#كارديو photos & videos

226.8k Posts

زومباااا لحرق الدهوون👏🏻👏🏻👏🏻💃🏻💃🏻💃🏻
اذا عجبك الموضوع اثبت وجودك بإعجاب ♥
‎شارك الموضوع مع صديق للاستفادة ✔.
.
‎للمزيد تابعني: @fitness.garage99 #فولو
‎(ولا تنسى تشوف المنشورات الي قبل)
.
‏‏‎✅ تذكير الاشتراك بدأ لهذا الشهر✅
‏‎✅ تذكير الاشتراك بدأ لهذا الشهر✅
.
‎للاستفسار عن الاونلاين دايت والحصول على نظام غذائي ‎
تواصلوا معي عبر الدايركت ، بنتائج مضمونة 📨👤
.
.
.
..
. 
#لياقة #سعرات_حرارية #تمارين #صحة #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضية #سعرات #رشاقه #دايت #رياضة #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضية #تخسيس #كارديو #حمية #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #السعودية

زومباااا لحرق الدهوون👏🏻👏🏻👏🏻💃🏻💃🏻💃🏻
اذا عجبك الموضوع اثبت وجودك بإعجاب ♥
‎شارك الموضوع مع صديق للاستفادة ✔.
.
‎للمزيد تابعني: @fitness.garage99 #فولو
‎(ولا تنسى تشوف المنشورات الي قبل)
.
‏‏‎✅ تذكير الاشتراك بدأ لهذا الشهر✅
‏‎✅ تذكير الاشتراك بدأ لهذا الشهر✅
.
‎للاستفسار عن الاونلاين دايت والحصول على نظام غذائي ‎
تواصلوا معي عبر الدايركت ، بنتائج مضمونة 📨👤
.
.
.
..
.
#لياقة #سعرات_حرارية #تمارين #صحة #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضية #سعرات #رشاقه #دايت #رياضة #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضية #تخسيس #كارديو #حمية #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #السعودية

كلين 9 هوا منتج التخسيس الوحيد  لنزول الوزن بشكل آمن فهو ليس نظام غذائي لتقليل الوزن فقط بل يركز على تنظيف الجسم من السموم . هذه السموم يغلفها الجسم بالدهون ليحمي نفسه منها ، وعند اجبار الجسم على خسارة الدهون تصبح نسبة السموم مركزة ، مما يدفع الجسم لتخزين الدهون بشكل مضاعف عند انتهاء الريجيم فنعاني من الاستعادة السريعة للوزن .. ولتخليص الجسم من السموم نستخدم أنظمة غذائية تدعم صحة الإنسان حيث تؤدي هذه السموم لإصابة الإنسان بالعديد من المشاكل الصحية
وهنا تأتي أهمية كلين ، حيث انه نظام متكامل ينظف الجسم من السموم ويرفع مستوى الايض ويقلل الشهية ، ويمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والبروتين وينظم عمل الجهاز الهضمي، مما يؤدي لنتائج باهرة والمحافظة على تلك النتائج .. ينقص من 12 الى 14 كيلو في خلال 20 يوم .. للاستفسارات واستقبال الطلبات التواصل على الخاص 💬💬💬💬💬
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتينات

كلين 9 هوا منتج التخسيس الوحيد لنزول الوزن بشكل آمن فهو ليس نظام غذائي لتقليل الوزن فقط بل يركز على تنظيف الجسم من السموم . هذه السموم يغلفها الجسم بالدهون ليحمي نفسه منها ، وعند اجبار الجسم على خسارة الدهون تصبح نسبة السموم مركزة ، مما يدفع الجسم لتخزين الدهون بشكل مضاعف عند انتهاء الريجيم فنعاني من الاستعادة السريعة للوزن .. ولتخليص الجسم من السموم نستخدم أنظمة غذائية تدعم صحة الإنسان حيث تؤدي هذه السموم لإصابة الإنسان بالعديد من المشاكل الصحية
وهنا تأتي أهمية كلين ، حيث انه نظام متكامل ينظف الجسم من السموم ويرفع مستوى الايض ويقلل الشهية ، ويمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والبروتين وينظم عمل الجهاز الهضمي، مما يؤدي لنتائج باهرة والمحافظة على تلك النتائج .. ينقص من 12 الى 14 كيلو في خلال 20 يوم .. للاستفسارات واستقبال الطلبات التواصل على الخاص 💬💬💬💬💬
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتينات

.
دايم نحط ببالنا فكرة إنو نقدر ونقدر نتخطى كل شي بمجرد إنو نعتمد على نفسنا ونستمر للاحسن💕

مع #كلين٩ بنتابعك يوميا ببرامج غذائية 
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️
#معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه 
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #جازان #تحدي #صحي #رشاقه  #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

.
دايم نحط ببالنا فكرة إنو نقدر ونقدر نتخطى كل شي بمجرد إنو نعتمد على نفسنا ونستمر للاحسن💕

مع #كلين٩ بنتابعك يوميا ببرامج غذائية
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️
#معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #جازان #تحدي #صحي #رشاقه #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

🤩عروض حصرية🤩تخفيضات
🔥كلين 9 📌كلين 9 📌 كلين 9🔥
*🔖منتج كليــــــــن9🔖*منتج التخسيس الاول بالعالم👍

#دايت #كلين9 #سمنه #سمنة  #نحافة #تنحيف #تخسيس #رشاقه #رشاقة #صحة #صحه #كرش #تكميم #حميه #تمارين #دهون #بطن #كالوري #كارديو #وزن #رجيم #سعرات #دايتيون #بروتين #دايت_عرب #دايت_صحي  #تخسيس_الوزن  #رجيم_صحي #رجيمي #ترهلات
كلين ليس فقط برنامج تنحيف 💖كلين💖👈طريقك لحياة صحية سليمة 
الطريقة الصحيحة لنزول الوزن بشكل آمن وصحي
👇👇👇
سنكون معك لحين الوصول للوزن المثالي
❤❤❤🚀🚀🚀🚀🚀❤❤❤❤🚀🚀🚀🚀😌😌
المنتج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )
⭐هو برنامج تم تصميمه من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
⭐للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم
⭐بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد
⭐يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
⭐يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر
⭐ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
⭐الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعًا للتخمة والكسل .
مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار

استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله
مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مع انجح واسرع برنامج امريكى عالمى لانقاص الوزن من منتجات طبيعية 100% 
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️
#معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه 
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #الامارات #تحدي #صحي #رشاقه #رياضة_نسائية #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

كلين ليس فقط برنامج تنحيف 💖كلين💖👈طريقك لحياة صحية سليمة
الطريقة الصحيحة لنزول الوزن بشكل آمن وصحي
👇👇👇
سنكون معك لحين الوصول للوزن المثالي
❤❤❤🚀🚀🚀🚀🚀❤❤❤❤🚀🚀🚀🚀😌😌
المنتج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )
⭐هو برنامج تم تصميمه من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
⭐للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم
⭐بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد
⭐يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
⭐يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر
⭐ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
⭐الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعًا للتخمة والكسل .
مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار

استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله
مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مع انجح واسرع برنامج امريكى عالمى لانقاص الوزن من منتجات طبيعية 100%
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️
#معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #الامارات #تحدي #صحي #رشاقه #رياضة_نسائية #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

معا نحو انطلاقة جديده لحياة صحية 💃💃💪
الرشاقه والجسم المثالي عنوان جمال المرأة
تحرري من السمنة وقيودها وانطلقي نحو حياة افضل
ماعليك فقط هو اتخاذ القرار وانا بساعدك ف تنفيذه
للتواصل 👈 خاص

#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

معا نحو انطلاقة جديده لحياة صحية 💃💃💪
الرشاقه والجسم المثالي عنوان جمال المرأة
تحرري من السمنة وقيودها وانطلقي نحو حياة افضل
ماعليك فقط هو اتخاذ القرار وانا بساعدك ف تنفيذه
للتواصل 👈 خاص

#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

@rashaka_wa_jamal ‪هل تحلم بجسم رشيق وقوام جميل..😍
عندك كرش مخرب عليك مقاساتك؟؟ 🙁
هناك الكثير من الأزياء والفساتين التي لا تستطيعي ارتداءها بسبب وزنك الزائد؟؟ 😢
‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪لا تحرمي نفسك من شعور تستحقينه ..
اسعدي نفسك .. عززي ثقتك .. اكسبي صحتك .. 😇
افخري بانوثتك 👗💋
وداعا للتخمة والكسل مع البرنامج الصحى والطبيعى الاول عالميا (clean9)
استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله مع الالتزام ...
لا تترددوا ....قرر الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين الكميه جدا محدوده ... ❤😍
@rashaka_wa_jamal.
للتواصل والاستفسار دايركت او واتس
أرسل طولك ووزنك برسالة وأعطيك المجموعة والبرنامج اللي يناسبك 👈📥
00 966 57 830 8159. 
كلين9 + عزيمه واراده قويه + هدف واضح = نتائح اكثر من رائعه❤
#نحت_الجسم
#الرياض #الدمام #الخبر #مكة #جدة #الدوحة #لياقه  #رجيم  #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #كلين9 #فيت15 #فيت1 #شفط_دهون

@rashaka_wa_jamal ‪هل تحلم بجسم رشيق وقوام جميل..😍
عندك كرش مخرب عليك مقاساتك؟؟ 🙁
هناك الكثير من الأزياء والفساتين التي لا تستطيعي ارتداءها بسبب وزنك الزائد؟؟ 😢
‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪لا تحرمي نفسك من شعور تستحقينه ..
اسعدي نفسك .. عززي ثقتك .. اكسبي صحتك .. 😇
افخري بانوثتك 👗💋
وداعا للتخمة والكسل مع البرنامج الصحى والطبيعى الاول عالميا (clean9)
استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله مع الالتزام ...
لا تترددوا ....قرر الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين الكميه جدا محدوده ... ❤😍
@rashaka_wa_jamal.
للتواصل والاستفسار دايركت او واتس
أرسل طولك ووزنك برسالة وأعطيك المجموعة والبرنامج اللي يناسبك 👈📥
00 966 57 830 8159.
كلين9 + عزيمه واراده قويه + هدف واضح = نتائح اكثر من رائعه❤
#نحت_الجسم
#الرياض #الدمام #الخبر #مكة #جدة #الدوحة #لياقه #رجيم #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #كلين9 #فيت15 #فيت1 #شفط_دهون

كلين ليس فقط برنامج تنحيف 💖كلين💖👈طريقك لحياة صحية سليمة 
الطريقة الصحيحة لنزول الوزن بشكل آمن وصحي
👇👇👇
سنكون معك لحين الوصول للوزن المثالي
❤❤❤🚀🚀🚀🚀🚀❤❤❤❤🚀🚀🚀🚀😌😌
المنتج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )
⭐هو برنامج تم تصميمه من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
⭐للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم
⭐بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد
⭐يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
⭐يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر
⭐ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
⭐الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعًا للتخمة والكسل .
مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار

استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله
مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مع انجح واسرع برنامج امريكى عالمى لانقاص الوزن من منتجات طبيعية 100% 
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️
#معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه 
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #الامارات #تحدي #صحي #رشاقه #رياضة_نسائية #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

كلين ليس فقط برنامج تنحيف 💖كلين💖👈طريقك لحياة صحية سليمة
الطريقة الصحيحة لنزول الوزن بشكل آمن وصحي
👇👇👇
سنكون معك لحين الوصول للوزن المثالي
❤❤❤🚀🚀🚀🚀🚀❤❤❤❤🚀🚀🚀🚀😌😌
المنتج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )
⭐هو برنامج تم تصميمه من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
⭐للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم
⭐بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد
⭐يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
⭐يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر
⭐ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
⭐الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعًا للتخمة والكسل .
مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار

استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله
مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مع انجح واسرع برنامج امريكى عالمى لانقاص الوزن من منتجات طبيعية 100%
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️
#معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #الامارات #تحدي #صحي #رشاقه #رياضة_نسائية #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

✅چگونه_هورمونها_اضافه_وزن_چاقی_شکم_تحت_تاثیر_قرار_میدهند؟
. 🔹کورتیزول:
هورمون استرس است که باعث ذخیره کردن چربی می شود. اگر شما بدنتان را تحت استرس روزانه قرار دهید، به عنوان مثال: ساختار تمرینی اشتباه، تمرین بیش از حد، استرس در خانه یا محل کار، استرس ناشی از رژیم غذایی یا کمبود خواب باعث تحریک این هورمون می شود.
.
🔹لپتین:
توسط سلول های چربی تولید می شود و نقش مهمی در کنترل اشها دارد، همچنین می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را کاهش دهد، این یعنی یه خبر خوب! اما برای تنظیم این هورمون شما باید فعال باشید و ورزش کنید.

تحقیقات نشان داده است که چربی اضافه بدن می تواند باعث مقاومت در برابر لپتین شود به این معنی که مغز شما به وسیله ی لپتین تحت تأثیر قرار نمی گیرد وقتی مغز تحت تأثیر قرار نگیرد یعنی ولع شما برای خوردن زیاد می شود و احساس سیری نمی کنید. .
🔹انسولین:
هر بار که شما وعده غذایی با کربوهیدرات بالا یا یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنید، بدن شما در پاسخ به آن انسولین آزاد می کند تا گلوکز اضافی را از طریق سیستم گردش خون جذب کند.

اضافه وزن اغلب می تواند به مقاومت به انسولین منجر شود که در نتیجه باعث می شود سلول ها پاسخ کمتری به هورمون ها بدهند و اولین عارضه آن می تواند دیابت باشد.

مجمعه ورزشي راه سلامت 📍شعبه ١: ستاري شمال پيامبر مركزي، بن بست امامت پلاك ٤ 📍شعبه ٢:اشرفي اصفهاني ، باهنر ، برج 
كامليا ☎️021-44961600 
#باشگاه_ورزشي_بانوان_غرب #كارديو#تي_آر_ايكس#لاغري#چربي_سوزي#زومبا#فيتنس#يوگا#پيلاتس#تناسب_اندام#بدنسازي#بانوان #چربی_سوزی

✅چگونه_هورمونها_اضافه_وزن_چاقی_شکم_تحت_تاثیر_قرار_میدهند؟
. 🔹کورتیزول:
هورمون استرس است که باعث ذخیره کردن چربی می شود. اگر شما بدنتان را تحت استرس روزانه قرار دهید، به عنوان مثال: ساختار تمرینی اشتباه، تمرین بیش از حد، استرس در خانه یا محل کار، استرس ناشی از رژیم غذایی یا کمبود خواب باعث تحریک این هورمون می شود.
.
🔹لپتین:
توسط سلول های چربی تولید می شود و نقش مهمی در کنترل اشها دارد، همچنین می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را کاهش دهد، این یعنی یه خبر خوب! اما برای تنظیم این هورمون شما باید فعال باشید و ورزش کنید.

تحقیقات نشان داده است که چربی اضافه بدن می تواند باعث مقاومت در برابر لپتین شود به این معنی که مغز شما به وسیله ی لپتین تحت تأثیر قرار نمی گیرد وقتی مغز تحت تأثیر قرار نگیرد یعنی ولع شما برای خوردن زیاد می شود و احساس سیری نمی کنید. .
🔹انسولین:
هر بار که شما وعده غذایی با کربوهیدرات بالا یا یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنید، بدن شما در پاسخ به آن انسولین آزاد می کند تا گلوکز اضافی را از طریق سیستم گردش خون جذب کند.

اضافه وزن اغلب می تواند به مقاومت به انسولین منجر شود که در نتیجه باعث می شود سلول ها پاسخ کمتری به هورمون ها بدهند و اولین عارضه آن می تواند دیابت باشد.

مجمعه ورزشي راه سلامت 📍شعبه ١: ستاري شمال پيامبر مركزي، بن بست امامت پلاك ٤ 📍شعبه ٢:اشرفي اصفهاني ، باهنر ، برج
كامليا ☎️021-44961600
#باشگاه_ورزشي_بانوان_غرب #كارديو #تي_آر_ايكس #لاغري #چربي_سوزي #زومبا #فيتنس #يوگا #پيلاتس #تناسب_اندام #بدنسازي #بانوان #چربی_سوزی

شرح المنتجات بالتفصيل:
تعبتى من مشكلة الشعر التالف ( الشعر العادى ) ومحتاج ترميم واصلاح بنقدملك  من شركة فوريفر ليفينك الأميركية ، يضم مجموعة من المكملات الغدائية الاساسية في تكوين الشعر و في صحة فروة الرأزس ، وتغذيه فروه الراس لشعر صحي ، قوي ،لامع ،سرح كالحرير  ويتضمن ايضا شامبو و بلسم و منشط فعال لحث الجذور على انبات الشعر 
تتضمن المجموعة اربع منتجات اساسيه تعالج جميع مشاكل الشعر تساقط الشعر ، تقصف الشعر ،للشعر الخفيف والباهت 
1.الو نورشينج سيرم الذى يغذى الشعر ويقويه ويمنع التقصف 
2. الوفيرا جل  هوا جل الصبار الطبيعي 100% كما لو انك قمت بعصرة من الاوراق للتو 
سائل شفاف كثيف سهل امتصاصه من قبل فروة الرأس يغذي الشعر ويقوي بصيلات الشعر يحافظ على شعر صحي ناعم سرح ولامع وملمس كالحرير

3-شامبو وبلسم للشعر الجاف

4-حبوب رويل جيلي مكمل غذائي 
لحل مشاكل الشعر العادي

للاستفسار والتواصل ارسل رسالة علي الخاص 
#نصائح_صحية #نصائح_دايت #نصائح #مكسرات #نصائح_دايتيون #دايت #دايتيه #دايت_صحي #رجيم #رجيمات #رجيم_صحي #رجيم_النقاط #رجيم_السعرات #الصوم_العكسي #دايت_النقاط #diet #سناكات #سناك_صحي #سناك #سناكي #رياضه #تمرين #تمارين #كارديو #اطاله #قهوة #سعرات

شرح المنتجات بالتفصيل:
تعبتى من مشكلة الشعر التالف ( الشعر العادى ) ومحتاج ترميم واصلاح بنقدملك من شركة فوريفر ليفينك الأميركية ، يضم مجموعة من المكملات الغدائية الاساسية في تكوين الشعر و في صحة فروة الرأزس ، وتغذيه فروه الراس لشعر صحي ، قوي ،لامع ،سرح كالحرير ويتضمن ايضا شامبو و بلسم و منشط فعال لحث الجذور على انبات الشعر
تتضمن المجموعة اربع منتجات اساسيه تعالج جميع مشاكل الشعر تساقط الشعر ، تقصف الشعر ،للشعر الخفيف والباهت
1.الو نورشينج سيرم الذى يغذى الشعر ويقويه ويمنع التقصف
2. الوفيرا جل هوا جل الصبار الطبيعي 100% كما لو انك قمت بعصرة من الاوراق للتو
سائل شفاف كثيف سهل امتصاصه من قبل فروة الرأس يغذي الشعر ويقوي بصيلات الشعر يحافظ على شعر صحي ناعم سرح ولامع وملمس كالحرير

3-شامبو وبلسم للشعر الجاف

4-حبوب رويل جيلي مكمل غذائي
لحل مشاكل الشعر العادي

للاستفسار والتواصل ارسل رسالة علي الخاص
#نصائح_صحية #نصائح_دايت #نصائح #مكسرات #نصائح_دايتيون #دايت #دايتيه #دايت_صحي #رجيم #رجيمات #رجيم_صحي #رجيم_النقاط #رجيم_السعرات #الصوم_العكسي #دايت_النقاط #diet #سناكات #سناك_صحي #سناك #سناكي #رياضه #تمرين #تمارين #كارديو #اطاله #قهوة #سعرات

#كلين 9 
هلأ بتقدر تنزل اكتر من 10 كيلو 
خلال 20 يوم فقط 😃 
طبيعي ومضمون بدون لي اثار جانبية 💪 
وبإذن الله بتحصل على نتائج رائعه 💚 
المنتج مرخص من وزارة الصحة الاماراتية ومضمون 100% بكفي قاعد ع الدهون والكرش بدنا نتخلص منهم ونبلش خياة صحية وجديدة ✋ 
حياتكم وصحتكم بالدنيا كلها 👍 
مكونات بكج كلين : 👇
عدد (2) عبوة الوفيرا جل وهو اهم مكون ، ينظف الجسم من السموم وفيه اكثر من 200 مكون من فيتامينات ومعادن وانزيمات 
عدد (1) علبة جارسينينا بلس - حبوب فقد الشهية وتمنع تحول الكربوهيدرات لدهون ومفيدة للشعر والبشرة والاظافر لاحتوائها على الحديد 
عدد (1) علبة فوريفر فايبر - الياف غذاية طبيعية لتحسين الهضم 
عدد (1) علبة فوريفر ثيرم - حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون 
عدد (1) كيس فوريفر ليت الترا - بروتين شيك ميلك كبديل للوجبه

#نصائح_دايت#مكسرات#نصائح#نصائح_دايتيون#دايت#دايتيه#دايت_صحى#رجيم#رجيمات#رجيم _صحى#رجيم_النتقاط#رجيم_السعرات#الصوم_العكسي#دايت_النقاط سناكات#سناك_صحى#diet# سناك#سناكى#رياضه#تمرين#تمارين#كارديو#اطاله#قهوة#سعرات_القهوة#كيتو#الكيتو_دايت#نظام_الكيتو_دايت

#كلين 9
هلأ بتقدر تنزل اكتر من 10 كيلو
خلال 20 يوم فقط 😃
طبيعي ومضمون بدون لي اثار جانبية 💪
وبإذن الله بتحصل على نتائج رائعه 💚
المنتج مرخص من وزارة الصحة الاماراتية ومضمون 100% بكفي قاعد ع الدهون والكرش بدنا نتخلص منهم ونبلش خياة صحية وجديدة ✋
حياتكم وصحتكم بالدنيا كلها 👍
مكونات بكج كلين : 👇
عدد (2) عبوة الوفيرا جل وهو اهم مكون ، ينظف الجسم من السموم وفيه اكثر من 200 مكون من فيتامينات ومعادن وانزيمات
عدد (1) علبة جارسينينا بلس - حبوب فقد الشهية وتمنع تحول الكربوهيدرات لدهون ومفيدة للشعر والبشرة والاظافر لاحتوائها على الحديد
عدد (1) علبة فوريفر فايبر - الياف غذاية طبيعية لتحسين الهضم
عدد (1) علبة فوريفر ثيرم - حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون
عدد (1) كيس فوريفر ليت الترا - بروتين شيك ميلك كبديل للوجبه

#نصائح_دايت #مكسرات #نصائح #نصائح_دايتيون #دايت #دايتيه #دايت_صحى #رجيم #رجيمات #رجيم _صحى #رجيم_النتقاط #رجيم_السعرات #الصوم_العكسي #دايت_النقاط سناكات #سناك_صحى #diet # سناك #سناكى #رياضه #تمرين #تمارين #كارديو #اطاله #قهوة #سعرات_القهوة #كيتو #الكيتو_دايت #نظام_الكيتو_دايت

تحرري من السمنة وقيودها وانطلقي نحو حياة افضل
ماعليك فقط هو اتخاذ القرار وانا بساعدك ف تنفيذه
للتواصل خاص
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️ #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه 
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #الامارات #تحدي #صحي #رشاقه  #رياضة_نسائية #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي

تحرري من السمنة وقيودها وانطلقي نحو حياة افضل
ماعليك فقط هو اتخاذ القرار وانا بساعدك ف تنفيذه
للتواصل خاص
حياه صحية ورياضة فقط😍😍
علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️ #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه
#تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #جدة #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #الرياض #كرش #سمنه #دهون #حميه #الامارات #تحدي #صحي #رشاقه #رياضة_نسائية #رياضة_نساء #رياضة_تايم #رجيم #مكه #رجيم_صحي