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얍!

얍!

와 .. 회를 시키면 연어장이 서비스래 😱😱
무슨 회를 시키면 회를 서비스로 주는곳이 어디있음 ? 사장님이 손님 마음을 잘 아넼ㅋㅋㅋㅋ (젊어서 그런가 ? 척!하면 척척!! 이네) 연어장 먹고 회도 먹고, 회도 먹고 연어장도 먹고 그리고 #술도먹고 🤪🤪🤪 대회 끝나면 바로 뛰어간다.
#사장님술준비해주소
#다들간준비했지?
#빠구없다
#산보로가자
#아니산보와라
.
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#제주이자카야 #제주선술집 #제주맛집 #제주분위기좋은술집 .
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@jeju_sanbo

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@jeju_sanbo

#실시간 오후시간인데도 불구하고 짬내서 운동하러오십니다👍
.
회원님의 필요한 부분을 콕! 짚어서 가르쳐주시는 도현생님💪
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요즘 #힙업 이 #대세죠🙌🙌
이쁜 온도니 가지고 싶음 도현쌤한테 언제든지 물어보세용♡♡
.
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PS_GYM 주례점,대연점
📖 공부하는 트레이너 🗣 우리의 한마디가 그대의 힘이되길
⠀
⠀온천 / 헬스 / 크로스핏 / 줌바 / TRX / 필라테스 / 요가 / PT / 에어로빅
⠀
📞 051.321.0938
📣 카톡 fry7070
💡인스타 : ps_gym_1
💎블로그 : https://blog.naver.com/ps_gym_1
🎈 사상구 백양대로 357번길29 퀀텀팰리스
🎈 남구 황령대로492번길 10
#피에스짐#psgym#psgym주례#psgym#주례피티#개금피티#주례pt#개금pt#개인트레이닝#퍼스널트레이닝#헬스타그램#헬스#웨이트#다이어트#냉정피티#냉정pt#부산#해운대#서면#몸스타스램#인스타그램#맞팔#선팔#소통#개금필라테스 #냉정필라테스 #개금기구필라테스 #부산기구필라테스

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#실시간 수권 생님 목서리로 센터가 가득차네용👍
오늘은 #어깨 펌핑중인가바요!💪
저 섬세한 터치 보쇼🙌🙌
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우리 모두 #어깡 이 되는 그날 ㄲㅏ지-! .
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_ #미용 
_
나는 역시 짧은게 좋아 👏🏻 .
#오늘도이쁜머리감사 #팀리프 #자일리톨로얻은건 #턱근육 
_
🐻 헤어_ #칼진블리스경산점 
____________________________________

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✔️오늘 필라테스 수업은 허벅지 타파 👊👊 PS_GYM 주례점,대연점
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⠀
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_ #매일운동
_
밴딩중
오늘 혼나서 죙일 마음이 씁씁했지만
그만큼 생각해준다는거에 감사하며 
나는 발전한다 👊🏻 💪🏻
#진화 #발전 #발달곰 #감사합니다 #충주의아들둘 #퉁퉁이 
_
🐻 #팀리프 
____________________________________

_ #매일운동
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🐻 #팀리프
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문뜩 거울 앞 본인 모습이 잘나보여서  컨셉 잡고 요리조리 찍어서 60장 중에서 1장 올린다.
현재 극강의 예민상태 이지만 이 피드보고 욕 하고싶으면 욕 해라 예민해도 이번은 받아준다.
#쓸데없는욕도다받아준다
#정신병자 #다이어트정신병
#욕하라고할때해 #다드루와
#그리고실물로존재하지않음

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현재 극강의 예민상태 이지만 이 피드보고 욕 하고싶으면 욕 해라 예민해도 이번은 받아준다.
#쓸데없는욕도다받아준다
#정신병자 #다이어트정신병
#욕하라고할때해 #다드루와
#그리고실물로존재하지않음

💕
율ㄹ아 의  누ㄷ ㅅㅏ진 ㅊㅓㅅ경험 ...
무ㅇㅓㅅ이 든  첫 경ㅎㅓㅁ이 중ㅇㅛㅎㅏ ㄷㅏ고 율ㄹㅣㅇㅏ의 양 ㅇㅏ들 은 말 해ㅆ습 ㄴㅣ다
율ㄹ아 는 ㅇㅏ직 ㅎㅐ 보ㅈㅣ 못 한 것 ㅇㅣ 매우 ㅁㅏㄴㅎ은 것 입ㄴㅣ다 .
아직 ㅎㅐ 보지 못 한 것를 처음 으 로 ㅎㅏ면  첫 경험 인 것 입ㄴㅣㄷㅏ .
ㅎㅏㄴㅏ씩  ㅎ나 씩, 율ㄹㅣ아 의 첫 경ㅎㅓㅁ 을 시ㅋㅕ 주 겠 ㄷㅏ고 율ㄹ아 의 양 아들 ㅇㅡㄴ 말 해ㅆ습 니다 .
율ㄹㅇㅏ 는 매우 ㄱㅣ쁜 것  입ㄴㅣ다 ...

💕
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20190417
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운동  가기 전 바디체크.
운동하고 체크못함..
등운동
d-3

20190417
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운동하고 체크못함..
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사진첩뒤지면 다시 시너지 여행앓이....
살빼니까 발리보내주고 이제는 마카오홍콩 여행
프로모션까지😭😭
오늘은 저녁만먹고 케익 참고 프로알지 마시며
내 비포 사진과 발리사진을 보고
남은체지방을 태워내봅니다 :)
나의 비포사진이 아주 큰 도움이되요
ㅋㅋㅋ저처럼 운동으로도 안빠진 하체비만 모이세요?...)
-
✅체지방3%만 빠지면 유지어터 필수템 !!
가르시니아!!(8만원짜리에요..)선물로 바로 배송💚
대박 사장님 미쳤네요
가정의날 이벤트 프로모션도 있으니 놓치지마세요 ! 🙌🏻

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왼갖 신이란 신은 다 찾게 되는 오늘 아침!!
.
#허벌라이프뉴트리션 #멤버식스팩 #식스팩도전

나와의 약속지키기 101일째!!
허브티 따땃하게 500ml✔
러닝머신 빨리걷기 2km✔
플랭크✔
온가족 쉐이크까지 성공💯💯💯
.
습관은 내 의지에 달려있다!
다이어트는 습관이고 습관을 바꾸는것은  나의 의지이다!!
.
짧고 굵게 오늘도 내가정한 작은 미션 성공했다!! 내가 평생 살아가야할 나의 집~ 내몸 청소하고 가꾸기♡ .
#허벌라이프 #예뻐지자 #피부에양보 #젠스타트 #헬스타그램 #일상 #몸스타스램 #다이어터 #herbalife #wellnesscoach #허벌라이프다이어트 #iloveherbalife #운동인증 #workout #운동스타그램 #꽁코치  #health #허벌라이프효과 #iloveherbalife

왼갖 신이란 신은 다 찾게 되는 오늘 아침!!
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습관은 내 의지에 달려있다!
다이어트는 습관이고 습관을 바꾸는것은  나의 의지이다!!
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짧고 굵게 오늘도 내가정한 작은 미션 성공했다!! 내가 평생 살아가야할 나의 집~ 내몸 청소하고 가꾸기♡ .
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🔥
좋아하는 가슴운동 클리어~~!
운동복은 #애슬리트 👍🏼

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운동복은 #애슬리트 👍🏼

칭구랑 맛있는 점심..😋😋
들깨칼국수 입맛 없었는데
칭구덕에 한그릇 뚝딱.....👍👍
맛은 건강해지는맛~💪
.
.
.
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#운동녀#운동하는여자#헬스
#웨이트#유산소운동#쇠질녀
#맛점#칭구랑🤔🤔#들깨칼국수 
#야미야미#소소한#일상그램 
#몸스타스램#셀스타그램#인증샷그램 
#좋아요#팔로우#맞팔#소통#럽스타💕

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💕
17 살 이었 을 때의 율리아 의 사진 들 을 율리아 의 양 아들 은 율리아 에게 보내 주는 것 입니다 .
한 장 , 한 장 ...
율리아 는 기억 하지 못 하는 율리아 의 모습 도 매우 많 은 것 입니다
율리아 는 
율리아 는 감동 하는 것 입니다 ...

💕
17 살 이었 을 때의 율리아 의 사진 들 을 율리아 의 양 아들 은 율리아 에게 보내 주는 것 입니다 .
한 장 , 한 장 ...
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율리아 는
율리아 는 감동 하는 것 입니다 ...

#허벌라이프뉴트리션 #멤버식스팩 #식스팩도전
.
역시 감사함이 전부다. 요 며칠 어머님 안계시니 어찌나 맘이 바쁘던지ㅋ 다시찾은 평화에 또 한번 감사감사^^
.
나와의 약속지키기 101일째!!
작은 습관이 성공을 만든다!!
.
허브티 따땃하게 500ml✔
러닝머신 빨리걷기 1km✔
트위스트앤 런✔
플랭크✔
마스크 팩
온가족 쉐이크 식사까지 성공💯💯💯
.
습관은 내 의지에 달려있다!
다이어트는 습관이고 습관을 바꾸는것은  나의 의지이다!!
.
짧고 굵게 오늘도 내가정한 작은 미션 성공했다!! 내가 평생 살아가야할 나의 집~ 내몸 청소하고 가꾸기♡ .
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🔥
잘 먹고, 잘 운동 하기.
#오늘의특식 
#모둠생선

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#오늘의특식
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💕
율리아 는 주말 동 안 율리아 의 양 아들 의 집에 서 지냈 습 니다 .
그리고 율리아 의 양 아들 은 주말 동 안 내내 율리아 의 사진 를 촬영 를  했 습 니다 .
찰칵 , 찰칵 ...
율리아 는 17 살 이었 을 때 도 율리아 의 양 아들 은 율리아 의 사진 를 촬영 를 했 습니다 .
17 살 때도, 18 살 때 도, 19 살 때도 ...
율리아 의 양 아들 은 율리아 의 사진 를 촬영 를 한 것 을 모두 가지고 있는 것 입니다 . 
율리아 의 양 아들 은 , 그것 은 마치  율리아 의 양 아들 은 17 살 의 율리아 를, 18 살 의 율리아 를, 19살 의 율리아 를 ... 율리아 의 양 아들 은 마치 17 살 때 부터 모든 율리아 를  가진 것 과 같다 고 말 했습니다.
율리아 의 양 아들 은 마치 율리아 는 17 살 때 부터 율리아 의 양 아들 의  것 이었 다고 말 했 습니다 .
율리아 의 양 아들 은 율리아 에게 , 그렇 기 때문 에 율리아 의 양 아들 은 누구 보다도, 율리아 보다 도, 율리아 에 대해  매우 잘 알고 있는 것  이라고 말 했습니다
율리아 의 양 아들 은 율리아 에 대해  거의 모든 것 을 알고 있 다고 말 했습니다 . 율리아 의 양 아들 은 율리아 에 대해 모르 는 것 은 아주 조금 뿐 이라고 말 했 습니다 .
그리고 율리아 의 양 아들 은  율리아 에 대해 남김 없 이 알고 싶 다고 말 했 습니다 .
그리고 율리아 의 양 아들 은, 누구 보다도 율리아 에 대해  매우 잘 알고 있는 사람 으로 서 율리아 에게  무엇 인 가 제안 할 것 은  있다고 말 했습니다 .
그 제안 은 매우 놀라 운, 믿어 지 지 않는 , 세상 에누구 도 깜짝 놀 랄 수 밖에 없 는 제안 인 것 입니 다 ...
율리아 의 양 아들 은 율리아 에게 하룻 밤 시간 을 줄 것 이기 때문 에 생각 해 보라고 말 했 습니다. 
율리아 는 너무 나 가슴 이 두근 거리 는 것 입니다 .
율리아 는  너무 나 고민 하는 것 입니다 ...

💕
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율리아 의 양 아들 은 마치 율리아 는 17 살 때 부터 율리아 의 양 아들 의 것 이었 다고 말 했 습니다 .
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율리아 의 양 아들 은 율리아 에게 하룻 밤 시간 을 줄 것 이기 때문 에 생각 해 보라고 말 했 습니다.
율리아 는 너무 나 가슴 이 두근 거리 는 것 입니다 .
율리아 는 너무 나 고민 하는 것 입니다 ...

💕
율리아 는 17 살 이었 을 때  율리아 의 양 아들 을 처음 으 로 만나 는 것 입니 다 .
율리아 의 전 남편 의 아들 인 율리아 의 양 아들 은 율리아 를 처음 으로 만나 는 날 부터  율리아 에게 매우 친절 하는 것 입니 다 . 그래서 율리아 는 율리아 의 양 아들  을 처음 으로 만나는 날 부터 율리아 의 양 아들 을 좋아 하는 것 입니다 .
그리고  율리아 의 양 아들 은 율리아 를 처음 으로 만나는 날 부터 율리아 의 사진 를 촬영 를 하는 것 입니다 .
율리아 는 율리아 의 양 아들 이 그 동안 율리아 의 사진 를 촬영 를 한 것 을  모두 가지 고 있 는 것을 알지  못 한 것 입니다.
율리아 는 매우 감동 하 는 것 입니 다 .

💕
율리아 는 17 살 이었 을 때 율리아 의 양 아들 을 처음 으 로 만나 는 것 입니 다 .
율리아 의 전 남편 의 아들 인 율리아 의 양 아들 은 율리아 를 처음 으로 만나 는 날 부터 율리아 에게 매우 친절 하는 것 입니 다 . 그래서 율리아 는 율리아 의 양 아들 을 처음 으로 만나는 날 부터 율리아 의 양 아들 을 좋아 하는 것 입니다 .
그리고 율리아 의 양 아들 은 율리아 를 처음 으로 만나는 날 부터 율리아 의 사진 를 촬영 를 하는 것 입니다 .
율리아 는 율리아 의 양 아들 이 그 동안 율리아 의 사진 를 촬영 를 한 것 을 모두 가지 고 있 는 것을 알지 못 한 것 입니다.
율리아 는 매우 감동 하 는 것 입니 다 .

💕
17 살 이었 을 때의 율리아 의 사진 들 ...
그것 은 율리아 의 양 아들 이  율리아 에게 선물 로 준 것 입니다
율리아 는 매우 감동 하는  것 입니다 ...

💕
17 살 이었 을 때의 율리아 의 사진 들 ...
그것 은 율리아 의 양 아들 이 율리아 에게 선물 로 준 것 입니다
율리아 는 매우 감동 하는 것 입니다 ...

_ #매일운동 
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항상 같이 시즌을 해오던 곳 
#초심마인드 #초심의장소 
_
🐻 센터 #웰짐휘트니스 
____________________________________

_ #매일운동
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항상 같이 시즌을 해오던 곳
#초심마인드 #초심의장소
_
🐻 센터 #웰짐휘트니스
____________________________________

#허벌라이프뉴트리션 #멤버식스팩 #식스팩도전

드뎌 나와의 약속지키기 100일째!!
뿌듯하다!!
오늘은 나에게 알로에 원샷을 선사하리!!
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허브티 따땃하게 500ml✔
러닝머신 빨리걷기 1km✔
랫풀다운✔
플랭크✔
마스크 팩
온가족 아침식사까지 성공💯💯💯
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습관은 내 의지에 달려있다!
다이어트는 습관이고 습관을 바꾸는것은  나의 의지이다!!
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짧고 굵게 오늘도 내가정한 작은 미션 성공했다!! 내가 평생 살아가야할 나의 집~ 내몸 청소하고 가꾸기♡ .
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#허벌라이프뉴트리션 #멤버식스팩 #식스팩도전

드뎌 나와의 약속지키기 100일째!!
뿌듯하다!!
오늘은 나에게 알로에 원샷을 선사하리!!
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허브티 따땃하게 500ml✔
러닝머신 빨리걷기 1km✔
랫풀다운✔
플랭크✔
마스크 팩
온가족 아침식사까지 성공💯💯💯
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습관은 내 의지에 달려있다!
다이어트는 습관이고 습관을 바꾸는것은  나의 의지이다!!
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_ #매일운동
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대길이형 후드 기운 받고 가즈아 👊🏻
#기상운동 #내몸테스트 #반응 
ㅡ
🐻 
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#좋은애랑

널위해태그안함
ㅋㅋ
ㅋ
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소주6병반
낼
낮술하재

콜
ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄲㄲㄱㄱㅋㄲㅋㄲ
태그는 안달지만
김혜미라고 남겨달라심

#술스타그램
#나5키로찐거같아친구야

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열심히열심히🔥#고포잇

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