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No one is going to push you. Excpt your self.. #gym #gymfitness #gymlifestyle #gymhumor #me #fitnes #bodyfitness #likes #like4follow

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Unos días mas de volumen! 🍑
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#bouty #bootyyy #bodyfitness #womenwholift #healthychoices #eatfit #eatclean #focused #work #gluteosperfectos #legsday #gymmotivation #chicasfit #argentina🇦🇷
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#fitnessappparel #fit #fitness #fitspo #fitfam #instafit #getfit #fitnessmodel #fitlife #fitnessmotivation #fitspiration #bodybuilding #muscles #crossfit #ripped #healthy #inspiration #fatloss #run #abs #body #bodyfitness #health

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🎀 BONECA DE TITANIUM 🎀.
............................................................. Time : Hammy team
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Segue o plano 🧙🏼‍♂️ ...
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙🆙
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#boratreinar #esmagaqcresce #estilodevida #ripped  #girlswithmuscles, #girlswithmuscle #strongwomen #mulheresquetreinam #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #bodyfitness #fitnessmodel 
#strong #determination #motivation #fitnessmotivation #fit #femalemuscle  #fitnessgirl #seucorpomoldadoaferro #nopainnogain #noexcuses #lifestyle  #workoutmotivation #regrann #mmii #gluteo #horse #unicornia #hammyteam

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Recuerda que para cambiar tu estilo de vida tú eres la única persona que puede lograrlo y los límites los pones tú mismo 💪🏻🏋️‍♀️🍗🏋️‍♂️
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Se nota el amor que le tenemos a esto💪🏻🏋️‍♀️
Dando siempre lo mejor 💪🏻🏋️👏🏻🎉
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Contactanos #BODYFITNESS te ayudamos a lograr tu objetivo 🏋️ 💪🏻estamos ubicados en la Cra 1 #32-44 diagonal de olímpica del bosque
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AMOR POR LO QUE HACEMOS
ESFUERZO
DETERMINACIÓN 
ALIMENTACIÓN
VOLUNTAD
MOTIVACIÓN
CONSTANCIA
DISCIPLINA
NO ES FÁCIL 
PERO VALE LA PENA VER LOS RESULTADOS 💪🏋️
Saca de tu mente el NO PUEDO 💪
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#MOTIVATION #FITNESS #EXERCISE #BODYFITNESS #SINEXCUSAS #PALMIRA #FITNESSGIRL #FITNESSLOVE #FITNESSGIRL  #RUTINA #FITNESSMOTIVATION #PIERNA #GLUTEOS #GYM #CARDIO #ABDOMEN #AMORPORLOQUEHACEMOS #ABDOMINALES #CROSFIT

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Vamos quebrar alguns mitos ... QUEM FOI QUE DISSE QUE MULHER só TREINA MEMBROS INFERIORES e HOMEM SÓ MEMBROS SUPERIORES.. APRENDAM : O HOMEM E A MULHER POSSUEM as mesmas características físicas , a única diferença fica em aspectos hormonais .. Logo os treinos e os treinadores podem usar e abusar de todos os músculos , claro respeitando sempre os limites físicos , mas.podem treinar tranquilamente .. FICA A DICA .... @demetriusalanteam 
#saudebelezabemestar #beleza #train #health #saudeemdestaque #bemestar #dicasdesaude #nutricaoesportiva #nutricao #educacaoalimentar #alimentacaosaudavel #educacaofisica #academia #lifestyle #coachinglife #emagrecacomsaude #esteticafacial #spa #medicinaalternativa #medicinaestetica #inspiracion #motivacion #bodyfitness #movimentosaúdavel #gym #bodyfitness

Vamos quebrar alguns mitos ... QUEM FOI QUE DISSE QUE MULHER só TREINA MEMBROS INFERIORES e HOMEM SÓ MEMBROS SUPERIORES.. APRENDAM : O HOMEM E A MULHER POSSUEM as mesmas características físicas , a única diferença fica em aspectos hormonais .. Logo os treinos e os treinadores podem usar e abusar de todos os músculos , claro respeitando sempre os limites físicos , mas.podem treinar tranquilamente .. FICA A DICA .... @demetriusalanteam
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Quando as dificuldades persistirem em te acompanhar encontre forças através da fé e jamais desvie o foco do seu objetivo.
#vâniasouza  #foco #objetivo #fisiculturista #boxe #musculação #treino #consultoriafilosófica #mindset #transformação #menteecorpo #wellness  #bodyfitness

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Modelo: @estranhamente_liss
Capa: @estranhamente_liss
"Mesmo sabendo que não há tempo de sobra,eles escolhem viver a versão mais bonita da vida"
De uma olhada no nosso story
Deixe seu ❤ e sigam a nossa capa e a modelo👍👍
"Even though there is no time to spare, they choose to live the most beautiful version of life"
Leave your ❤ and follow our cover and the model👍👍 #brazil #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #instafitness #fitnessjourney #me #fitnessfreak #fitnessgirl #like4like #fitnessgear #fitnesslife #abs #fitnessfood #fitnessgoals #Bodyfitness #bikinifitness #fitnessgirls #fitnessinspiration #polefitness  #goodnight #domingo #phototheday #boanoite #gym #love#photography #fitnesswomen

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Ministério da saúde adverte: Atividade física vicia ! ( E que bom ) 🤛💪🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ Consultoria: @coachdouglasbueno 
Academia: @bluefitguarulhos 
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Hoje mais uma sessão de laser para retirada dos pêlos tão indesejados, tenho feito a 6 meses onde realizo uma vez por mês e realmente diminuiu, e algumas partes nem crescem mais meus pêlos, economizo muitooooo com depilação, além disso o laser 'e totalmente indolor. E para melhorar ainda mais, o preço 'e super em conta, fechando pacote sai mais em conta ainda, então galera que gasta com gilete e depilação, fora a dor que sente e ainda pêlos encravados ninguem merece, melhor alternativa 'e na @naomaispelo.interlagos . 
#naopelos #nao+pelos #naomaispelos #interlagos #cidadedutra #moema #campobelo #santoamaro #brooklin #pelosindesejaveis #pelos #pelosencravados #laser #depilacaoalaser #fotodepilação #instafit #bodyfitness #bodygirl #bodybuildinglifestyle #amazing #fitnesstyle #saopaulo

Hoje mais uma sessão de laser para retirada dos pêlos tão indesejados, tenho feito a 6 meses onde realizo uma vez por mês e realmente diminuiu, e algumas partes nem crescem mais meus pêlos, economizo muitooooo com depilação, além disso o laser 'e totalmente indolor. E para melhorar ainda mais, o preço 'e super em conta, fechando pacote sai mais em conta ainda, então galera que gasta com gilete e depilação, fora a dor que sente e ainda pêlos encravados ninguem merece, melhor alternativa 'e na @naomaispelo.interlagos .
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Alfonso @a2fitnesssocal teaching the 1pm Plyo class outdoor!! Wall sits are great to strengthen and tone your calves, quads, hamstrings, glutes, core and they are easy on your knees and back. They can be done by anyone and all you need is a wall! 1 min is our goal but we go longer! 💪😎.
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#gym #fitness #abs #workingout #gymspiration #motivation #teamfitt #bodyfitness #ripped #healthy #bodybuilding  #gymlife #shape #healthylifestyle #trainerlife #trainer #trainhard #grouptraining #losangeles #fit #plyofitness #beastmode #plyo #plyometrics #muscles #fitnessmotivation #plyofitnessgym #wallsits #legs #quads

Alfonso @a2fitnesssocal teaching the 1pm Plyo class outdoor!! Wall sits are great to strengthen and tone your calves, quads, hamstrings, glutes, core and they are easy on your knees and back. They can be done by anyone and all you need is a wall! 1 min is our goal but we go longer! 💪😎.
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Would you consider yourself fit? Why or why not?
Being fit doesn’t have anything to do with your size or your weight. You don’t need to have visible abs or chiseled arms to be considered fit. It is not a look, it is what you do, and capable of doing.
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Te considères-tu comme quelqu’un en forme? Pourquoi?
Être en forme n’a rien à voir avec la taille que tu fais ou ton poids. Tu n’as pas à avoir des bras ciselés ou une tablette pour être considéré en forme. Cela à avoir avec ce que tu fais et capable de faire.
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#shape #bodyshape #musculation #fitfrenchies #flexing #teamshape #size #reequilibragealimentaire #mincir #fitfrench #perdredupoids #muscu #abdos #leanandmean #instaregime #bodyfit #mangersain #instaregimeuse #mangermieux #eatmore #pumped #bodyfitness #leanmuscle #fitmotivation #traininsane #leanbody #moreveggiesthanavegetarian #girlswhosquat #musclehustle #girlswhoworkout @darkprynce

Would you consider yourself fit? Why or why not?
Being fit doesn’t have anything to do with your size or your weight. You don’t need to have visible abs or chiseled arms to be considered fit. It is not a look, it is what you do, and capable of doing.
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Te considères-tu comme quelqu’un en forme? Pourquoi?
Être en forme n’a rien à voir avec la taille que tu fais ou ton poids. Tu n’as pas à avoir des bras ciselés ou une tablette pour être considéré en forme. Cela à avoir avec ce que tu fais et capable de faire.


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” Underestimate me.. It will be fun.. ” 😈💯👊 || Coffee with my sister and the kids this morning, And then a walk on the beach before a powernap on the couch.. Tonight was legday with my brother @rebinali87 ❤️ I will be surprised if anyone of us can walk tomorrow... 🙄😅 Or the next few days.. 😅🙈 || @arisenbyjs @addicecream @fairingsports  @jnc_nutrition_halmstad || #hisbeautyherbeast #beastbeauty #diamondintherough #betterbodies #officialbetterbodies #betterbodieslifestyle #motivation  #girlswithmuscle #bodyfitness  #ironsharpensiron #workfknharder #painisweaknessleavingthebody #bosslady #mamabear #fitness #healthy #lifestyle #fuckaveragestaysavage #norestforthewicked😈 #cteelqueen #madeofcteelfamily #madeofCteel #arisenbyjs #teamarisenbyjs 
#addicecream #teamaddicecream #fairing #fairingsports

” Underestimate me.. It will be fun.. ” 😈💯👊 || Coffee with my sister and the kids this morning, And then a walk on the beach before a powernap on the couch.. Tonight was legday with my brother @rebinali87 ❤️ I will be surprised if anyone of us can walk tomorrow... 🙄😅 Or the next few days.. 😅🙈 || @arisenbyjs @addicecream @fairingsports @jnc_nutrition_halmstad || #hisbeautyherbeast #beastbeauty #diamondintherough #betterbodies #officialbetterbodies #betterbodieslifestyle #motivation #girlswithmuscle #bodyfitness #ironsharpensiron #workfknharder #painisweaknessleavingthebody #bosslady #mamabear #fitness #healthy #lifestyle #fuckaveragestaysavage #norestforthewicked 😈 #cteelqueen #madeofcteelfamily #madeofCteel #arisenbyjs #teamarisenbyjs
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