона. По желанию можно добавить мед. ❗️❗️❗️Рекомендуется пить стакан такого напитка за пол часа до завтрака. Для разнообразия можно добавить мяту, имбирь или ваниль.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

📍 №1 - Баланс рН
Лимон, попадая в организм, из кислоты превращается щелочь. Это помогает накопить больше кислорода в крови и поддерживать достаточный уровень рН. Для нормальной жизнедеятельности эти критерии крайне важны, так как за счет них поддерживается иммунная система и усваиваются питательные вещества.
._______________
📍 №2 - Кожа
Регулярный прием волшебного напитка, просто на глазах, изменяет состояние кожи в лучшую сторону. Вода с лимоном увлажняет ее изнутри. Витамин С, содержащийся в лимоне, делает кожу упругой, так как является главным элементом в синтезе коллагена. Помимо этого, напиток уберет отечность.
._______________
📍 №3 - ЖКТ
Идеальное начало дня - 250 мл воды с лимоном натощак. Лимон улучшает работу печени, тем самым способствует лучшему пищеварению. Лимонная вода выводит из организма все шлаки, сохраняя необходимые микроэлементы. А также помогает избавиться от запоров и изжоги.
._______________
📍№4 - Метаболизм
Вода с лимоном образует щелочную среду в организме, что позволяет разогнать метаболизм ( т.е похудеть). Помимо этого, лимоны богаты на пектин, который позволяет дольше не ощущать чувства голода.
.________________
📍 № 5 - Антикофе
Стакан лимонной воды помогает избавиться от кофейной зависимости. Кстати, вода с лимоном бодрит не меньше любого энергетика.
._________________
📍 № 6 - Аналог газированных напитков
Любителям газированных напитков можно заменить их на стакан воды с лимоном. Если смешать лимон с газированной водой и льдом, получиться полезный "Спрайт".
._____________________
🍋Приготовить воду с лимоном можно в два шага: взять 700 мл фильтрованной воды, выжать туда сок одного лимона. По желанию можно добавить мед. ❗️❗️❗️Рекомендуется пить стакан такого напитка за пол часа до завтрака. Для разнообразия можно добавить мяту, имбирь или ваниль. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Коллекция кофе👇 ☕1. ORIGINAL(молотый/в зёрнах) 
Это кофе-100% арабика,вкус лёгкой сладости и пряностей с насыщенным фруктово🍊🍐-шоколадным 🍫ароматом и терпким послевкусием. ☕2. SPECIAL(молотый/в зёрнах) 
Оно более крепкое на вкус,здесь 90% арабика и 10% робуста. Такое сочетание дарит крепкий терпкий вкус с оттенками карамели 🍬, бархатной горчинкой и приятным ореховым послевкусием🌰. ☕3. DECAF(молотый/в зёрнах) 
Это кофе БЕЗ КОФЕИНА!!! его можно пить беременным и кормящим,при повышенном артериальном давлении,при непереносимости кофеина. 100% арабика,имеет насыщенный выраженный вкус привычного напитка! ☕️4. Peru ( молотый) 100% арабика, выращенная на высокогорных плантациях Перу, имеет глубокий вкус с легкой цветочной свежестью🌸, сладостью специй и деликатными нотками ореха🌰. ☕️5.Кофе Brazil ( молотый) – моносорт 100% бразильской арабики medium-обжарки. Обладает насыщенным глубоким вкусом с оттенком терпкого шоколада🍫,сладостью сухофруктов🍑🍇🍌 и приятным ореховым послевкусием🌰🥜. ☕️6. Кофе India- Моносорт из 100 % арабики, выращенной на плантациях Южной Индии. Индийская арабика обладает нежным сбалансированным вкусом с легкими нотками цитруса🍊🍋, умеренной терпкостью специй и благородным послевкусием какао🌰. Пробуйте! Оцените! 💰490₽#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Коллекция кофе👇 ☕1. ORIGINAL(молотый/в зёрнах)
Это кофе-100% арабика,вкус лёгкой сладости и пряностей с насыщенным фруктово🍊🍐-шоколадным 🍫ароматом и терпким послевкусием. ☕2. SPECIAL(молотый/в зёрнах)
Оно более крепкое на вкус,здесь 90% арабика и 10% робуста. Такое сочетание дарит крепкий терпкий вкус с оттенками карамели 🍬, бархатной горчинкой и приятным ореховым послевкусием🌰. ☕3. DECAF(молотый/в зёрнах)
Это кофе БЕЗ КОФЕИНА!!! его можно пить беременным и кормящим,при повышенном артериальном давлении,при непереносимости кофеина. 100% арабика,имеет насыщенный выраженный вкус привычного напитка! ☕️4. Peru ( молотый) 100% арабика, выращенная на высокогорных плантациях Перу, имеет глубокий вкус с легкой цветочной свежестью🌸, сладостью специй и деликатными нотками ореха🌰. ☕️5.Кофе Brazil ( молотый) – моносорт 100% бразильской арабики medium-обжарки. Обладает насыщенным глубоким вкусом с оттенком терпкого шоколада🍫,сладостью сухофруктов🍑🍇🍌 и приятным ореховым послевкусием🌰🥜. ☕️6. Кофе India- Моносорт из 100 % арабики, выращенной на плантациях Южной Индии. Индийская арабика обладает нежным сбалансированным вкусом с легкими нотками цитруса🍊🍋, умеренной терпкостью специй и благородным послевкусием какао🌰. Пробуйте! Оцените! 💰490₽ #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Польза помело для организма при похудении
Стимуляция липидного обмена — это основной плюс употребления фрукта и принцип похудения. Ускорение процесса сжигания жиров обеспечивается липолитическим ферментом, который присутствует в мякоти плода. Эффект расщепления жировых масс сопровождается скорым выводом липоклеток из организма. Помело при похудении действует как ёршик, очищая кишечник с помощью свернувшихся в комочки волокон из перепонок, не перевариваемых в ЖКТ.
Можно смело говорить о пользе помело не только для похудения, но оздоровления организма.
Калий в продукте благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает уровень АД.
Благодаря комплексу микроэлементов и витаминов нормализуется холестерин, устраняется риск наступления инфаркта, инсульта, атеросклеротических изменений.
В плодах содержатся антиоксиданты, способствующие связыванию свободных радикалов. То есть организму обеспечивается защита от онкологии.
Наличие эфирных масел содержащихся в кожуре и мякоти, помогают бороться с вирусными инфекциями.
Шеддок, как называют фрукт по-другому, относят к диетическим фруктам, поскольку он имеет низкую калорийность — 32 ккал на 100 г.
Что полезнее помело или грейпфрут
Если стал вопрос, какой фрукт помело или грейпфрут кушать во время диеты с целью похудения, то ответ диетологов будет однозначным. Оба плода способствуют сжиганию жиров и полезны для здоровья. Разница в чём помело превосходит грейпфрут, заключается в более высоком содержании аскорбиновой кислоты, клетчатки и калия. Следовательно, шеддок не даёт всасываться жирам в кишечнике, укрепляет иммунитет и сердечную мышцу.
Использовать для похудения можно оба плода, чередуя употребление либо приготавливая двухкомпонентные соки. Минусом грейпфрута является горький вкус, шеддок не обладает этим недостатком. Это преимущество делает его более востребованным среди худеющих.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Польза помело для организма при похудении
Стимуляция липидного обмена — это основной плюс употребления фрукта и принцип похудения. Ускорение процесса сжигания жиров обеспечивается липолитическим ферментом, который присутствует в мякоти плода. Эффект расщепления жировых масс сопровождается скорым выводом липоклеток из организма. Помело при похудении действует как ёршик, очищая кишечник с помощью свернувшихся в комочки волокон из перепонок, не перевариваемых в ЖКТ.
Можно смело говорить о пользе помело не только для похудения, но оздоровления организма.
Калий в продукте благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает уровень АД.
Благодаря комплексу микроэлементов и витаминов нормализуется холестерин, устраняется риск наступления инфаркта, инсульта, атеросклеротических изменений.
В плодах содержатся антиоксиданты, способствующие связыванию свободных радикалов. То есть организму обеспечивается защита от онкологии.
Наличие эфирных масел содержащихся в кожуре и мякоти, помогают бороться с вирусными инфекциями.
Шеддок, как называют фрукт по-другому, относят к диетическим фруктам, поскольку он имеет низкую калорийность — 32 ккал на 100 г.
Что полезнее помело или грейпфрут
Если стал вопрос, какой фрукт помело или грейпфрут кушать во время диеты с целью похудения, то ответ диетологов будет однозначным. Оба плода способствуют сжиганию жиров и полезны для здоровья. Разница в чём помело превосходит грейпфрут, заключается в более высоком содержании аскорбиновой кислоты, клетчатки и калия. Следовательно, шеддок не даёт всасываться жирам в кишечнике, укрепляет иммунитет и сердечную мышцу.
Использовать для похудения можно оба плода, чередуя употребление либо приготавливая двухкомпонентные соки. Минусом грейпфрута является горький вкус, шеддок не обладает этим недостатком. Это преимущество делает его более востребованным среди худеющих. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Это бомба 💥 Корзиночки из фиников и миндаля

Немного калорийно, но ммм... вкусно!
На 100 гр: КБЖУ 297,6/8,1/17,3/27,4

Хранить в холодильнике, а перед самой подачей добавить начинку и ягоды.

Ингредиенты:
1 чашка фиников
1 чашка миндаля
1/2 ч. л. соли
1 чашка греческого йогурта
1 1/2 ст. л. меда
1/2 ч. л. ванильного экстракта
ягоды

В комбайне измельчить миндаль, финики и соль. Сделать корзиночки и выложить в формочки. Поставить в морозилку на 30 минут.
Смешать й огурт, мед и ваниль.
Аккуратно вытянуть корзиночки из формочек и наполнить начинкой и ягодами.
Приятного аппетита!#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Это бомба 💥 Корзиночки из фиников и миндаля

Немного калорийно, но ммм... вкусно!
На 100 гр: КБЖУ 297,6/8,1/17,3/27,4

Хранить в холодильнике, а перед самой подачей добавить начинку и ягоды.

Ингредиенты:
1 чашка фиников
1 чашка миндаля
1/2 ч. л. соли
1 чашка греческого йогурта
1 1/2 ст. л. меда
1/2 ч. л. ванильного экстракта
ягоды

В комбайне измельчить миндаль, финики и соль. Сделать корзиночки и выложить в формочки. Поставить в морозилку на 30 минут.
Смешать й огурт, мед и ваниль.
Аккуратно вытянуть корзиночки из формочек и наполнить начинкой и ягодами.
Приятного аппетита! #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

🍌🍌🍌Банановые мюсли 
Думаю будет вкусно 😋 
Ингредиенты:
90 гр. овсяных хлопьев
85 гр. мелко нарезанной кураги
35 гр. мелко нарезанных сушеных яблок
90 гр. изюма
85 гр. миндальных орехов
80 гр. подсолнечных семечек
1 чайная ложка молотой корицы
2 банана (около 370гр.), растертых в пюре
1 взбитое яйцо

Приготовление:
Разогрейте духовку до 180 ° С. Возьмите лист для запекания 3 см глубиной и 26х16 см в длину/ширину и смажьте его маслом. Застелите лист бумагой для выпечки (пергаментом), так чтобы края бумаги немного вылазили за края листа.
Смешайте в миске хлопья, курагу, яблоки изюм, миндаль, семечки и корицу.
В отдельной миске смешайте банановое пюре и яйцо и добавьте в овсяную смесь. Хорошо перемешайте.
Выложите готовую смесь на лист для запекания, равномерно распределите по листу.
Выпекайте в течение 20 минут до золотистого цвета и плотной консистенции.
Выньте из печи, дождитесь пока остынет и разрежьте ножом на небольшие квадратики, должно получиться 24 штуки.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

🍌🍌🍌Банановые мюсли
Думаю будет вкусно 😋
Ингредиенты:
90 гр. овсяных хлопьев
85 гр. мелко нарезанной кураги
35 гр. мелко нарезанных сушеных яблок
90 гр. изюма
85 гр. миндальных орехов
80 гр. подсолнечных семечек
1 чайная ложка молотой корицы
2 банана (около 370гр.), растертых в пюре
1 взбитое яйцо

Приготовление:
Разогрейте духовку до 180 ° С. Возьмите лист для запекания 3 см глубиной и 26х16 см в длину/ширину и смажьте его маслом. Застелите лист бумагой для выпечки (пергаментом), так чтобы края бумаги немного вылазили за края листа.
Смешайте в миске хлопья, курагу, яблоки изюм, миндаль, семечки и корицу.
В отдельной миске смешайте банановое пюре и яйцо и добавьте в овсяную смесь. Хорошо перемешайте.
Выложите готовую смесь на лист для запекания, равномерно распределите по листу.
Выпекайте в течение 20 минут до золотистого цвета и плотной консистенции.
Выньте из печи, дождитесь пока остынет и разрежьте ножом на небольшие квадратики, должно получиться 24 штуки. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

🥕 Фаршированные яйца тунцом - идеальный перекус 🥕 🔸на 100грамм - 129.91 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/7.55/0.89🔸 🥕Ингредиенты:
Зелень 50 г
Лимонный сок 2 ч. л.
Тунец в собственном соку 1 банка
Яйца вареные 10 шт.
Соль, специи по вкусу 🥕Приготовление:
1. Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки.
2. Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с желтками. 
3. Зелень мелко режем, добавляем к тунцу, а так же сок лимона, соль и специи по вкусу, тщательно мешаем.
4. Начинить массой яичные половинки.

Приятного аппетита!🥕#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

🥕 Фаршированные яйца тунцом - идеальный перекус 🥕 🔸на 100грамм - 129.91 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/7.55/0.89🔸 🥕Ингредиенты:
Зелень 50 г
Лимонный сок 2 ч. л.
Тунец в собственном соку 1 банка
Яйца вареные 10 шт.
Соль, специи по вкусу 🥕Приготовление:
1. Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки.
2. Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с желтками.
3. Зелень мелко режем, добавляем к тунцу, а так же сок лимона, соль и специи по вкусу, тщательно мешаем.
4. Начинить массой яичные половинки.

Приятного аппетита!🥕 #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Нормы употребления орехов
⠀
Дабы поддерживать крепкое здоровье и доброе расположение духа, нужно питаться разнообразно и качественно, ежедневно употреблять свежие фрукты, овощи, молочные продукты, крупы и орехи. Но сколько орехов можно съедать в день, если те же фрукты и овощи советуют есть в больших количествах? Ведь всем известно, что орешки очень калорийны и в чрезмерном количестве плохо перевариваются.
⠀
Являются кладезю растительных белков, микроэлементов, жиров, витаминов, аминокислот, минералов, и некоторые из которых находятся только в орехах. По своей питательности они могут соревноваться с мясом и молоком.
⠀
Регулярное употребление разных орешков принесёт неоценимую пользу организму.
⠀
Орешки наполнены жирами, но это растительные природные жиры, не приносящие вред организму и не повышающие уровень холестерина. Полиненасыщенные жирные кислоты медленно сгорают в теле, а значит, постоянно дают энергию и силы. 
Если съедать 20-30 г. в день, никаких проблем с фигурой не будет. ⠀
☝️А Сколько ядрышек помещается в заветные 20 гр?
⠀
🌰миндаль – 20 шт
🌰кедровый орех-150 шт
🌰очищенные фисташки – 40 шт
🌰грецкий орех – 10 шт
🌰бразильский орех – 8 шт.(не рекомендуется съедать более 3 орешков в день из-за риска передозировки селена)
🌰пекан – 18 шт
🌰кешью – 18 шт
⠀
🚫Также нельзя есть орехи на ночь. Желательно употреблять их на завтрак или перекусить ими до обеда. Это придаст бодрости, зарядит силами и энергией, усилит память и реакцию.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Нормы употребления орехов

Дабы поддерживать крепкое здоровье и доброе расположение духа, нужно питаться разнообразно и качественно, ежедневно употреблять свежие фрукты, овощи, молочные продукты, крупы и орехи. Но сколько орехов можно съедать в день, если те же фрукты и овощи советуют есть в больших количествах? Ведь всем известно, что орешки очень калорийны и в чрезмерном количестве плохо перевариваются.

Являются кладезю растительных белков, микроэлементов, жиров, витаминов, аминокислот, минералов, и некоторые из которых находятся только в орехах. По своей питательности они могут соревноваться с мясом и молоком.

Регулярное употребление разных орешков принесёт неоценимую пользу организму.

Орешки наполнены жирами, но это растительные природные жиры, не приносящие вред организму и не повышающие уровень холестерина. Полиненасыщенные жирные кислоты медленно сгорают в теле, а значит, постоянно дают энергию и силы. 
Если съедать 20-30 г. в день, никаких проблем с фигурой не будет. ⠀
☝️А Сколько ядрышек помещается в заветные 20 гр?

🌰миндаль – 20 шт
🌰кедровый орех-150 шт
🌰очищенные фисташки – 40 шт
🌰грецкий орех – 10 шт
🌰бразильский орех – 8 шт.(не рекомендуется съедать более 3 орешков в день из-за риска передозировки селена)
🌰пекан – 18 шт
🌰кешью – 18 шт

🚫Также нельзя есть орехи на ночь. Желательно употреблять их на завтрак или перекусить ими до обеда. Это придаст бодрости, зарядит силами и энергией, усилит память и реакцию. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Antistress Formula

Защита от стресса и отличное настроение

Справиться с ежедневными стрессами и укрепить здоровье нервной системы поможет Гринфлеш Антистресс Формула. Уникальный состав компонентов утренних капсул зарядит энергией, подарит высокую работоспособность, устойчивость к стрессам и отличное настроение. Вечерняя формула с комплексом растительных экстрактов поможет снять напряжение после тяжелого дня, мягко успокоит и обеспечит здоровый сон.  Цена 660 р.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Antistress Formula

Защита от стресса и отличное настроение

Справиться с ежедневными стрессами и укрепить здоровье нервной системы поможет Гринфлеш Антистресс Формула. Уникальный состав компонентов утренних капсул зарядит энергией, подарит высокую работоспособность, устойчивость к стрессам и отличное настроение. Вечерняя формула с комплексом растительных экстрактов поможет снять напряжение после тяжелого дня, мягко успокоит и обеспечит здоровый сон. Цена 660 р. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

⚜ Как Омега-3 влияет на ваш организм? ⚜ 🙇🏼 Улучшают память и выносливость! 🔹Предотвращают депрессии,  регулируют синтез "гормона счастья"  серотонина в достаточном количестве,  который улучшает настроение и повышает работоспособность ;
🔹 Благодаря Омега-3 увеличивается скорость проведения нервных импульсов,  мыслительные процессы протекают быстрее и легче. 💪🏼 Омега-3 укрепляют иммунитет!! Повышают сопротивляемость организма к инфекциям и воспалениям! 💎660р💎#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

⚜ Как Омега-3 влияет на ваш организм? ⚜ 🙇🏼 Улучшают память и выносливость! 🔹Предотвращают депрессии, регулируют синтез "гормона счастья" серотонина в достаточном количестве, который улучшает настроение и повышает работоспособность ;
🔹 Благодаря Омега-3 увеличивается скорость проведения нервных импульсов, мыслительные процессы протекают быстрее и легче. 💪🏼 Омега-3 укрепляют иммунитет!! Повышают сопротивляемость организма к инфекциям и воспалениям! 💎660р💎 #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

🥕Овсяное печенье на кефире с кунжутом🥕
🔸на 100грамм - 128.92 ккал🔸Б/Ж/У - 6.32/6.61/10.56🔸

Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 50 мл
Кунжут 15 г
Молотые овсяные хлопья 100 г
1 яйцо
Разрыхлитель, стевия

Приготовление:
Молотую овсянку смешать с разрыхлителем, добавить яйцо и кефир, стевию и хорошенько перемешать. Насыпать в тесто кунжут и выпекать в духовке при средней температуре около 15 минут! 
Приятного аппетита!#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

🥕Овсяное печенье на кефире с кунжутом🥕
🔸на 100грамм - 128.92 ккал🔸Б/Ж/У - 6.32/6.61/10.56🔸

Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 50 мл
Кунжут 15 г
Молотые овсяные хлопья 100 г
1 яйцо
Разрыхлитель, стевия

Приготовление:
Молотую овсянку смешать с разрыхлителем, добавить яйцо и кефир, стевию и хорошенько перемешать. Насыпать в тесто кунжут и выпекать в духовке при средней температуре около 15 минут!
Приятного аппетита! #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

🥞Запеченная овсянка с яблоками и корицей может быть как вкусным и полезным завтраком, так и перекусом или десертом, который удобно взять с собой, разрезав на батончики. 
Итого на 100 грамм 109 ккал
Б/Ж/У 3 / 4 / 15 🥞Ингредиенты: 
Яблоки — 2 шт. 
Овсяные хлопья — 75 г 
Молоко 1% — 300 мл 
Яйцо — 1 шт. 
Разрыхлитель — 2 ч. л. 
Корица — 3 ч. л. 
Подсластитель — по вкусу  Малина или любая ягода. 🥞Приготовление: 
1. Яблоки очистить от кожуры, нарезать кубиками. Смешать в миске яблоки, корицу, хлопья, подсластитель, разрыхлитель. Отдельно смешать яйцо, молоко.
2. Добавить жидкие ингредиенты к сухим и перемешать. 
3. Переложить смесь в форму, можно на пергаментную бумагу. Выпекать 30 минут при 180°C. Готовую овсянку охладить. 🍏Приятного аппетита!🍴🍏#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

🥞Запеченная овсянка с яблоками и корицей может быть как вкусным и полезным завтраком, так и перекусом или десертом, который удобно взять с собой, разрезав на батончики.
Итого на 100 грамм 109 ккал
Б/Ж/У 3 / 4 / 15 🥞Ингредиенты:
Яблоки — 2 шт.
Овсяные хлопья — 75 г
Молоко 1% — 300 мл
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — 2 ч. л.
Корица — 3 ч. л.
Подсластитель — по вкусу Малина или любая ягода. 🥞Приготовление:
1. Яблоки очистить от кожуры, нарезать кубиками. Смешать в миске яблоки, корицу, хлопья, подсластитель, разрыхлитель. Отдельно смешать яйцо, молоко.
2. Добавить жидкие ингредиенты к сухим и перемешать.
3. Переложить смесь в форму, можно на пергаментную бумагу. Выпекать 30 минут при 180°C. Готовую овсянку охладить. 🍏Приятного аппетита!🍴🍏 #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Апельсиновый чизкейк: на радость вашей талии! 🔸на 100грамм - 80.86 ккал🔸Б/Ж/У - 12.16/1.29/5.16🔸 
Ингредиенты: 
Для основы: 
Овсяные хлопья - 100 г 
Сливового пюре - 70 г (либо яблочного) 
Белки - 1 шт 
Какао - 5 г 
Разрыхлитель - 1/2 ч. л 
Подсластитель - по вкусу 
Для чизкейка: 
Апельсин - 1 шт 
Желтки - 1 шт 
Яйцо - 1 шт 
Творог обезжиренный - 750 г (мягкий) 
Манная крупа - 10 г 
Подсластитель - по вкусу 
Приготовление: 
Для основы все смешать, выложить в разъемную форму размером 20 см, застеленную пекарской бумагой, утрамбовать и поставить в разогретую до 190С духовку. Выпекать 15 минут. 
Апельсин отварить до мягкости.Это можно сделать в микроволновке, на полной мощности, примерно 5-6 минут. Апельсин должен стать мягким, но не разваливаться. Немного остудить и тщательно измельчить в блендере. Смешать апельсиновое пюре с остальными ингредиентами. Вылить на основу и отправить в духовку при 160С на 1 час. Время выпечки может быть больше в зависимости от духовки. Смотрите, чтобы по краям он схватился, а в серединке оставался немного подвижным. 
Готовый чизкейк остудить и убрать в холодильник минимум на 4 часа, лучше больше, на ночь идеально! 
Приятного аппетита!#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Апельсиновый чизкейк: на радость вашей талии! 🔸на 100грамм - 80.86 ккал🔸Б/Ж/У - 12.16/1.29/5.16🔸 
Ингредиенты: 
Для основы: 
Овсяные хлопья - 100 г 
Сливового пюре - 70 г (либо яблочного) 
Белки - 1 шт 
Какао - 5 г 
Разрыхлитель - 1/2 ч. л 
Подсластитель - по вкусу 
Для чизкейка: 
Апельсин - 1 шт 
Желтки - 1 шт 
Яйцо - 1 шт 
Творог обезжиренный - 750 г (мягкий) 
Манная крупа - 10 г 
Подсластитель - по вкусу 
Приготовление: 
Для основы все смешать, выложить в разъемную форму размером 20 см, застеленную пекарской бумагой, утрамбовать и поставить в разогретую до 190С духовку. Выпекать 15 минут. 
Апельсин отварить до мягкости.Это можно сделать в микроволновке, на полной мощности, примерно 5-6 минут. Апельсин должен стать мягким, но не разваливаться. Немного остудить и тщательно измельчить в блендере. Смешать апельсиновое пюре с остальными ингредиентами. Вылить на основу и отправить в духовку при 160С на 1 час. Время выпечки может быть больше в зависимости от духовки. Смотрите, чтобы по краям он схватился, а в серединке оставался немного подвижным. 
Готовый чизкейк остудить и убрать в холодильник минимум на 4 часа, лучше больше, на ночь идеально! 
Приятного аппетита! #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

🔹Шоколадное овсяное печенье без сахара 🔹 🔸Итого на 100 грамм - 235 ккал:🔸 Белки- 8.43 🔸Жиры - 6.27🔸Углеводы - 37.32🔸 
Ингредиенты: 
200 грамм овсяной крупы, 
стружка кокосовая - 15 мг, 
2 ч.л. какао-порошка с горкой, 
1 банан, 
70 гр. обезжиренного молока 
Приготовление: 
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми. 
2. Добавить кокосовую стружку и какао. 
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции. 
4. Смешать хорошо все компоненты. 
5. Форму выложить бумагой для запекания. 
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень. 
7. Выпекать 20 минут при 200*С. 
На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал. 
Приятного аппетита!#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

🔹Шоколадное овсяное печенье без сахара 🔹 🔸Итого на 100 грамм - 235 ккал:🔸 Белки- 8.43 🔸Жиры - 6.27🔸Углеводы - 37.32🔸 
Ингредиенты: 
200 грамм овсяной крупы, 
стружка кокосовая - 15 мг, 
2 ч.л. какао-порошка с горкой, 
1 банан, 
70 гр. обезжиренного молока 
Приготовление: 
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми. 
2. Добавить кокосовую стружку и какао. 
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции. 
4. Смешать хорошо все компоненты. 
5. Форму выложить бумагой для запекания. 
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень. 
7. Выпекать 20 минут при 200*С. 
На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал. 
Приятного аппетита! #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Печеночный торт 🔸на 100грамм - 98.07 ккал🔸Б/Ж/У - 11.16/2.43/8.05🔸 
Ингредиенты: 
Для оладьев: 
Печень 600 гр 
Яйцо 1 шт 
Молоко 50 гр 
Мука ржаная или пшеничная ц/з 50 гр 
Соль, перец 
Для начинки: 
Лук 2 шт 
Морковь 2 шт 
Специи 
Для соуса: 
Натуральный йогурт или сметана 250-300 гр 
Соль, чеснок 
Приготовление: 
Печень измельчить в блендере, добавить яйцо, молоко, муку, соль, перец. Все хорошо перемешать и ещё раз пройтись блендером. Выпекать блины на сухой или, смазанной каплей маслом, сковороде. 
Лук, морковь обжарить на сухой сковороде, добавить воды и тушить до готовности. Затем добавить ч л оливкового масла, специй и перемешать. Собираем торт блин-йогурт или сметана с чесноком-начинка-блин 
Наш торт отправлям в духовку на 20-30 мин при 180 гр 
Приятного аппетита!🍴#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Печеночный торт 🔸на 100грамм - 98.07 ккал🔸Б/Ж/У - 11.16/2.43/8.05🔸 
Ингредиенты: 
Для оладьев: 
Печень 600 гр 
Яйцо 1 шт 
Молоко 50 гр 
Мука ржаная или пшеничная ц/з 50 гр 
Соль, перец 
Для начинки: 
Лук 2 шт 
Морковь 2 шт 
Специи 
Для соуса: 
Натуральный йогурт или сметана 250-300 гр 
Соль, чеснок 
Приготовление: 
Печень измельчить в блендере, добавить яйцо, молоко, муку, соль, перец. Все хорошо перемешать и ещё раз пройтись блендером. Выпекать блины на сухой или, смазанной каплей маслом, сковороде. 
Лук, морковь обжарить на сухой сковороде, добавить воды и тушить до готовности. Затем добавить ч л оливкового масла, специй и перемешать. Собираем торт блин-йогурт или сметана с чесноком-начинка-блин 
Наш торт отправлям в духовку на 20-30 мин при 180 гр 
Приятного аппетита!🍴 #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Фриттата - сытно и НЕкалорийно 🔸на 100грамм - 92.91 ккал🔸Б/Ж/У - 6.45/6/2.84🔸 
Ингредиенты: 
Кабачок - 300 гр. 
Яйца - 5 шт. 
Сыр твердый - 50 гр. 
Помидор - 2 шт. 
Соль (по-вкусу) - 2 гр. 
Перец черный (по вкусу) - 2 гр. 
Базилик сушеный - 2 гр. 
Масло оливковое - 10 гр. 
Приготовление: 
Овощи помыть, кабачки очистить от кожицы и семян. Помидор и кабачки порезать кружочками.Сыр натереть на крупной терке.В разогретую сковороду добавить масло и обжарить кабачки до исчезновения влаги.Яйца, соль и перец взбить с помощью венчика, залить кабачки. Накрыть крышкой, убавить огонь и жарить до готовности.За пять минут до готовности положить помидоры, сыр и томить под крышкой еще 5 минут. При подаче посыпать сушеным базиликом.#nl#марафонстройности#бесплатно#хочувмарафон#фитнес#спорт#розыгрыш#правильноепитание#здоровье#здоровыйобразжизни#качество#цена#любовь#подарки#уход#косметика#крема#чай#кофе#продукциядляпохудения#NL_International

Фриттата - сытно и НЕкалорийно 🔸на 100грамм - 92.91 ккал🔸Б/Ж/У - 6.45/6/2.84🔸 
Ингредиенты: 
Кабачок - 300 гр. 
Яйца - 5 шт. 
Сыр твердый - 50 гр. 
Помидор - 2 шт. 
Соль (по-вкусу) - 2 гр. 
Перец черный (по вкусу) - 2 гр. 
Базилик сушеный - 2 гр. 
Масло оливковое - 10 гр. 
Приготовление: 
Овощи помыть, кабачки очистить от кожицы и семян. Помидор и кабачки порезать кружочками.Сыр натереть на крупной терке.В разогретую сковороду добавить масло и обжарить кабачки до исчезновения влаги.Яйца, соль и перец взбить с помощью венчика, залить кабачки. Накрыть крышкой, убавить огонь и жарить до готовности.За пять минут до готовности положить помидоры, сыр и томить под крышкой еще 5 минут. При подаче посыпать сушеным базиликом. #nl #марафонстройности #бесплатно #хочувмарафон #фитнес #спорт #розыгрыш #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #качество #цена #любовь #подарки #уход #косметика #крема #чай #кофе #продукциядляпохудения #NL_International

Творчество дешевле, чем психиатр!☝️
Творите, развивайтесь, совершенствуйтесь, вокруг столько нового и интересного😊

МК от  любимой @maryhappyday ❤ в новой кофейне @blackwood_tmb👍

#instaЗавтракtmb #bw_tmb #photographer  #кофе #фотографтмб

Творчество дешевле, чем психиатр!☝️
Творите, развивайтесь, совершенствуйтесь, вокруг столько нового и интересного😊

МК от любимой @maryhappyday ❤ в новой кофейне @blackwood_tmb👍

#instaЗавтракtmb #bw_tmb #photographer #кофе #фотографтмб

- Что вас сблизило?
- Она любила кофе, я — её»
© Валиуллин Ринат «Пятое время года»
__________________________________________________
•
•
•
•
•
#carpediem #quotes #eveningvibes #coffee #coffeetime #coffeeaddict #eveningcoffee #cafe #dessert #sweets #food #foodporn #photography #vsco #picoftheday #delicious #instagood #instagram #follow #foodphotography #evening #yerevan #armenia #livelovearmenia #cappuccino #кофе #десерты #eveningvibes

- Что вас сблизило?
- Она любила кофе, я — её»
© Валиуллин Ринат «Пятое время года»
__________________________________________________





#carpediem #quotes #eveningvibes #coffee #coffeetime #coffeeaddict #eveningcoffee #cafe #dessert #sweets #food #foodporn #photography #vsco #picoftheday #delicious #instagood #instagram #follow #foodphotography #evening #yerevan #armenia #livelovearmenia #cappuccino #кофе #десерты #eveningvibes

#кофе #moscow ✨
Зима в городе, лучшее время для кофе, особенно если это кофе из #кофе #утроскофе #утро #доброеутро #Гродно2017

Зима в городе, лучшее время для кофе, особенно если это кофе из #кофе #утроскофе #утро #доброеутро #Гродно2017

🙁🙁🙁🙁😷эх наступили холода 🙁🙁🙁🙁😷#холодсобачий #холод #холодно #зима #зимушказима #зимушка #носки #кофе #носкисоленями