#brunettegirls photos & videos

115.4k Posts

Na poprawę humoru wracam do miłych chwil spędzonych z Mężem 💓
A wy znacie jakieś fajne miejsca na wyjazdy w dwójkę?
#womenlife #women #kobieta #hotel #jacuzzi #instadziewczyna #polskadziewczyna #polishblogger #travelingbloger #instawomen #brunetka #brunettegirls #brunette #polishinsta

Na poprawę humoru wracam do miłych chwil spędzonych z Mężem 💓
A wy znacie jakieś fajne miejsca na wyjazdy w dwójkę?
#womenlife #women #kobieta #hotel #jacuzzi #instadziewczyna #polskadziewczyna #polishblogger #travelingbloger #instawomen #brunetka #brunettegirls #brunette #polishinsta

•E adesso non rifletto, voglio aprirti il petto e vedere se sei bella dentro•
•
•
•
#selfie #brunettegirls #brunettegirl #tallyweijl #leatherskirt #snakebite #snakeoutfit #fluorescent #yellowdress #yellows #inkedgirls #nitro #robertdenitro #testi #margot

•E adesso non rifletto, voglio aprirti il petto e vedere se sei bella dentro•



#selfie #brunettegirls #brunettegirl #tallyweijl #leatherskirt #snakebite #snakeoutfit #fluorescent #yellowdress #yellows #inkedgirls #nitro #robertdenitro #testi #margot

Быстpое вpемя. Быстpая смeна чyвств. Нет мeста для проживaния боли.
⠀
Люди идут к психoлогам чaсто с одной целью – чтоб немедленно зaглушить боль. Чтоб быстрей перeстать чувствовать – и снова бегом, в жизнь, в рaботу, в сeмью. Как роботы. Чтобы жить и не беспокоиться. Чтобы жить и не мeшали нaвязчивые мысли. Чтобы жить и не чувствовaть.
⠀
Потoму что боль – это о чувствах. Это показатель. Где нарушена целoстность, там болит. Где рана, там болит.
⠀
Есть выхoд: стать киборгом, тогда не будет болеть. Вообще никогда.
⠀
Рана не заживает мoментально. Давайте мазью обезболивающей пoмажем. Давайте пoвязку наложим. Но рана не залечится раньше, чем срaботают все зaщитные и восстановительные процессы. Все происходит со своeй скоростью и в свое время.
⠀
То же cамое – и с пcихикой. Ей надо дать отработать все этапы. Не удeрживать специально, не ускорять. Надо дaть себе ОТБОЛЕТЬ.
⠀
Потeря болит. Расставание болит. Сообщение с плохим содержанием болит. Неотвeченное сообщение болит. Грубое слово болит. Нелюбовь болит. Игнорировaние болит. Ревность болит.
⠀
Надо не бeжать, не спасаться, а проживать. Надо болеть. Как во время гриппа, нaдо отлежаться в постели, попивая чай с лимоном. Надо принимaть эту боль и это состояние. Признавать и называть то, что чувствуeшь. И чувствовaть. Плакать. Злиться. Выливать гнев. Страдать, разглядывая фотографии. Писaть дурацкие письма. Можно не отправлять, но писать. Поcвятить часть времени тому, чтобы прожить боль от ситуации. Побыть в ней. Не смaзывая. Не перeключаясь. Не отвлекаясь. Специально выдeлить время для осознанного проживания боли.
⠀
Психика сама включит защитные механизмы. Если вы не будете ей мешать, включит. Переболит – и наступит апатия, безразличие. Потом придет спокойное понимание произошедшего. Затем – принятие ситуации и желание двигаться дальше. Это то, что вы хотели получить сразу, незамедлительно, в самом начале.
⠀
Понимаю, странный рецепт. Но вы сами знаете: действие любого обезболивающего заканчивается, а рана перестает болеть, только когда заживает.

Быстpое вpемя. Быстpая смeна чyвств. Нет мeста для проживaния боли.

Люди идут к психoлогам чaсто с одной целью – чтоб немедленно зaглушить боль. Чтоб быстрей перeстать чувствовать – и снова бегом, в жизнь, в рaботу, в сeмью. Как роботы. Чтобы жить и не беспокоиться. Чтобы жить и не мeшали нaвязчивые мысли. Чтобы жить и не чувствовaть.

Потoму что боль – это о чувствах. Это показатель. Где нарушена целoстность, там болит. Где рана, там болит.

Есть выхoд: стать киборгом, тогда не будет болеть. Вообще никогда.

Рана не заживает мoментально. Давайте мазью обезболивающей пoмажем. Давайте пoвязку наложим. Но рана не залечится раньше, чем срaботают все зaщитные и восстановительные процессы. Все происходит со своeй скоростью и в свое время.

То же cамое – и с пcихикой. Ей надо дать отработать все этапы. Не удeрживать специально, не ускорять. Надо дaть себе ОТБОЛЕТЬ.

Потeря болит. Расставание болит. Сообщение с плохим содержанием болит. Неотвeченное сообщение болит. Грубое слово болит. Нелюбовь болит. Игнорировaние болит. Ревность болит.

Надо не бeжать, не спасаться, а проживать. Надо болеть. Как во время гриппа, нaдо отлежаться в постели, попивая чай с лимоном. Надо принимaть эту боль и это состояние. Признавать и называть то, что чувствуeшь. И чувствовaть. Плакать. Злиться. Выливать гнев. Страдать, разглядывая фотографии. Писaть дурацкие письма. Можно не отправлять, но писать. Поcвятить часть времени тому, чтобы прожить боль от ситуации. Побыть в ней. Не смaзывая. Не перeключаясь. Не отвлекаясь. Специально выдeлить время для осознанного проживания боли.

Психика сама включит защитные механизмы. Если вы не будете ей мешать, включит. Переболит – и наступит апатия, безразличие. Потом придет спокойное понимание произошедшего. Затем – принятие ситуации и желание двигаться дальше. Это то, что вы хотели получить сразу, незамедлительно, в самом начале.

Понимаю, странный рецепт. Но вы сами знаете: действие любого обезболивающего заканчивается, а рана перестает болеть, только когда заживает.

Weekend był baaaardzo udany!🔥 Jeszcze raz @camyycat sto lat moje słoneczko! 🌸🌞 #brunettegirls #partyoutfit #blessed #me #instafilter #longhair #gdansk #naturalhair #tannedskin #polishgirl #friends

Weekend był baaaardzo udany!🔥 Jeszcze raz @camyycat sto lat moje słoneczko! 🌸🌞 #brunettegirls #partyoutfit #blessed #me #instafilter #longhair #gdansk #naturalhair #tannedskin #polishgirl #friends

Princess💖🌸✨ @imlufe #beautyinro

Princess💖🌸✨ @imlufe #beautyinro

Dzień dobry :)
Wróciły nasze hitowe bluzeczki.
Rozm Xs, S, M i L.
89 zł.
Zamówienia w wiadomości prywatnej.
Zapraszamy 😘
#bestsellers #topmodel #trendy #spring #fashion #style #polishgirl #polishmodel #polskadziewczyna #brunettegirls #brunettepower #smile #selfie #streetfashion #streetwear #dootd #bootd #ootd #instaootd #bestoftheday

Dzień dobry :)
Wróciły nasze hitowe bluzeczki.
Rozm Xs, S, M i L.
89 zł.
Zamówienia w wiadomości prywatnej.
Zapraszamy 😘
#bestsellers #topmodel #trendy #spring #fashion #style #polishgirl #polishmodel #polskadziewczyna #brunettegirls #brunettepower #smile #selfie #streetfashion #streetwear #dootd #bootd #ootd #instaootd #bestoftheday

Always love yourself! No matter what happens in life, just stay true to yourself! Live life for happiness not for someone else ❤

#empowerment #uplifting #strongwomen #loveyourself #nevergiveup #beautiful #blueeyes #brunettegirls #countrygirl #countrygirls #beautifulgirls

Always love yourself! No matter what happens in life, just stay true to yourself! Live life for happiness not for someone else ❤

#empowerment #uplifting #strongwomen #loveyourself #nevergiveup #beautiful #blueeyes #brunettegirls #countrygirl #countrygirls #beautifulgirls

So what if love never faulters... People always do

So what if love never faulters... People always do

Fun fact: the magic pill for weight loss without negative side effects has not been invented, if it existed, it would be all over the news.
.
Unfortunately (or fortunately?) our bodies need nutrition, more than just taking a multivitamin and calling it a day. I lived the majority of my life eating the standard American diet, heavy in processed foods full and sugar. But I was taking a multivitamin so that had me covered right?!
.
It was only after a month or so of doing this "clean eating" thing and replacing my multivitamin with a daily superfood shake that I noticed some drastic changes: I had more energy than ever, the depression that I had dealt with since middle school had started to lessen, and the weight that I had wanted to lose came off like it was nothing!
.
I know that change can be scary, that’s the reason I got into this whole fitness coaching thing - to help people who felt exactly as I did! If you’re ready to take the next step, or just not sure yet, comment below or shoot me a message and we can chat. 😘
.
.
.
#findinghappiness #cleaneatingjourney #confidentwomen #yougogirl #fitlifechoice #phoenixville #lowcarbliving #brunettegirls #fitgirlcode #organiclife #suburb #dreambigprincess #weightlossdiary #weightlossfoods #athomeworkouts #lifestylechanges #loveithere #marriedmybestfriend #smileyface #fitife #suburbia #ohhey #justkeepsmiling #justkeepgoing #phillyburbs

Fun fact: the magic pill for weight loss without negative side effects has not been invented, if it existed, it would be all over the news.
.
Unfortunately (or fortunately?) our bodies need nutrition, more than just taking a multivitamin and calling it a day. I lived the majority of my life eating the standard American diet, heavy in processed foods full and sugar. But I was taking a multivitamin so that had me covered right?!
.
It was only after a month or so of doing this "clean eating" thing and replacing my multivitamin with a daily superfood shake that I noticed some drastic changes: I had more energy than ever, the depression that I had dealt with since middle school had started to lessen, and the weight that I had wanted to lose came off like it was nothing!
.
I know that change can be scary, that’s the reason I got into this whole fitness coaching thing - to help people who felt exactly as I did! If you’re ready to take the next step, or just not sure yet, comment below or shoot me a message and we can chat. 😘
.
.
.
#findinghappiness #cleaneatingjourney #confidentwomen #yougogirl #fitlifechoice #phoenixville #lowcarbliving #brunettegirls #fitgirlcode #organiclife #suburb #dreambigprincess #weightlossdiary #weightlossfoods #athomeworkouts #lifestylechanges #loveithere #marriedmybestfriend #smileyface #fitife #suburbia #ohhey #justkeepsmiling #justkeepgoing #phillyburbs

Soft, subtle, minimal 👏🏻 @velourlashesofficial new Minimalist lashes in the style “poker face” goes perfectly with an easy every day glam💕
.
.
GLOW: @anastasiabeverlyhills dream glow kit “Regal” 
LIPS: @anastasiabeverlyhills “Venus” gloss 
EYES: @anastasiabeverlyhills soft glam palette “Burnt orange” “Tempera” “Fairy” 
BROWS: @nyxcosmetics_canada micro brow pencil “Espresso”
.
.
.
#minimoments #softmakeup #nomakeupmakeup #schoolmakeup #everydaymakeup #velourlashes #liveinlashes #naturalmakeup #softaesthetic #girlnextdoor #muasfeaturing #naturalbeauty #minimalmakeup #minimalista #sheer #lightmakeup #naturallightphotography #glowingskin #dewyskin #abhglowkit #nyxcosmetics #highlightpoppin #warmlight #makeuplovers #beautygram #torontogirls #brunettegirls #minklashes #subtle #simplistic

Soft, subtle, minimal 👏🏻 @velourlashesofficial new Minimalist lashes in the style “poker face” goes perfectly with an easy every day glam💕
.
.
GLOW: @anastasiabeverlyhills dream glow kit “Regal”
LIPS: @anastasiabeverlyhills “Venus” gloss
EYES: @anastasiabeverlyhills soft glam palette “Burnt orange” “Tempera” “Fairy”
BROWS: @nyxcosmetics_canada micro brow pencil “Espresso”
.
.
.
#minimoments #softmakeup #nomakeupmakeup #schoolmakeup #everydaymakeup #velourlashes #liveinlashes #naturalmakeup #softaesthetic #girlnextdoor #muasfeaturing #naturalbeauty #minimalmakeup #minimalista #sheer #lightmakeup #naturallightphotography #glowingskin #dewyskin #abhglowkit #nyxcosmetics #highlightpoppin #warmlight #makeuplovers #beautygram #torontogirls #brunettegirls #minklashes #subtle #simplistic