#comerlimpio photos & videos

59.7k Posts

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馃敟馃敟SON UN FUEGO馃敟馃敟
#repost @thkitchen
銉汇兓銉
Que te parece esta mesa 馃ぉ馃ぉ馃ぉ!? Nuestras NUEVAS CROQUETAS son multi uso! Para comida principal, acompa帽amiento o para una picada sana! podes elegir de CALABAZA&QUESO o ESPINACA&QUESO y si no sabes por cu谩l decidirte podes comer las dos 馃馃馃 Vos cu谩l eleg铆s? www.thkarg.com #pizza#saludable#healthy#rico#pizzagourmet#fitness#fitfood#eatclean#cleaneating#comersano#comerlimpio#foodporn#motivation#fitfam#fit#nutrition#nutricion#saludable#salud#healthyfood#foodstagram#healthylife#fitfoodporn

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Que te parece esta mesa 馃ぉ馃ぉ馃ぉ!? Nuestras NUEVAS CROQUETAS son multi uso! Para comida principal, acompa帽amiento o para una picada sana! podes elegir de CALABAZA&QUESO o ESPINACA&QUESO y si no sabes por cu谩l decidirte podes comer las dos 馃馃馃 Vos cu谩l eleg铆s? www.thkarg.com #pizza #saludable #healthy #rico #pizzagourmet #fitness #fitfood #eatclean #cleaneating #comersano #comerlimpio #foodporn #motivation #fitfam #fit #nutrition #nutricion #saludable #salud #healthyfood #foodstagram #healthylife #fitfoodporn

Pues despu茅s de toda la tarde de relax en casa y unos ratitos de estudio porque hoy hace mal d铆a 馃尗锔忦煂э笍 y salir un rato a hacer unas compras necesarias en el super toca cenar 馃構
.
Hoy no me complico:
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Ensalada de quinoa, aguacate y esp谩rragos que ha sobrado de este mediod铆a 馃崥馃
.
Tofu marinado en salsa de soja y especias varias (or茅gano, comino, hierbas provenzales) a la plancha 馃
.
Lechuga con un buen chorro de vinagre 馃
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#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

Pues despu茅s de toda la tarde de relax en casa y unos ratitos de estudio porque hoy hace mal d铆a 馃尗锔忦煂э笍 y salir un rato a hacer unas compras necesarias en el super toca cenar 馃構
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Hoy no me complico:
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Ensalada de quinoa, aguacate y esp谩rragos que ha sobrado de este mediod铆a 馃崥馃
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Tofu marinado en salsa de soja y especias varias (or茅gano, comino, hierbas provenzales) a la plancha 馃
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Lechuga con un buen chorro de vinagre 馃
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馃尮馃挒鉂わ笍Gracias mam谩 por todo tu amor 馃尮馃挒鉂わ笍
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馃嵔 Toberin: Calle 164 # 19A-13
馃嵔 El Polo Auto Norte: Kr 20 # 87-03
馃嵔 Cajic谩: KM4 Via Ch铆a Cajic谩-Sur/Norte Esquina peatonal Makro
#yummy #instagood #foodie #eatclean #homemade #fresh #healthyfood #cleaneating #healthyeating #foodphotography #foodlover #foodies #feedfeed #cheflife #f52grams #buzzfeedfood #truecooks #foodielife #eatfresh #bogota #colombia #comer #comer #comercial #comersano #comerbien #comerlimpo #comersaludable #comerebeber #comerico #comerlimpio

馃尮馃挒鉂わ笍Gracias mam谩 por todo tu amor 馃尮馃挒鉂わ笍
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馃嵔 Toberin: Calle 164 # 19A-13
馃嵔 El Polo Auto Norte: Kr 20 # 87-03
馃嵔 Cajic谩: KM4 Via Ch铆a Cajic谩-Sur/Norte Esquina peatonal Makro
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Buen dia! Cada comida es una oportunidad de tomar decisiones saludables

#comerlimpio #healthy #puedoadelgazar #nutricion #medicina #bajardepeso #perdergrasa #realfood #realfooding #saludable #healthyfood

Buen dia! Cada comida es una oportunidad de tomar decisiones saludables

#comerlimpio #healthy #puedoadelgazar #nutricion #medicina #bajardepeso #perdergrasa #realfood #realfooding #saludable #healthyfood

Buenaaaas 馃檵馃徏鈥嶁檧锔忦煓嬸煆尖嶁檧锔 Ya de vuelta en casa de la biblioteca, que est谩n haciendo obras en mi edificio y el ruido es insoportable 馃樂馃樂 Lo bueno es que tengo la biblioteca a unos 10 minutitos de casa, as铆 que genial porque no pierdo demasiado tiempo en ir y venir 馃槉
.
Chuletas de cerdo a la plancha con ajo y perejil 馃惤馃ォ馃崁
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Quinoa con dados de aguacate, esp谩rragos trigueros y vinagreta (Vinagre de vino blanco, AOVE, sal, pimienta y albahaca) 馃崥馃馃崁
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#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

Buenaaaas 馃檵馃徏鈥嶁檧锔忦煓嬸煆尖嶁檧锔 Ya de vuelta en casa de la biblioteca, que est谩n haciendo obras en mi edificio y el ruido es insoportable 馃樂馃樂 Lo bueno es que tengo la biblioteca a unos 10 minutitos de casa, as铆 que genial porque no pierdo demasiado tiempo en ir y venir 馃槉
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Chuletas de cerdo a la plancha con ajo y perejil 馃惤馃ォ馃崁
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Quinoa con dados de aguacate, esp谩rragos trigueros y vinagreta (Vinagre de vino blanco, AOVE, sal, pimienta y albahaca) 馃崥馃馃崁
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Buenos d铆as gente sana! Tan solo 80 c茅ntimos me cost贸 hacer esta crema de cacahuete !!!! M谩s f谩cil imposible tenia que haberlo hecho antes y no paran de ocurr铆rseme ideas muy chulas para usarlo, aqu铆 pod茅is ver unas tortitas que hice ayer en las stories que todav铆a est谩is a tiempo de verlo , si quer茅is que lo deje en destacados ya sab茅is que hay que comentar en la publicaci贸n 馃憞馃憞 y si os gustar铆a ver como se hace la mantequilla de cacahuete tambi茅n! Que pas茅is un buen d铆a todos ! 馃槉

Buenos d铆as gente sana! Tan solo 80 c茅ntimos me cost贸 hacer esta crema de cacahuete !!!! M谩s f谩cil imposible tenia que haberlo hecho antes y no paran de ocurr铆rseme ideas muy chulas para usarlo, aqu铆 pod茅is ver unas tortitas que hice ayer en las stories que todav铆a est谩is a tiempo de verlo , si quer茅is que lo deje en destacados ya sab茅is que hay que comentar en la publicaci贸n 馃憞馃憞 y si os gustar铆a ver como se hace la mantequilla de cacahuete tambi茅n! Que pas茅is un buen d铆a todos ! 馃槉

Hola chicas hoy quiero ense帽aros mi resultado en el que llevo haciendo durante un tiempo como sab茅is me veis tomando unos productos, me veis haciendo ejercicio, mucho ejercicio y me veis haciendo mi d铆a a d铆a.Aqu铆 os muestro mi resultado de hace un tiempo que yo conoc铆 Herbalife  he perdido muchos peso y he controlado mucho las ganas de comer chocolate y bueno lo mejor es como me siento  Mucha gente me dice que estoy a tope que c贸mo puedo tener tanta energ铆a y c贸mo puedo estar de la manera que estoy bueno pues este es mi resultado y este es el resultado de un esfuerzo que llevo haciendo durante un tiempo espero que os guste y si quer茅is saber c贸mo lo estoy consiguiendo y quer茅is saber m谩s o quer茅is que os ayude a conseguir nuestros objetivos solamente ten茅is que preguntarme y estar茅 encantada de ayudaros para conseguir nuestros objetivos.
#habitossaludables #comidasaludable #saludable #comersano #comerlimpio #nutricion #nutricionista #recetassanas #cambiadehabitos #buenoshabitos #salud #vidasaludable #comesano #sisepuedesersaludable #vidasana #EatClean #EatLocal #FitFood #GlutenFree #HealthyEating #HealthyRecipes #Nutrition #Paleo #Vegan

Hola chicas hoy quiero ense帽aros mi resultado en el que llevo haciendo durante un tiempo como sab茅is me veis tomando unos productos, me veis haciendo ejercicio, mucho ejercicio y me veis haciendo mi d铆a a d铆a.Aqu铆 os muestro mi resultado de hace un tiempo que yo conoc铆 Herbalife he perdido muchos peso y he controlado mucho las ganas de comer chocolate y bueno lo mejor es como me siento Mucha gente me dice que estoy a tope que c贸mo puedo tener tanta energ铆a y c贸mo puedo estar de la manera que estoy bueno pues este es mi resultado y este es el resultado de un esfuerzo que llevo haciendo durante un tiempo espero que os guste y si quer茅is saber c贸mo lo estoy consiguiendo y quer茅is saber m谩s o quer茅is que os ayude a conseguir nuestros objetivos solamente ten茅is que preguntarme y estar茅 encantada de ayudaros para conseguir nuestros objetivos.
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BON DIA AMORES 馃挭馃徑鈾ワ笍
Hoy por aqu铆 el tiempo no acompa帽a 鈽旓笍 y lo que mas me fastidia es que ayer tend铆 la ropa y no he llegado a recogerla a tiempo cuando me he despertado estaba mojada 馃ズ馃う馃従鈥嶁檧锔忦煠︷煆锯嶁檧锔
.
Por aqu铆 dejo mi comida de ayer que como pod茅is comprobar hac铆a un d铆a genial 鈽锔
Contramuslo a de pollo馃崡
Soja
Berenjena 馃崋
.
Ma帽ana tambi茅n llueve por aqu铆 espero que queden guays las sesiones de fotos con lluvia 鈽猴笍鈽旓笍
.
Y tambi茅n tengo un cumple por la noche que saldremos a cenar x ah铆 鈽猴笍
.
Feliz viernes amores 鈾ワ笍馃挭馃徑
.
#comersano
#comerlimpio
#tags
#like
#pornfood
#healthy
#healthylife
#fit
#fitness
#fitnessgirl
#fitfood
#meals
#cheatmeal
#cleanfood
#gymforless
#gym
#muscle
#macros
#botty
#breakfast
#realfooding 
#pickoftheday
#comidareal
#realfood
#comidasana

BON DIA AMORES 馃挭馃徑鈾ワ笍
Hoy por aqu铆 el tiempo no acompa帽a 鈽旓笍 y lo que mas me fastidia es que ayer tend铆 la ropa y no he llegado a recogerla a tiempo cuando me he despertado estaba mojada 馃ズ馃う馃従鈥嶁檧锔忦煠︷煆锯嶁檧锔
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Por aqu铆 dejo mi comida de ayer que como pod茅is comprobar hac铆a un d铆a genial 鈽锔
Contramuslo a de pollo馃崡
Soja
Berenjena 馃崋
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Ma帽ana tambi茅n llueve por aqu铆 espero que queden guays las sesiones de fotos con lluvia 鈽猴笍鈽旓笍
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Y tambi茅n tengo un cumple por la noche que saldremos a cenar x ah铆 鈽猴笍
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Muy buenos d铆as!! Vamos a desayunar para recuperar energ铆as y despertarnos un poco, que yo sin desayunar no soy persona 馃槄
.
Rebanada de pan de centeno integral con un chorrito de AOVE, sal y tomate a rodajas 馃崬 馃崊
.
Smoothie de bebida de almendras, fresas, canela y copos de avena 馃嵐馃馃崜馃尵
.
#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

Muy buenos d铆as!! Vamos a desayunar para recuperar energ铆as y despertarnos un poco, que yo sin desayunar no soy persona 馃槄
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Rebanada de pan de centeno integral con un chorrito de AOVE, sal y tomate a rodajas 馃崬 馃崊
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Smoothie de bebida de almendras, fresas, canela y copos de avena 馃嵐馃馃崜馃尵
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Es que son tan ricas que no podemos dejar de comerlas 馃槏馃槏馃槏 SANAS, PR脕CTICAS y SUUUPER RICAS! Ya las probaste? Www.thkarg.com #pizza#saludable#healthy#rico#pizzagourmet#fitness#fitfood#eatclean#cleaneating#comersano#comerlimpio#foodporn#motivation#fitfam#fit#nutrition#nutricion#saludable#salud#healthyfood#foodstagram#healthylife#fitfoodporn

Es que son tan ricas que no podemos dejar de comerlas 馃槏馃槏馃槏 SANAS, PR脕CTICAS y SUUUPER RICAS! Ya las probaste? Www.thkarg.com #pizza #saludable #healthy #rico #pizzagourmet #fitness #fitfood #eatclean #cleaneating #comersano #comerlimpio #foodporn #motivation #fitfam #fit #nutrition #nutricion #saludable #salud #healthyfood #foodstagram #healthylife #fitfoodporn

Hola hola!!! Cerrando ya el d铆a de hoy con una buena cena y para la cama directa 馃槉
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Caldo de cocido con fideos 馃嵅馃崠馃馃
.
Esp谩rragos trigueros a la plancha
.
Latita de at煤n al natural 馃悷
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Buenas noches!!!
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#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

Hola hola!!! Cerrando ya el d铆a de hoy con una buena cena y para la cama directa 馃槉
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Caldo de cocido con fideos 馃嵅馃崠馃馃
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Esp谩rragos trigueros a la plancha
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Latita de at煤n al natural 馃悷
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Buenas noches!!!
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馃オ馃グ馃オSandwiches deliciosos, carnes de la casa, queso y vegetales frescos 馃オ馃グ馃オ
.
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馃嵔 Toberin: Calle 164 # 19A-13
馃嵔 El Polo Auto Norte: Kr 20 # 87-03
馃嵔 Cajic谩: KM4 Via Ch铆a Cajic谩-Sur/Norte Esquina peatonal Makro
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馃オ馃グ馃オSandwiches deliciosos, carnes de la casa, queso y vegetales frescos 馃オ馃グ馃オ
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馃嵔 El Polo Auto Norte: Kr 20 # 87-03
馃嵔 Cajic谩: KM4 Via Ch铆a Cajic谩-Sur/Norte Esquina peatonal Makro
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Buenas tardes. Hamburguesas de pollo y pavo con verduras.
Estoy muy contenta porque despu茅s de mucha paciencia y esfuerzo, estoy notando como poco a poco pierdo grasa y voy acerc谩ndome a mis objetivos 馃榿

Feliz tarde 鉂o笍

Buenas tardes. Hamburguesas de pollo y pavo con verduras.
Estoy muy contenta porque despu茅s de mucha paciencia y esfuerzo, estoy notando como poco a poco pierdo grasa y voy acerc谩ndome a mis objetivos 馃榿

Feliz tarde 鉂o笍

驴ERES M脕S DE SALADO馃嵆馃 O DE DULCE馃嵂馃崼?
Yo definitivamente soy m谩s de salado que de Dulce 鈽猴笍 Ami me das pan con lo que sea y soy s煤per feliz 馃檶馃徎
(Este es el desayuno de ayer )
鈥 Pan de espelta 馃崬
鈥 aguacate machacado 馃
鈥 Jam贸n serrano 馃崠
鈥 Sandia 馃崏
Estos desayunos o meriendas me dan la vida 馃敟 .
馃敟Aunque tb debo deciros que el Dulce del postre no puede faltar 馃嵂馃い
.
BON DIA AMORES 馃挭馃徑鈾ワ笍
.
#comersano
#comerlimpio
#tags
#like
#pornfood
#healthy
#healthylife
#fit
#fitness
#fitnessgirl
#fitfood
#meals
#cheatmeal
#cleanfood
#gymforless
#gym
#muscle
#macros
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#breakfast
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#comidareal
#realfood
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驴ERES M脕S DE SALADO馃嵆馃 O DE DULCE馃嵂馃崼?
Yo definitivamente soy m谩s de salado que de Dulce 鈽猴笍 Ami me das pan con lo que sea y soy s煤per feliz 馃檶馃徎
(Este es el desayuno de ayer )
鈥 Pan de espelta 馃崬
鈥 aguacate machacado 馃
鈥 Jam贸n serrano 馃崠
鈥 Sandia 馃崏
Estos desayunos o meriendas me dan la vida 馃敟 .
馃敟Aunque tb debo deciros que el Dulce del postre no puede faltar 馃嵂馃い
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BON DIA AMORES 馃挭馃徑鈾ワ笍
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#realfooding
#pickoftheday
#comidareal
#realfood
#comidasana

Hola hola!! D铆a movidito por delante, as铆 que a coger bien de energ铆as 馃挭馃徎
.
Bol de leche de almendras s/a con un chorrito de esencia de vainilla, canela, cereales de fibra tipo All Bran 馃尵馃ィ馃 (脷nicamente llevan trigo integral) y unas fresas congeladas馃崜que al mojarse en la leche se reblandecen y est谩n buen铆simas 馃槏
.
#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

Hola hola!! D铆a movidito por delante, as铆 que a coger bien de energ铆as 馃挭馃徎
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Bol de leche de almendras s/a con un chorrito de esencia de vainilla, canela, cereales de fibra tipo All Bran 馃尵馃ィ馃 (脷nicamente llevan trigo integral) y unas fresas congeladas馃崜que al mojarse en la leche se reblandecen y est谩n buen铆simas 馃槏
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Qui茅n se apunta?馃槏馃檶 Buenos d铆as bonit@s!!! Para el largo d铆a que me espera por delante..buen desayuno馃挭馃徏! Bagel protein carbs de @prozisespana con aguacate, salm贸n y queso prote铆co! 馃槉 Qu茅 pas茅is muy buen d铆a tod@s!! 馃槏 ya es jueves!!!! #comersanoyrico #healthybreakfastideas #healthyliving #comidareal #desayunosaludable #desayunosano #desayunosanoyrico #eatclean #comerlimpio #realfood #realfooder  #weightlosstransformation #weightloss #weightlossjourney #weightlossjournal #bajasdepeso #sindietas #summeriscoming

Qui茅n se apunta?馃槏馃檶 Buenos d铆as bonit@s!!! Para el largo d铆a que me espera por delante..buen desayuno馃挭馃徏! Bagel protein carbs de @prozisespana con aguacate, salm贸n y queso prote铆co! 馃槉 Qu茅 pas茅is muy buen d铆a tod@s!! 馃槏 ya es jueves!!!! #comersanoyrico #healthybreakfastideas #healthyliving #comidareal #desayunosaludable #desayunosano #desayunosanoyrico #eatclean #comerlimpio #realfood #realfooder #weightlosstransformation #weightloss #weightlossjourney #weightlossjournal #bajasdepeso #sindietas #summeriscoming

Buscando opciones para mi cumplea帽os decid铆 cambiar la tradici贸n de un pastel el d铆a de mi cumplea帽os y hacerlo un d铆a antes para agradecer mi 38 a帽os de vida, de la misma manera opt茅 por esta deliciosa cajita de donas veganas, libres de trigo, conservadores y aluminio. Los sabores muy creativos y originales cacao- betabel, mango, lim贸n, pl谩tano, cacao-man铆 y zanahoria. 
Adem谩s me encant贸 poder hacer un consumo consciente, saludable, apoyando el consumo local, que sea un  producto artesanal totalmente y ZERO WASTE de @deliciasnoblestutu 
Gracias 38 bienvenidos 39. #veganas #donasveganas #cumplea帽osfeliz #gratitud #comerlimpio #ricoysano #veganoysano  #postresano #gracias38 #bienvenidos39

Buscando opciones para mi cumplea帽os decid铆 cambiar la tradici贸n de un pastel el d铆a de mi cumplea帽os y hacerlo un d铆a antes para agradecer mi 38 a帽os de vida, de la misma manera opt茅 por esta deliciosa cajita de donas veganas, libres de trigo, conservadores y aluminio. Los sabores muy creativos y originales cacao- betabel, mango, lim贸n, pl谩tano, cacao-man铆 y zanahoria.
Adem谩s me encant贸 poder hacer un consumo consciente, saludable, apoyando el consumo local, que sea un producto artesanal totalmente y ZERO WASTE de @deliciasnoblestutu
Gracias 38 bienvenidos 39. #veganas #donasveganas #cumplea帽osfeliz #gratitud #comerlimpio #ricoysano #veganoysano #postresano #gracias38 #bienvenidos39

THKitchen en Mar del Plata.
Este viernes llegan nuevamente luego de agotarse en pocos d铆as..... Son 煤nicas....
Que te parece esta mesa 馃ぉ馃ぉ馃ぉ!? Nuestras NUEVAS CROQUETAS son multi uso! Para comida principal, acompa帽amiento o para una picada sana! podes elegir de CALABAZA&QUESO o ESPINACA&QUESO y si no sabes por cu谩l decidirte podes comer las dos 馃馃馃 Vos cu谩l eleg铆s? www.thkarg.com  #pizza#saludable#healthy#rico#pizzagourmet#fitness#fitfood#eatclean#cleaneating#comersano#comerlimpio#foodporn#motivation#fitfam#fit#nutrition#nutricion#saludable#salud#healthyfood#foodstagram#healthylife#fitfoodporn
#mardelplata #mardel
#frozenclubmdq

THKitchen en Mar del Plata.
Este viernes llegan nuevamente luego de agotarse en pocos d铆as..... Son 煤nicas....
Que te parece esta mesa 馃ぉ馃ぉ馃ぉ!? Nuestras NUEVAS CROQUETAS son multi uso! Para comida principal, acompa帽amiento o para una picada sana! podes elegir de CALABAZA&QUESO o ESPINACA&QUESO y si no sabes por cu谩l decidirte podes comer las dos 馃馃馃 Vos cu谩l eleg铆s? www.thkarg.com #pizza #saludable #healthy #rico #pizzagourmet #fitness #fitfood #eatclean #cleaneating #comersano #comerlimpio #foodporn #motivation #fitfam #fit #nutrition #nutricion #saludable #salud #healthyfood #foodstagram #healthylife #fitfoodporn
#mardelplata #mardel
#frozenclubmdq

鈥淕ood food, good vibes鈥 Miercoles 馃敻Desayuno: Tortitas de avena 馃 y pl谩tano 馃崒 馃敻Almuerzo: Tostada pan 馃崬 casero con tomate 馃崊 at煤n y r煤cula 馃敻Comida: Pechuga de pavo con garbanzos, tomates 馃崊 deshidratados, aguacate 馃 y r煤cula 馃敻Merienda: Zanahoria 馃 con lomo de pavo 馃敻Cena: Rollo de Tortilla de coliflor, perejil y pavo #abouttoday馃嵔 #lowcarbs #comerlimpio #healthynotboring #comerlomismotodoslosdiasesaburrido #cleanfoodie #colorenmiplato #ceroprocesados #realfood

鈥淕ood food, good vibes鈥 Miercoles 馃敻Desayuno: Tortitas de avena 馃 y pl谩tano 馃崒 馃敻Almuerzo: Tostada pan 馃崬 casero con tomate 馃崊 at煤n y r煤cula 馃敻Comida: Pechuga de pavo con garbanzos, tomates 馃崊 deshidratados, aguacate 馃 y r煤cula 馃敻Merienda: Zanahoria 馃 con lomo de pavo 馃敻Cena: Rollo de Tortilla de coliflor, perejil y pavo #abouttoday 馃嵔 #lowcarbs #comerlimpio #healthynotboring #comerlomismotodoslosdiasesaburrido #cleanfoodie #colorenmiplato #ceroprocesados #realfood

馃摚TIENES QUE SABERLO馃摚
La mayor铆a de vitaminas y minerales no puede ser producida por el organismo, por lo que debe obtenerse a trav茅s de la alimentaci贸n diaria o suplementos alimenticios. Las vitaminas y los minerales son vitales para que se desarrollen 
los procesos fisiol贸gicos a diario, adem谩s de ser esenciales para un crecimiento y desarrollo normal del cuerpo.
-
COMPLEJO MULTIVITAMINICO Y MINERALES DE #HERBALIFE .
鈽戯笍Provee 22 vitaminas y 
minerales esenciales.
鈽戯笍Contribuye a una buena 
nutrici贸n.
鈽戯笍Fortificado con calcio.

Para m谩s informaci贸n, escr铆benos al WhatsApp 鈽濓笍 enlace en nuestra biograf铆a.

馃摚TIENES QUE SABERLO馃摚
La mayor铆a de vitaminas y minerales no puede ser producida por el organismo, por lo que debe obtenerse a trav茅s de la alimentaci贸n diaria o suplementos alimenticios. Las vitaminas y los minerales son vitales para que se desarrollen
los procesos fisiol贸gicos a diario, adem谩s de ser esenciales para un crecimiento y desarrollo normal del cuerpo.
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COMPLEJO MULTIVITAMINICO Y MINERALES DE #HERBALIFE .
鈽戯笍Provee 22 vitaminas y
minerales esenciales.
鈽戯笍Contribuye a una buena
nutrici贸n.
鈽戯笍Fortificado con calcio.

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#BatidoHerbalifeNutrition = una gran combinaci贸n de prote铆nas, carbohidratos y grasas saludables 馃 馃挌.

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"Macarrones de coliflor" Baja en carbohidratos/Keto friendly y aprobada por mis ni帽os!!馃榿 comenta o Enviame un mensaje para compartirte la receta.

PSD. Estas interesad@ en empezar una vida mas activa y establecer habitos saludables? Entonces mi grupo de apoyo en Facebook es para ti. Es GRATIS enlace arriba en mi bio 馃敐馃敐馃敐 #coachingbyclaudia聽 #recetaketo #keto #recetabajaencarbohidratos #comiendolimpio #comerlimpio #plandealimentacion #nodieta #nuevotu聽 #saludable #estilodevidasaludable #vidasana #vidasaludable

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隆Por fin cena y descanso! Estaba deseando disfrutar de esta rica tortilla de ajetes tiernos y jam贸n.... ahora relax, peli y un rato en las redes. 隆Feliz descanso!馃挋馃挏馃挌鉂わ笍馃А馃槾馃泲馃槈馃槝 鈥
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#huevos #huevosrotos #tortilladepatatas #tortillaespa帽ola #tortillafrancesa #eggs #omelette #ajetes #glutenfreemeals #ensaladasaludable #hortalizasfrescas #hortalizas #cenasaludable #cenasligeras #dinner #dinnerideas #lightdinner #healthyeating #greendinner #healthyeating #healthyfood #comersinculpa #comerlimpo #comerlimpio #cocinatradicionalespa帽ola #cocinareal

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Hola hola!! Ya de vuelta en casa y despu茅s de estudiar un poquillo me dispongo a cenar 馃構
.
Br贸coli al vapor con patata 馃ウ馃
.
Hamburguesa de pollo 馃悢 Que me la he puesto en un panecillo thins con ketchup Zero, tomate a rodajas, lechuga y cebolla 馃崝馃崊
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#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

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馃崠Todos los d铆as son buenos para comer jam贸n, y 馃榿隆tenemos para elegir!馃榿
.
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馃嵔 Toberin: Calle 164 # 19A-13
馃嵔 El Polo Auto Norte: Kr 20 # 87-03
馃嵔 Cajic谩: KM4 Via Ch铆a Cajic谩-Sur/Norte Esquina peatonal Makro
#yummy #instagood #foodie #eatclean #homemade #fresh #healthyfood #cleaneating #healthyeating #foodphotography #foodlover #foodies #feedfeed #cheflife #f52grams #buzzfeedfood #truecooks #foodielife #eatfresh #bogota #colombia #comer #comer #comercial #comersano #comerbien #comerlimpo #comersaludable #comerebeber #comerico #comerlimpio

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Aprovechando estos d铆as para hacer deportes al aire libre, no olviden de estirar e hidratarse bien!!! 馃ぉ馃ぉ馃挭馃徎馃挭馃徎
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K
E
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#salud #saludable #healthyfood #healthylifestyle #healthysnacks #fitness #fitnessmotivation #fitfood #eatclean #cleaneating #comersano #comerlimpio #fitfam #fit #nutricion #nutriciondeportiva #saludable #fitfood #proteinas #protein #crossfit #crossfitargentina #rugby #running #runningargentina

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Este es mi almuerzo de hoy.
Ya les cont茅 en stories que estoy en plan de p茅rdida de grasa (hace 1 semana que lo empec茅 seriamente 馃) porque me quiero ver m谩s definida. Tengo mucho m煤sculo y ya est谩n con ganas de lucirse un poco m谩s 馃樈.
Les estoy mostrando en stories como son mis comidas para que saquen ideas, porque muchos me preguntan y tambi茅n para que se convenzan de que NO HAY SOLUCIONES M脕GICAS. Eso de cortar los carbs, no comer fruta, saltearse comidas o cualquier verso dando vueltas no funciona. Esta es una meta a largo plazo, no voy a bajar 3 kilos de grasa para el s谩bado entonces hay que tener paciencia, no buscar opciones locas porque te llevan al malhumor y frustraci贸n. Conf铆a en el proceso y lo m谩s importante, disfr煤talo. Hacer algo para vos, para tu bienestar, es una decisi贸n, nadie te obliga asi que si es algo que estas eligiendo para y por vos, no rezongues (palabra muy de mi pap谩 jajaja) cada vez que vas a comer. En vez de poner el foco en todo lo que te estas 鈥減erdiendo鈥, ponelo en todo lo que est谩s ganando.
Este plato se ve deli y estaba muy rico. Adem谩s completo porque es una tortilla de espinaca con claras y tomates (prote铆na y carbs fibrosos), tiene unas 3 cucharadas de arroz yamani (carb almidonado que me va mantener llena por m谩s tiempo y me va a hacer 馃榿 porque eso hacen los carbohidratos) con 1 cucharada de man铆 pelado sin sal (grasa y prote铆na) y un pedacito de cabutia porque bueno, AMOR!.
Si prestan atenci贸n a mi almuerzo y al desayuno de hoy, todo maso tiene los mismos ingredientes, no solo son sanos y limpios sino que aprovecho cuando cocino y le doy muchos usos. No tengo tiempo ni ganas de dar vuelta la cocina en cada comida.
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Espero que les sirva y los motive a cada d铆a querer verse, sentirse y estar mejor 鈾ワ笍

Este es mi almuerzo de hoy.
Ya les cont茅 en stories que estoy en plan de p茅rdida de grasa (hace 1 semana que lo empec茅 seriamente 馃) porque me quiero ver m谩s definida. Tengo mucho m煤sculo y ya est谩n con ganas de lucirse un poco m谩s 馃樈.
Les estoy mostrando en stories como son mis comidas para que saquen ideas, porque muchos me preguntan y tambi茅n para que se convenzan de que NO HAY SOLUCIONES M脕GICAS. Eso de cortar los carbs, no comer fruta, saltearse comidas o cualquier verso dando vueltas no funciona. Esta es una meta a largo plazo, no voy a bajar 3 kilos de grasa para el s谩bado entonces hay que tener paciencia, no buscar opciones locas porque te llevan al malhumor y frustraci贸n. Conf铆a en el proceso y lo m谩s importante, disfr煤talo. Hacer algo para vos, para tu bienestar, es una decisi贸n, nadie te obliga asi que si es algo que estas eligiendo para y por vos, no rezongues (palabra muy de mi pap谩 jajaja) cada vez que vas a comer. En vez de poner el foco en todo lo que te estas 鈥減erdiendo鈥, ponelo en todo lo que est谩s ganando.
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S A L C H I C H A S - & - H A M B U R G U E S A S  artesanales y naturales 鉁卨ibres de qu铆micos conservantes 鉁卐xcelente fuente de prote铆na 鉁卨ibres de grasas da帽inas

#comesano #ingredientesnaturales #salchichasaludable #salchichaartesanal #salchichasnaturales #hamburguesasnaturales #hamburguesasartesanales #healthylifestyle #foodporn #healthylife #productoartesanal #productosaludable #comerlimpio #sanoyrico #embutidosmagra

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Pues hoy el d铆a va de bacalao que nos encanta en casa y lo disfrutamos un mont贸n 馃構
.
Pasta fresca rellena de bacalao, de Mercadona. Me encanta馃槏 Y adem谩s es de las poqu铆simas del mercado que no llevan leche ni queso en su relleno, las intolerantes a la lactosa c贸mo yo entender茅is lo complicado que es encontrar unos raviolis que no lleven queso o leche 馃槀馃槀 De sabor riqu铆simos, muy suaves 馃崫馃悷馃崊
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De segundo, bacalao con salsa de tomate y guindilla 馃悷馃崊馃尪锔
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Postre: Fresas y sand铆a 馃崜馃崏
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#comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio

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Pasta fresca rellena de bacalao, de Mercadona. Me encanta馃槏 Y adem谩s es de las poqu铆simas del mercado que no llevan leche ni queso en su relleno, las intolerantes a la lactosa c贸mo yo entender茅is lo complicado que es encontrar unos raviolis que no lleven queso o leche 馃槀馃槀 De sabor riqu铆simos, muy suaves 馃崫馃悷馃崊
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De segundo, bacalao con salsa de tomate y guindilla 馃悷馃崊馃尪锔
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