#운동스타그램 photos & videos

2.9m Posts

요즘은 내 운동 들어가는 것 보다
쉬는 날이 더 두렵다...

요즘은 내 운동 들어가는 것 보다
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1.제일놀람 2.주례사 3.제일예쁜척 이상 프로하객러🥳

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셀카찍고 있는 아지매ㅋㅋㅋ

셀카의 비하인드네요
티가 너무 커져서 허리가 엄써보였쪄용..🤣🤣🤣
-
아직 한번도 레깅스 이야기를 안했는데
저도 1년 넘게 운동하고 있어서 레깅스가 꽤 있는데요
인스타에서 광고 마니하는 ㅈ브랜드도 있고 이래저래 사봤는데
저한텐 #하리피플 레깅스가 최곱니다 ㅎㅎ

있는 똥배도 없게 보이게 해주고
저의 최대 고민인 허리살도 잡아주고
무엇보다 뱃살 좀 있는 분들은 느껴보셨을 레깅스 허리 말리는거 있으시죠;;; 저두요..ㅋㅋ
근데 진짜 허리 말리는게 거의 없어요
이 사진에 입은건 하리피플 레깅스 중에서도 #허니텍레깅스 인데 진짜 편해요. 하체 운동하는 날은 꼭 허니텍을 입고 갑니다

레깅스도 사다보면 중독이라 계속 사게 되는데 몇군데 방황했다가 다시 돌아오게 되었어요.. 날씬이가 아니라서 구입 색상은 늘 다크한 색상이구요! 맨날 똑같은거 입는거 아니에요 ㅋㅋㅋ

레깅스 가격이 막 싼건 아닌데
돈은 거짓말을 안합니다
가치있는것엔 써야죠💸
-
#운동하는여자#운동하는엄마
#다이어트#다이어터

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올시즌에 
또...핫 하게 놀다와야지..
함께 가실분....✋
#TeamWarning
#박병유웨이크보드스쿨

#boardkorea
#slingshot
#jetpilot
#ripcurl
#mystic
#breg
#epiceyewear

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#웨이크보드강습 #개인레슨 #수업문의 #강습문의 
#경북 #안동 #핫빠지 #안동호수상레져 ✔경북 안동시 와룡면 퇴계로 1870 ✔레슨문의 0️⃣1️⃣0️⃣9️⃣3️⃣8️⃣7️⃣8️⃣8️⃣6️⃣6️⃣

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#짜장밥 전자레인지에 돌렸는데 이상하게 생겼숴...

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환경 탓 사람 탓 가타부타 하지 말고
나만 똑바로 잘 믿자 내 믿음 내가 잘 지키자
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#health #운동하는여자 #웨이트 #근력운동 #유산소운동 #selfie
#나만잘하면돼

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슬슬 아껴 먹게 되는 고구미

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얼태기 개 빡 쎄

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정상영업 해요🙋🏻‍♂️ 오늘은 마카롱 수량이 적어요 😂

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#엣지태닝연산점
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여름이 되기전 미리 태닝 하시는 울 회원님!
정말 센스 있으시쥬~~?😘
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이제 5월!!! 날씨가 정말 더워질꺼에요🤦🏽‍♀️
더 더워지기 전에 미리 컬러올려서
구릿빛 피부로 여름을 즐겨보아요👋🏾
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#부산태닝 전문샵 #엣지태닝

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클릿입문하고싶은데
너무 무서움😭
#클릿입문

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!kanye

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😖

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어제 택시 아저씨가 ㅋㅋㅋ 관상을 좀 보신다더니 나더러 역마살이 꼇다고 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ침대에 누워있는거 세상 좋아하는 나한테 🤓🤧

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이 고난이도 동작은 척추분절과 상체의 신전이 집중 포인트♡ 굽은 어깨,거북목완화 등 어렵지만 여러 효과가 있는 동작이예요 #캐딜락행잉시리즈
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4월 23일 아침 🥔
닭가슴살 110g, 감자 80g, 샐러드, 토마토
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클린 식단 2일차 ✨ 어제 보다 힘나는 오늘 🧡 탄수 줄여서 먹고 센터 와서 열운동 하는중이에요 🔥
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오늘의 기록 ✔️ 데드리프트 70kg 8개, 유산소 인터벌 시작
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#픽쮸_식단 #픽쮸_아침

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😵

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시험때문에 헬스를 통 못갔다..
얼른 운동하고싶다😥

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시험 개존망

시험 개존망

아모또와 치이 #인생네컷

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심장이 두근거리네

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벌써부터 이렇게더우면....😱💦 .
그래도 여름엔 #야외활동 을 많이할수있다는게 
너무좋죠☺️💓
저도이제 유산소는 #한강 에서 #라이딩 하는걸루🚴‍♀️

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같은 장소 다른 날.
예전에는 넘 힘들어서 구르기 끊어서 50번씩했는데 이젠 무아지경 속에서 연속적으로 100번한다. 나름 장족의 발전이라고 생각!
그리고 무엇보다 기분이 너무 개운해서 좋은듯😊😊 #snpe
#snpe바른자세척추운동 #운동스타그램 #건강하게운동 #꾸준히하자 #💪🏻 #체형교정 #snpe지도사과정

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염색할까

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여름준비🔥

-
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ㄴ😮ㄱ

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점심은 #육사시미

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190423
Team of 2
Snatch
오전 클래스
초심자분들도 잘해주셧네요 :)
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건강/체력을 위해 고안된
획기적인 운동 프로그램인
크로스핏에 도전해보세요!!
2019년은 몸짱 가즈아~
오전수업 25% 할인!!
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크로스핏 HQ 정식지부
누구나 안전하게 건강하게
재밋게 할수 있는 크로스핏 :)
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앞머리는 어디 가야 잘 잘라줘? 왜 앞머리만 자르면 급식 앞모리가 되지? 왜? 왜야? 내 머리가 이상한거야 모야?

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거짓말 100점 인 줄 알았는데 백점일때도 기분 안좋았는데 하나 틀려버리노 그것도 4점짜리 거짓말 ㅠㅠ이야 ㅠㅠ

거짓말 100점 인 줄 알았는데 백점일때도 기분 안좋았는데 하나 틀려버리노 그것도 4점짜리 거짓말 ㅠㅠ이야 ㅠㅠ

스트랭스 3주차
강해지고 싶돠아

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강해지고 싶돠아

오늘 반차라 너뮤 좋둔💗

오늘 반차라 너뮤 좋둔💗

먹고시픈거 졀라마낭

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초코가젤ㄹ류맛남!

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오늘 비온다는데..🌧

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벌써 5월이코앞이야 🤖

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힘둘당 ,, ~

힘둘당 ,, ~

발냄새 풍기기

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더워☀️목타 🥵 뜨거워 🔥

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과잠와땅

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🧗🏻‍♀️🌸
이름 모를 문제
봄더링 이후 계속 영상 보면서 아쉬워하는 중.. 꿈 꾸다 온 것 같다😭
.
#더클라임 #더클라임라이프 #봄더링

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더클 봄더링 📸 @sungjae_photo
자연 바위는 정말 해봐야 안다.
진짜 바위를 잡는 느낌도 좋지만 산과 나무와 산뜻한 바람과 푸른 나뭇잎에 둘러쌓여 등반을 하는 기분이 너무 좋다.
날씨가 더 더워지기 전에 가능하다면 한 번 더 가고 싶다. 정말..
.
#더클라임 #더클라임라이프 #봄더링

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🍻

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교복 이쁘지만 입고싶진 않은것 ..

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만나면 반갑다고 뽀뽀

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예뻐질래

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무아무아로 풀 코디하깅🙈

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내주민등록증에 들어갈 사진🥰📷

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+80🤭❤️

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도리는알아야지😁

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*was been 🥢 has beennn w/ virtual lens.
Norah Jones,
Be Here To Love Me 🌙
Your eyes seek conclusion in all this confusion
of mine Though you and I both know it's only the warm glow of wine
That's got you to feeling this way,
but I don't care, I want you to stay
Just to hold me and tell me you'll be here to love me today

Children are dancin', the gamblers are chancin' their all
The window's accusing the door of abusing the wall
But who cares what the night watchmen say
The stage *has been set for the play
So just hold me and tell me you'll be here to love me today (The moon's come and gone but a few stars hang on to the sky
The wind's runnin' free but it ain't up to me to ask why
But the poets are demanding their pay
And they've left me with nothin' to say
'cept hold me and tell me you'll be here to love me today)
‘
‘
‘
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That's got you to feeling this way,
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And they've left me with nothin' to say
'cept hold me and tell me you'll be here to love me today)



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#darkness #blackhair #바디체크 #gym #softgrunge #grunge #artwork #🥀 #bodymotivation #mood #orientalgirl #blackmood

김영석. RULE <자> 척도와 변하지 않는 질서
재현, 변형하거나 왜곡하지 않으면서 있는 그대로 볼 수 있다는 것

정신분석, 철학, 사회학, 예술학으로부터 분리되는 이미지- 정신분석에 기대어, 당신도 모를 이미지를 바라보며 그것이 초현실이라 착각- 관계성에 사로잡혀 겉만도는 개념 의존,  우리는 이미 공모자이자 책임자이다. 어딘가에 있을 그대로의 자. 사진앞의 자

김영석. RULE <자> 척도와 변하지 않는 질서
재현, 변형하거나 왜곡하지 않으면서 있는 그대로 볼 수 있다는 것

정신분석, 철학, 사회학, 예술학으로부터 분리되는 이미지- 정신분석에 기대어, 당신도 모를 이미지를 바라보며 그것이 초현실이라 착각- 관계성에 사로잡혀 겉만도는 개념 의존, 우리는 이미 공모자이자 책임자이다. 어딘가에 있을 그대로의 자. 사진앞의 자

Stair Climber Workout!
1 minute of work. Repeat the circuit 2X or 3X
.
.
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I practice a healthy lifestyle!
Eat well, workout regularly and do mindfulness. 
Follow me for inspiration and motivation!

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