#diet photos & videos

57.9m Posts

2019.4.21


dinner



お味噌汁
(大根・玉ねぎ・鶏モモ肉(皮なし)・卵)



納豆(全卵のせ)




.
朝の温玉乗せ納豆が美味しすぎたから
贅沢に生卵乗せ納豆食べる😍😍

#diet #ダイエット #ダイエット仲間募集
#ダイエッター #instahealth #dietgram
#ダイエット記録 #ダイエッターさんと繋がりたい
#다이어트일상 #다이어트 #食事記録

2019.4.21


dinner



お味噌汁
(大根・玉ねぎ・鶏モモ肉(皮なし)・卵)



納豆(全卵のせ)




.
朝の温玉乗せ納豆が美味しすぎたから
贅沢に生卵乗せ納豆食べる😍😍

#diet #ダイエット #ダイエット仲間募集 
#ダイエッター #instahealth #dietgram 
#ダイエット記録 #ダイエッターさんと繋がりたい 
#다이어트일상 #다이어트 #食事記録

🙊✌🏻si jamais tu manges trop de chocolat, tu peux te consoler avec des fraises 😜🤷🏼‍♀️Bon je vais faire ma tarte healthy si vous voulez la recette 😇 🌸🍓 #fraise #fruit #healthy #april #paques #strawberry #red #healthylife #sqummer #life #lifestyle #sunday #dayoff #chill #food #healthyfood #inspiration #familytime #recettedietetique #diet #summerbody

🙊✌🏻si jamais tu manges trop de chocolat, tu peux te consoler avec des fraises 😜🤷🏼‍♀️Bon je vais faire ma tarte healthy si vous voulez la recette 😇 🌸🍓 #fraise #fruit #healthy #april #paques #strawberry #red #healthylife #sqummer #life #lifestyle #sunday #dayoff #chill #food #healthyfood #inspiration #familytime #recettedietetique #diet #summerbody

Kapsul Daun Tin . .
.
TURUNKAN BERAT BADAN secara alami. .
.
Dengan kandungan #DietaryFiber berfungsi : .
☘️ Memperbesar volume makanan tanpa meningkatkan kandungan kalori. .
☘️ Menimbulkan rasa kenyang .
.
KAPSUL EKSTRAK DAUN TIN 
Merk : TINQU
Produksi : CV Tunas Karya Mandiri (Jakarta - Indonesia)
POM TR.1 8 3 3 1 1 3 8 1
Price : IDR 95k (60 kapsul) .
.
KELEBIHAN KAPSUL DAUN TIN BY TINQU .
✓ Kapsul nya berupa ekstraksi yg kualitasnya lebih baik dr sekedar serbuk. .
✓ Berizin produksi & edar pertama untuk herbal olahan daun tin dr BPOM. .
✓ Terbuat dari daun tin kualitas terbaik dan diproduksi dengan mengacu pada prosedur CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional yang Benar). .
✓ TinQu memiliki tenaga apoteker penanggung jawab untuk mengawasi mutu dan kualitas edar produk agar aman dikonsumsi. . . .
.
#kapsuldauntin
#TinQu
#DIET
#dietsehat .
.
.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 .
.
Pemesanan 
WhatsApp 0817-0092-337 
atau klik link di bio. .
.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Kapsul Daun Tin . .
.
TURUNKAN BERAT BADAN secara alami. .
.
Dengan kandungan #DietaryFiber berfungsi : .
☘️ Memperbesar volume makanan tanpa meningkatkan kandungan kalori. .
☘️ Menimbulkan rasa kenyang .
.
KAPSUL EKSTRAK DAUN TIN
Merk : TINQU
Produksi : CV Tunas Karya Mandiri (Jakarta - Indonesia)
POM TR.1 8 3 3 1 1 3 8 1
Price : IDR 95k (60 kapsul) .
.
KELEBIHAN KAPSUL DAUN TIN BY TINQU .
✓ Kapsul nya berupa ekstraksi yg kualitasnya lebih baik dr sekedar serbuk. .
✓ Berizin produksi & edar pertama untuk herbal olahan daun tin dr BPOM. .
✓ Terbuat dari daun tin kualitas terbaik dan diproduksi dengan mengacu pada prosedur CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional yang Benar). .
✓ TinQu memiliki tenaga apoteker penanggung jawab untuk mengawasi mutu dan kualitas edar produk agar aman dikonsumsi. . . .
.
#kapsuldauntin
#TinQu
#DIET
#dietsehat .
.
.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 .
.
Pemesanan
WhatsApp 0817-0092-337
atau klik link di bio. .
.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Many plants rely on insects like bees in order to be pollinated; which is why they provide nectar to say thanks 🐝🍯🇬🇪 #T'bilisi #Georgia #Tbilisi #beehive #bee #honey #honeycomb #beeswax #wax #طبيعي #travel #جورجيا #honeybee #sexy #mountain #dubai #السفر #larva #dayofftours #queen #diet #village #عسل #جبس #healthyfood #menshealth #love

Many plants rely on insects like bees in order to be pollinated; which is why they provide nectar to say thanks 🐝🍯🇬🇪 #T 'bilisi #Georgia #Tbilisi #beehive #bee #honey #honeycomb #beeswax #wax #طبيعي #travel #جورجيا #honeybee #sexy #mountain #dubai #السفر #larva #dayofftours #queen #diet #village #عسل #جبس #healthyfood #menshealth #love

Soon! Diet Plan Selection 🍱
.
.
Menu will be available soon! .
.
COVERED AREAS:
📍Jaro
📍Mandurriao
📍Pavia
📍Lapaz
📍Iloilo City Proper
📍Molo
.
.
#lowcalilo #fooddelivery #dailymenu #healthyfood #dietfood #healthylifestye #dietplan #thinkbeforeyoueat #foodie #mealplan #eatheathy #packedlunchdelivery #diet #fitness #healthylifestyleiloilo #eathealthy #mealprep 💪💯

Soon! Diet Plan Selection 🍱
.
.
Menu will be available soon! .
.
COVERED AREAS:
📍Jaro
📍Mandurriao
📍Pavia
📍Lapaz
📍Iloilo City Proper
📍Molo
.
.
#lowcalilo #fooddelivery #dailymenu #healthyfood #dietfood #healthylifestye #dietplan #thinkbeforeyoueat #foodie #mealplan #eatheathy #packedlunchdelivery #diet #fitness #healthylifestyleiloilo #eathealthy #mealprep 💪💯

Kafein ; çayda ,kahvede , çikolatada , kolada bulunan uyarıcı niteliği olan bir madde.
🍁Önerilen maksimum kafein alımı sağlıklı bireyler için günlük 300 mg'dır.Hamile kadınlarda ve tiroid ilacı kullananlarda 100 mg'ı ;kemik eklem hastalığı ve kardiyovasküler hastalığı olanlarda 150 mg'ı geçmemesi gerekli😌
🍁Çay ve kahve tüketiminin besin emilimini etkilememesi için yemeklerden 45 dakika önce veya sonra yapılması gerekli.
🍃1 fincan türk kahvesi(60 ml): 57 mg
🍃1 fincan (60 ml) espresso: 100 mg
🍃1 fincan (200 ml) cappucino:100 mg
🍃 1 fincan(200 ml) filtre kahve : 135-200 mg
🍃1 fincan (200 ml) demleme siyah çay :20-110 mg
🍃1 kutu coca cola(330 ml): 34 mg
🍃1 kutu ice tea(330 ml) :30 mg
🍃1 tatlı kaşığı kakao tozu: 11 mg
🍃 100 gr sütlü çikolata: 20 mg
🍃 100 gr bitter çikolata: 43 mg
🍃 1 kupa (200ml) sıcak çikolata: 15 mg .............yaklaşık olarak  degerleri bunlar 😌
#diet #nutrition #beslenme #food  #diyet #diyetisyen #healthylife #sağlık #yaşam #dietitian #onlinediet #diyetidiyetisyenyazar

Kafein ; çayda ,kahvede , çikolatada , kolada bulunan uyarıcı niteliği olan bir madde.
🍁Önerilen maksimum kafein alımı sağlıklı bireyler için günlük 300 mg'dır.Hamile kadınlarda ve tiroid ilacı kullananlarda 100 mg'ı ;kemik eklem hastalığı ve kardiyovasküler hastalığı olanlarda 150 mg'ı geçmemesi gerekli😌
🍁Çay ve kahve tüketiminin besin emilimini etkilememesi için yemeklerden 45 dakika önce veya sonra yapılması gerekli.
🍃1 fincan türk kahvesi(60 ml): 57 mg
🍃1 fincan (60 ml) espresso: 100 mg
🍃1 fincan (200 ml) cappucino:100 mg
🍃 1 fincan(200 ml) filtre kahve : 135-200 mg
🍃1 fincan (200 ml) demleme siyah çay :20-110 mg
🍃1 kutu coca cola(330 ml): 34 mg
🍃1 kutu ice tea(330 ml) :30 mg
🍃1 tatlı kaşığı kakao tozu: 11 mg
🍃 100 gr sütlü çikolata: 20 mg
🍃 100 gr bitter çikolata: 43 mg
🍃 1 kupa (200ml) sıcak çikolata: 15 mg .............yaklaşık olarak degerleri bunlar 😌
#diet #nutrition #beslenme #food #diyet #diyetisyen #healthylife #sağlık #yaşam #dietitian #onlinediet #diyetidiyetisyenyazar

Ψωμάκι φρυγανισμενο μισο με ταχινι φράουλα κ μισό με μέλι φουντουκι κακαο.. Ψωμακι φρυγανισμενο με τυρί κίτρινο αυγό βραστό (με λάδι πιπέρι)  και 1/4 μπανάνα 1/4  μηλο πράσινο #diet #dietics #delicious #eathealthy #nutrition #breakfast healthybrekfast #bread #eggs #olives #cheese #tahinistrawberry #honeyhazelnut #banana #apple #familybreakfast

Ψωμάκι φρυγανισμενο μισο με ταχινι φράουλα κ μισό με μέλι φουντουκι κακαο.. Ψωμακι φρυγανισμενο με τυρί κίτρινο αυγό βραστό (με λάδι πιπέρι) και 1/4 μπανάνα 1/4 μηλο πράσινο #diet #dietics #delicious #eathealthy #nutrition #breakfast healthybrekfast #bread #eggs #olives #cheese #tahinistrawberry #honeyhazelnut #banana #apple #familybreakfast

Et un nouveau kilo de moins en ce gris matin de Pâques dans les sud, un Total de 13, 2 kg dont 3,2 depuis lundi... Quelle semaine, incroyable !!! La preuve que rien ne vaut la motivation à plusieurs pour perdre du poids !! Pas de chocolats pour moi aujourd'hui XD Bon dimanche et joyeuses Pâques à tous 💋❤️🌴 #cetogene #regime #regimecetogene #diet #ketodiet #monodiet #lowcarb #sugarfree #noglucide #zeroglucide #keto #ketotransformation #objectifmoins50kg #objectifmoins50kilos #mapertedepoids #pertedepoids #weight #weightloss #jeune #jeuneintermittent #omad #onemealaday

Et un nouveau kilo de moins en ce gris matin de Pâques dans les sud, un Total de 13, 2 kg dont 3,2 depuis lundi... Quelle semaine, incroyable !!! La preuve que rien ne vaut la motivation à plusieurs pour perdre du poids !! Pas de chocolats pour moi aujourd'hui XD Bon dimanche et joyeuses Pâques à tous 💋❤️🌴 #cetogene #regime #regimecetogene #diet #ketodiet #monodiet #lowcarb #sugarfree #noglucide #zeroglucide #keto #ketotransformation #objectifmoins50kg #objectifmoins50kilos #mapertedepoids #pertedepoids #weight #weightloss #jeune #jeuneintermittent #omad #onemealaday

A #fact to consider before #summer:
 #Salmon is high in both protein and omega-3 fatty acids, making it a good choice for a #healthy #weightloss #diet.

Served with your choice of tabouleh or rocket leaves.
🛎 Daily 50% off #HappyHour and #HungryHour from 12-7 pm.
#MISTJo #MISTMenu

A #fact to consider before #summer :
#Salmon is high in both protein and omega-3 fatty acids, making it a good choice for a #healthy #weightloss #diet .

Served with your choice of tabouleh or rocket leaves.
🛎 Daily 50% off #HappyHour and #HungryHour from 12-7 pm.
#MISTJo #MISTMenu

Protein, bitch! Go get it! 🌱🍔🥗🌯🌮🍛
-
-
-
#protein #protip #gains #beans #pulledbeans #hälsanskök #vegan #veganprotein #training #muscle #lowcalories #macros #burrito #kcal #gym #fitness #fitnessfood #veganfood #herbivore #girlswholift #nomeat #🌱 #diet #🌯 #🥗 #🦕 #🍔
Bu yulaf lapasından daha güzel bir tatlı kesinlikle yemediniz😌 3 yk yulaf + 1 tk kakao + süt piştikten sonra üzerini süslemek size kalmış💁🏻‍♀️ •
•
•
•
#diet #dietitian #diyet #diyetyemekleri #diyetteyim #diyetteyiz #kiloverme #onlinediyet #sağlıklıbeslenme #beslenmecantasi #beslenme #diyetisyen #istanbuldiyetisyen #üsküdar #üsküdardiyetisyen #altunizade #çamlıca #kadıköy #acıbadem #çekmeköy #çengelköy #beykoz #pendik #ümraniye #beforeafter #zayıflamakistiyorum #zayıflama #sunday #sunum #tarif
오랜만에 나DL이
날좋네🏜
#서울역#부산행#ktx

오랜만에 나DL이
날좋네🏜
#서울역 #부산행 #ktx

#Repost @fitandmuscles
・・・
الاكثر مبيعاً 👌🏼🔥
جوده عاليه من الواي بروتين من شركة سايتك 
طعم ولا غلطه 
فري لاكتوز
٢٥ جرام بروتين في الخدمه "
"
"
يوجد توصيل الى جميع انحاء الدوله
للأستفسار يرجى الاتصال او واتسب على الرقم التالي 
050-7939503

#دايت #بروتين #العين #عضلات 💪#Nutrition #Fitness #Dubai #AbuDhabi  #SimplyAbuDhabi #Protein #Workout #Preworkout #Training #sweat #SWOLE #fitbody #UAEFitnessMovement #Workout #gym #gymlife #diet #Crossfit #FitFam #DubaiFitness  #DubaiFitness #CrossfitGirls #uae #alain

#Repost @fitandmuscles
・・・
الاكثر مبيعاً 👌🏼🔥
جوده عاليه من الواي بروتين من شركة سايتك
طعم ولا غلطه
فري لاكتوز
٢٥ جرام بروتين في الخدمه "
"
"
يوجد توصيل الى جميع انحاء الدوله
للأستفسار يرجى الاتصال او واتسب على الرقم التالي
050-7939503

#دايت #بروتين #العين #عضلات 💪 #Nutrition #Fitness #Dubai #AbuDhabi #SimplyAbuDhabi #Protein #Workout #Preworkout #Training #sweat #SWOLE #fitbody #UAEFitnessMovement #Workout #gym #gymlife #diet #Crossfit #FitFam #DubaiFitness #DubaiFitness #CrossfitGirls #uae #alain

Even though I’m not tracking macros I still love it when they’re on point. 👌🏼💪🏼

Even though I’m not tracking macros I still love it when they’re on point. 👌🏼💪🏼

Günaydınnnnnn .

WHO ( Dünya Sağlık Örgütü ) verilerine göre günde 10 bin atım atarak zihinsel ve fiziksel sağlığınızı koruyabilirsiniz. .
Yürüyüşlerinizi sayın ! Bugün neredeyse tüm  akıllı cihazlar Adım sayınızı kaydedebiliyor. Yapmanız gereken en basit şey, gün sonunda bunu kontrol edip eksik kalan adımlarınızı dışarıya çıkıp tamamlanmak olacaktır. .
.
 Peki sizin adım sayınız kaç ? ⬇️⬇️⬇️ .
.
.
.
.
.
.
.
#değişim  #sağlık #klinik #hastane  #leventdiyetisyen #etilerdiyetisyen  #diyetzamani #Kiloveriyoruz #zayifliyoruz #inceliyoruz  #diettime #kadın  #diet #fit #ketojenik #metabolikbalans #gapsdiyeti  #saglik  #kadınlar #diettime  #diyetisyen  #fit  #dietetian #sağlıklıkal #kurumbeslenmesi #ofis #yazgeliyor  #happywekend #günaydın #goodmorning

Günaydınnnnnn .

WHO ( Dünya Sağlık Örgütü ) verilerine göre günde 10 bin atım atarak zihinsel ve fiziksel sağlığınızı koruyabilirsiniz. .
Yürüyüşlerinizi sayın ! Bugün neredeyse tüm akıllı cihazlar Adım sayınızı kaydedebiliyor. Yapmanız gereken en basit şey, gün sonunda bunu kontrol edip eksik kalan adımlarınızı dışarıya çıkıp tamamlanmak olacaktır. .
.
Peki sizin adım sayınız kaç ? ⬇️⬇️⬇️ .
.
.
.
.
.
.
.
#değişim #sağlık #klinik #hastane #leventdiyetisyen #etilerdiyetisyen #diyetzamani #Kiloveriyoruz #zayifliyoruz #inceliyoruz #diettime #kadın #diet #fit #ketojenik #metabolikbalans #gapsdiyeti #saglik #kadınlar #diettime #diyetisyen #fit #dietetian #sağlıklıkal #kurumbeslenmesi #ofis #yazgeliyor #happywekend #günaydın #goodmorning

Non parlo di un semplice sport,io parlo di passione.Quando mi viene detto:"Ma non ti scocci?Fai sempre le stesse cose,mangi sempre le stesse cose",la mia risposta é:"ASSOLUTAMENTE NO".Tutto ciò che faccio non é perché DEVO,ma perché VOGLIO.Il mio non é uno sport fatto tanto per non stare seduta sulla sedia,il mio sport fa parte di me,é il mio stile di vita,é la mia vita!Tutto nasce da una passione,non puoi fermarla,puoi solo assecondarla.
Certo non sono tutte rose e fiori,io per prima ho tantissime giornate no,anche a me capita di non voler iniziare l'allenamento,anche io mi sento stanca,anche io vorrei buttarmi sul divano,ma non appena prendo ghisa in mano,sento l'energia che mi pervade fino alla fine,quando mi sento soddisfatta e fiera di me e realizzo che se non mi fossi allenata avrei sprecato una super giornata con un super allenamento!.
--------
#me #goodafternoon #fitness #prozis #prozisitalia #fitnessmotivation #bodybuilding #bodytraining #healthy #healthyfood #training #workhard #fitfam #instafitness #gym #instafit #fitnessaddict #active #wellness #bestoftheday #instadaily #health #healthylife #eatclean #fitspo #lifestyle #diet #instahealth #instagram

Non parlo di un semplice sport,io parlo di passione.Quando mi viene detto:"Ma non ti scocci?Fai sempre le stesse cose,mangi sempre le stesse cose",la mia risposta é:"ASSOLUTAMENTE NO".Tutto ciò che faccio non é perché DEVO,ma perché VOGLIO.Il mio non é uno sport fatto tanto per non stare seduta sulla sedia,il mio sport fa parte di me,é il mio stile di vita,é la mia vita!Tutto nasce da una passione,non puoi fermarla,puoi solo assecondarla.
Certo non sono tutte rose e fiori,io per prima ho tantissime giornate no,anche a me capita di non voler iniziare l'allenamento,anche io mi sento stanca,anche io vorrei buttarmi sul divano,ma non appena prendo ghisa in mano,sento l'energia che mi pervade fino alla fine,quando mi sento soddisfatta e fiera di me e realizzo che se non mi fossi allenata avrei sprecato una super giornata con un super allenamento!.
--------
#me #goodafternoon #fitness #prozis #prozisitalia #fitnessmotivation #bodybuilding #bodytraining #healthy #healthyfood #training #workhard #fitfam #instafitness #gym #instafit #fitnessaddict #active #wellness #bestoftheday #instadaily #health #healthylife #eatclean #fitspo #lifestyle #diet #instahealth #instagram

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
요즘 제가 먹고있는
다이어트 유산균이랍니다✨
뷰티룸에서 다이어트 유산균으로
소개되었던 제품💪🏻💪🏻
제 입맛엔 넘 맛있어요👅👅
#큐어락 #큐어락2000 #뷰티룸#이너뷰티 .
.
.
✔️강사1 : 회원1 완벽한 프라이빗 수업
✔️이벤트 체험 예약은 카카오톡 플러스친구👉보람필라테스
(디엠은 확인이 많이 늦을 수 있어요ㅠㅠ)
✔️무료 횟수 추가 이벤트
✔️주말도 활짝 오픈 ❗️예약필수❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
〰️성수역 1번출구 보람필라테스〰️
.
.
.
#성수필라테스 #성수역필라테스 #성수동필라테스 #서울숲필라테스 #건대필라테스 #뚝섬필라테스 #보람필라테스

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
요즘 제가 먹고있는
다이어트 유산균이랍니다✨
뷰티룸에서 다이어트 유산균으로
소개되었던 제품💪🏻💪🏻
제 입맛엔 넘 맛있어요👅👅
#큐어락 #큐어락2000 #뷰티룸 #이너뷰티 .
.
.
✔️강사1 : 회원1 완벽한 프라이빗 수업
✔️이벤트 체험 예약은 카카오톡 플러스친구👉보람필라테스
(디엠은 확인이 많이 늦을 수 있어요ㅠㅠ)
✔️무료 횟수 추가 이벤트
✔️주말도 활짝 오픈 ❗️예약필수❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
〰️성수역 1번출구 보람필라테스〰️
.
.
.
#성수필라테스 #성수역필라테스 #성수동필라테스 #서울숲필라테스 #건대필라테스 #뚝섬필라테스 #보람필라테스

💭💭💭
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔥Like And Comment💡
~~~~~~~~~~~~~~~~
-🔔TURN ON NOTIFICATIONS🔔
-👥Tag A Friend👥
-✔FOLLOW For More✔
~~~~~~~~~~~~~~~~
#DoIt4TheBurn #gymlife #bodybuilding #weightlifting #fitness #beastmode #allah #gains #food #lol #life #health #protein #powerlifting #gymmeme #iifym #pizza #fitfam #myfitnesspal #gymrat #love #diet #macros #diet #gym #squats #healthylifestyleb #foodporn #aesthetic #myprotein #abs

💭💭💭
~~~~~~~~~~~~~~~~
🔥Like And Comment💡
~~~~~~~~~~~~~~~~
-🔔TURN ON NOTIFICATIONS🔔
-👥Tag A Friend👥
-✔FOLLOW For More✔
~~~~~~~~~~~~~~~~
#DoIt4TheBurn #gymlife #bodybuilding #weightlifting #fitness #beastmode #allah #gains #food #lol #life #health #protein #powerlifting #gymmeme #iifym #pizza #fitfam #myfitnesspal #gymrat #love #diet #macros #diet #gym #squats #healthylifestyleb #foodporn #aesthetic #myprotein #abs

What’s more important than your health? Invest in it, look after yourself. Life’s too short not to. •
•
•
•
Message me for Personal Training today 💪🏽
•
•
•
•
@gymnation_uae  #health #fitness #diet #goals
#gains #abs #lean #core #instafit #gymnation #personaltrainer #fit #food #instafood #dubai #mydubai #results #lookgood #feelgood #fitfam #fitnessgoal #exercise #fatloss #weightloss #fitnessaddict #fitspo #dxb #jbr #jbrfitness #gymnationdxb

What’s more important than your health? Invest in it, look after yourself. Life’s too short not to. •



Message me for Personal Training today 💪🏽




@gymnation_uae #health #fitness #diet #goals
#gains #abs #lean #core #instafit #gymnation #personaltrainer #fit #food #instafood #dubai #mydubai #results #lookgood #feelgood #fitfam #fitnessgoal #exercise #fatloss #weightloss #fitnessaddict #fitspo #dxb #jbr #jbrfitness #gymnationdxb

Ce dimanche c'est le retour de la tartine chèvre/confiture de fraises 😋😋😋
Le dos va mieux mais les cachets sont très forts et malgré ce beau temps je ne sors pas snif ...
Et vous ça va ???
________________________________________💪💪💪❤❤❤💪💪💪 #commejaime #regimeuse  #fatburn #diet #miam #yummy #healthyfood #healthyfood #santé #plaisir #fruit #fruits #food #delicious #delicieux #motivee #motivation #instafood #mangersain #plaisir #sport #fit #fitness  #love #diet #régime #reequilibragealimentaire #loosefat #miam #yummy

Ce dimanche c'est le retour de la tartine chèvre/confiture de fraises 😋😋😋
Le dos va mieux mais les cachets sont très forts et malgré ce beau temps je ne sors pas snif ...
Et vous ça va ???
________________________________________💪💪💪❤❤❤💪💪💪 #commejaime #regimeuse   #fatburn #diet #miam #yummy #healthyfood #healthyfood #santé #plaisir #fruit #fruits #food #delicious #delicieux #motivee #motivation #instafood #mangersain #plaisir #sport #fit #fitness   #love #diet #régime #reequilibragealimentaire #loosefat #miam #yummy

🐰Ezzel a cuki képpel kívánunk Kellemes Húsvéti Ünnepeket! 🐰💕
Köszönjük @allyfodor - nak 🤗

Ezt a bowl-t hamarosan Te is elkészítheted otthon, hiszen minden hozzávalót megrendelhetsz majd egy csomagként a webshopon! 😱🤩 Figyeld az Instagram oldalunkon, mert itt fogom posztolni, amint elérhető ez a limitált összeállítás 😉
www.abso.hu
#fit #mutimiteszel #glutenmentes #glutenfree #plantbased #mutimiteszel_vegan #motivation #diet #plantpowered #foodporn #healthybreakfast #instafit #bodygoals #veganfood #proteinbar #healthy #flatlay #mik #mik_gasztro #dairyfree #instahun #ikozosseghungary #smoothie #absorice #chocolate

🐰Ezzel a cuki képpel kívánunk Kellemes Húsvéti Ünnepeket! 🐰💕
Köszönjük @allyfodor - nak 🤗

Ezt a bowl-t hamarosan Te is elkészítheted otthon, hiszen minden hozzávalót megrendelhetsz majd egy csomagként a webshopon! 😱🤩 Figyeld az Instagram oldalunkon, mert itt fogom posztolni, amint elérhető ez a limitált összeállítás 😉
www.abso.hu
#fit #mutimiteszel #glutenmentes #glutenfree #plantbased #mutimiteszel_vegan #motivation #diet #plantpowered #foodporn #healthybreakfast #instafit #bodygoals #veganfood #proteinbar #healthy #flatlay #mik #mik_gasztro #dairyfree #instahun #ikozosseghungary #smoothie #absorice #chocolate

Firsthand Supplier Tas Import Branded Original Murah follow ig @milenacollection
💕Guess•Zara•Charles&Keith•Mango•Victoria Secret•Aldo•Lacoste
💕100% Trusted Seller
💕Readystock dan ORIGINAL (Clearance Sale Factory/Fabric)
💕Best Price, reseller and dropship are welcome
Cek koleksi lengkap di ig @milenacollection
•
Order atau tanya2
WA : 081519139414
Line : milenacollection
Tokopedia : milena collection  regram @reseproemahku #makananenak #makanan #makanansehat #kuliner #makananjember #kulinerjakarta #food #kulinersurabaya #diet #kulinerbandung #kulinersemarang #instafood #pelangsingalami #makanansemarang #dietmayo #foodbloggers #makanankorea #makananmurah #bajubangkok #makanankekinian #makananindonesia #wmp #makananpedas #makananringan #makanansurabaya #jajansemarang #makananbayi #makanandiet #makanantradisional #diet

Firsthand Supplier Tas Import Branded Original Murah follow ig @milenacollection
💕Guess•Zara•Charles&Keith•Mango•Victoria Secret•Aldo•Lacoste
💕100% Trusted Seller
💕Readystock dan ORIGINAL (Clearance Sale Factory/Fabric)
💕Best Price, reseller and dropship are welcome
Cek koleksi lengkap di ig @milenacollection

Order atau tanya2
WA : 081519139414
Line : milenacollection
Tokopedia : milena collection regram @reseproemahku #makananenak #makanan #makanansehat #kuliner #makananjember #kulinerjakarta #food #kulinersurabaya #diet #kulinerbandung #kulinersemarang #instafood #pelangsingalami #makanansemarang #dietmayo #foodbloggers #makanankorea #makananmurah #bajubangkok #makanankekinian #makananindonesia #wmp #makananpedas #makananringan #makanansurabaya #jajansemarang #makananbayi #makanandiet #makanantradisional #diet

✅👍Komplekslərinizdən qurtulun!!!—————Xəyallarınıza LİPOMAGNET ilə çatın———-Lipomagnet ile arıqlamağa başlayın——👍1️⃣ayda ideal kiloya sahib olun🚺Lİpomagnet ilə ayda ortalama 7-10 kilo arıqlayın💁‍♀️. ✅yağları əridir. ✅tox tutar. ✅həzm sistemini gücləndirir. ✅dadı ləzzətlidir.  Bugünə qədərki bütün arıqlama metodlarını unutun‼️Sağlıqlı , Sürətli , qalıcı arıqlamanın tək adrəsi⁉️Sehər və axşam yəməylərindən öncə içilir👈🏿. 💯de💯təbi usulla arıqlamağın ən asan yolu♻️dietaya və ağır idmanlara son‼️🍀%de 100 bitki tərkibli efervesan tabletka. 👍✅1’ayda 10’ kiloya kadar arıqlama. 📞tel/whatsup:+994 50 556 88 11.  Azerbaycanın hər yərinə çatdırma pulsuzdur#qusar #mingecevir #sumqayit #me #diet #sağlık #mutluluk #detox #baku #america #fallowme #aztagram #kilovermekistiyorumartik#diet #arıqlamaq #fitness #fitgirl #incebel #kendinisev#zayıflamakistiyorum#azerbaycanbaku #azerbaycan #gence #dieta #dietçay #zayıflamaçayı #kalıcızayıflama #zayıflamak #zayıflamagünlüğü

✅👍Komplekslərinizdən qurtulun!!!—————Xəyallarınıza LİPOMAGNET ilə çatın———-Lipomagnet ile arıqlamağa başlayın——👍1️⃣ayda ideal kiloya sahib olun🚺Lİpomagnet ilə ayda ortalama 7-10 kilo arıqlayın💁‍♀️. ✅yağları əridir. ✅tox tutar. ✅həzm sistemini gücləndirir. ✅dadı ləzzətlidir. Bugünə qədərki bütün arıqlama metodlarını unutun‼️Sağlıqlı , Sürətli , qalıcı arıqlamanın tək adrəsi⁉️Sehər və axşam yəməylərindən öncə içilir👈🏿. 💯de💯təbi usulla arıqlamağın ən asan yolu♻️dietaya və ağır idmanlara son‼️🍀%de 100 bitki tərkibli efervesan tabletka. 👍✅1’ayda 10’ kiloya kadar arıqlama. 📞tel/whatsup:+994 50 556 88 11. Azerbaycanın hər yərinə çatdırma pulsuzdur #qusar #mingecevir #sumqayit #me #diet #sağlık #mutluluk #detox #baku #america #fallowme #aztagram #kilovermekistiyorumartik #diet #arıqlamaq #fitness #fitgirl #incebel #kendinisev #zayıflamakistiyorum #azerbaycanbaku #azerbaycan #gence #dieta #dietçay #zayıflamaçayı #kalıcızayıflama #zayıflamak #zayıflamagünlüğü

NEW UPDATED CleanFood MENU!

CleanFood focuses on bringing our customers the choice of healthy, clean, wholesome and nutritious meal planned for the whole week! 
Pre-order ONE day ahead.
FREE DELIVERY with more than 10 orders per trip.

#cleaneat #eatcleandiet #eatclean #eatcleanfood #eatcleantrainmean #eatcleanmalaysia #fitness #healthylifestyle #healthyeating #food #nutrition #bodybuilding #healthychoices #diet #dietplan #fitfam #leanbody #gymlife #goals #kchfooddelivery #kchfood #fitnessroutine

NEW UPDATED CleanFood MENU!

CleanFood focuses on bringing our customers the choice of healthy, clean, wholesome and nutritious meal planned for the whole week!
Pre-order ONE day ahead.
FREE DELIVERY with more than 10 orders per trip.

#cleaneat #eatcleandiet #eatclean #eatcleanfood #eatcleantrainmean #eatcleanmalaysia #fitness #healthylifestyle #healthyeating #food #nutrition #bodybuilding #healthychoices #diet #dietplan #fitfam #leanbody #gymlife #goals #kchfooddelivery #kchfood #fitnessroutine

#nutrition LA RESTRICTION
-
-
° A quoi cela peut bien servir de se restreindre sur certains aliments ? Dés lors que vous allez commencer à exclure certains de votre alimentation vous risquez d’échouer. C’est comme quand on dit à un enfant « ne fais pas ça ». Vous pouvez être certain qu’il va le faire.. Et bien là c’est pareil. Le fait de ne pas pouvoir manger l’aliment souhaité attire encore plus sa convoitise. -
-
° Dans les programmes que je fais au quotidien je n’exclu aucun aliment. Je vois beaucoup trop de personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire pour faire ça. Si vous aimez la charcuterie par exemple, certes c’est pas un aliment ouf, mais il va tout de même vous apportez des protéines et votre portion de gras ; MAIS en petite quantité bien sur
-
-
S’il vous plait, la vie est trop courte, bien trop belle pour se gâcher la vie avec la bouffe ! Autorisez - vous un peu de tout, tout en restant modéré. -
-
#lagostinafrance #maestria #lagostina j’ai accepté de collaborer avec la marque @lagostinafrance  Pourquoi ? Une poêle garantis 10 ans, peut très bien se mettre au four, ou bien sur la table directement, ultra grande ! Un peu lourde haha mais ça je pense que c’est dû à la qualité 😏 j’attends de voir sur les mois à venir 🤙🏼 Avec des pâtes, du bon fromage au lait cru, de la purée de tomate et des haricots 🌿
-
-
|| Belle journée #instagram 💋|| Diététicienne - Nutritionnistes -
-
#diet #dieteticienne #dietetique #nutritionsportive #nutritionniste #nantes #fitgirl #bodybulding #musculation #fitness #fit #fitfood #fitfam #lifestyle #life #bio #local #instabouffe #photooftheday #photo #lifestyle #instafood #foodporn #teamfombonne #foodstylist

#nutrition LA RESTRICTION
-
-
° A quoi cela peut bien servir de se restreindre sur certains aliments ? Dés lors que vous allez commencer à exclure certains de votre alimentation vous risquez d’échouer. C’est comme quand on dit à un enfant « ne fais pas ça ». Vous pouvez être certain qu’il va le faire.. Et bien là c’est pareil. Le fait de ne pas pouvoir manger l’aliment souhaité attire encore plus sa convoitise. -
-
° Dans les programmes que je fais au quotidien je n’exclu aucun aliment. Je vois beaucoup trop de personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire pour faire ça. Si vous aimez la charcuterie par exemple, certes c’est pas un aliment ouf, mais il va tout de même vous apportez des protéines et votre portion de gras ; MAIS en petite quantité bien sur
-
-
S’il vous plait, la vie est trop courte, bien trop belle pour se gâcher la vie avec la bouffe ! Autorisez - vous un peu de tout, tout en restant modéré. -
-
#lagostinafrance #maestria #lagostina j’ai accepté de collaborer avec la marque @lagostinafrance Pourquoi ? Une poêle garantis 10 ans, peut très bien se mettre au four, ou bien sur la table directement, ultra grande ! Un peu lourde haha mais ça je pense que c’est dû à la qualité 😏 j’attends de voir sur les mois à venir 🤙🏼 Avec des pâtes, du bon fromage au lait cru, de la purée de tomate et des haricots 🌿
-
-
|| Belle journée #instagram 💋|| Diététicienne - Nutritionnistes -
-
#diet #dieteticienne #dietetique #nutritionsportive #nutritionniste #nantes #fitgirl #bodybulding #musculation #fitness #fit #fitfood #fitfam #lifestyle #life #bio #local #instabouffe #photooftheday #photo #lifestyle #instafood #foodporn #teamfombonne #foodstylist

#Repost @gelarwaroeng
• • • • • •
Hallo waroengers,
Jangan lupa makan siang yaaa,
.
Kamu juga bisa menemukan berbagai menu steak di tenant kami @angkringan.steak yaaa,
.
“Gelar Rasa, Harga Waroeng”
===========================================
At Grand Wisata Bekasi
Jl. Festival Avenue Kav. 3, Grand Wisata Bekasi, 17510
Exit tol tambun km 21 tol jakarta - cikampek
===========================================
Contact us
📞 : 021-8262 7788
📩 : gelarwaroenggrandwisata@gmail.com
🌐 : www.grandwisatabekasi.com
===========================================
#Gelarwaroeng | #GelarWaroengGrandWisata | #GrandWisata | #Grandwisatabekasi | #anakbekasi | #explorebekasi | #enjoybekasi | #ayobekasi |
#bekasibanget | #foodstagram | #wowkuliner | #bekasiurbancity | #foodgraphy | #tukangjajan | #anakjajan | #diet | #lunch | #dinner | #jabodetabekfood |
#kulinerjabodetabek | #bekasiasik | #bekasiurbancity 
#kulinerindonesia | #wisatakulinerindonesia
#bekasifood | #bekasifoodies | #gelarwaroengbekasi | #bekasikeren | #sinarmasland | #jajananbekasi |

#Repost @gelarwaroeng
• • • • • •
Hallo waroengers,
Jangan lupa makan siang yaaa,
.
Kamu juga bisa menemukan berbagai menu steak di tenant kami @angkringan.steak yaaa,
.
“Gelar Rasa, Harga Waroeng”
===========================================
At Grand Wisata Bekasi
Jl. Festival Avenue Kav. 3, Grand Wisata Bekasi, 17510
Exit tol tambun km 21 tol jakarta - cikampek
===========================================
Contact us
📞 : 021-8262 7788
📩 : gelarwaroenggrandwisata@gmail.com
🌐 : www.grandwisatabekasi.com
===========================================
#Gelarwaroeng | #GelarWaroengGrandWisata | #GrandWisata | #Grandwisatabekasi | #anakbekasi | #explorebekasi | #enjoybekasi | #ayobekasi |
#bekasibanget | #foodstagram | #wowkuliner | #bekasiurbancity | #foodgraphy | #tukangjajan | #anakjajan | #diet | #lunch | #dinner | #jabodetabekfood |
#kulinerjabodetabek | #bekasiasik | #bekasiurbancity
#kulinerindonesia | #wisatakulinerindonesia
#bekasifood | #bekasifoodies | #gelarwaroengbekasi | #bekasikeren | #sinarmasland | #jajananbekasi |

🔥Gute Freunde kennen all deine Geschichten. Beste Freunde haben sie mit dir erlebt.🔥@alimagarali

______________________________________ ☠SPARE mit TOBI10 bei @bigboyshit_official☠
______________________________________

#health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

🔥Gute Freunde kennen all deine Geschichten. Beste Freunde haben sie mit dir erlebt.🔥@alimagarali

______________________________________ ☠SPARE mit TOBI10 bei @bigboyshit_official
______________________________________

#health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

.
Ngakunyaaa mau kurus... tapi cuman bacaaa postingan @easyslimfit_jktbks melulu..
.
Gak akan kurus saaay kalo cuman dibacaaaa 😁, yuk dicoba!
.
@easyslimfit_jktbks memberi bukti bukan janjii ❤️❤️
.
EASY SLIM FIT BEAUTY
@easyslimfit_jktbks 
@easyslimfit_jktbks
@easyslimfit_jktbks
@easyslimfit_jktbks
Bukan cuman janji2 REAL TESTIMONY!
FOTO - CHAT semua terpampang nyata..
Mau kurus?
#2019gantibody tsay!
Order:
WA 081314801806 / DM langsung
Shopee.co.id/cecilanastasia
Tokopedia/theanastasia
#pelangsing #kurus #pelangsingjkt #easyslimfitbeauty #easyslim #slimfit #diet #dietketo #dietkarbo #zumba #muaythai #easyslimjakartatimur #easyslimjakartabarat #easyslimjakartapusat #easyslimjakartapusat #easyslimfitbeautyjakarta #pcos #susahhamil #pcosdiet #pelangsingjakarta #dietbusui #dietasi #dietpromil #dietpromilsehat #easyslimfitgojekjakarta #easyslimfitjakarta #easyslimfitbekasi #dietbekasi #pelangsingbekasi #pelangsingbadanbekasi

.
Ngakunyaaa mau kurus... tapi cuman bacaaa postingan @easyslimfit_jktbks melulu..
.
Gak akan kurus saaay kalo cuman dibacaaaa 😁, yuk dicoba!
.
@easyslimfit_jktbks memberi bukti bukan janjii ❤️❤️
.
EASY SLIM FIT BEAUTY
@easyslimfit_jktbks
@easyslimfit_jktbks
@easyslimfit_jktbks
@easyslimfit_jktbks
Bukan cuman janji2 REAL TESTIMONY!
FOTO - CHAT semua terpampang nyata..
Mau kurus?
#2019gantibody tsay!
Order:
WA 081314801806 / DM langsung
Shopee.co.id/cecilanastasia
Tokopedia/theanastasia
#pelangsing #kurus #pelangsingjkt #easyslimfitbeauty #easyslim #slimfit #diet #dietketo #dietkarbo #zumba #muaythai #easyslimjakartatimur #easyslimjakartabarat #easyslimjakartapusat #easyslimjakartapusat #easyslimfitbeautyjakarta #pcos #susahhamil #pcosdiet #pelangsingjakarta #dietbusui #dietasi #dietpromil #dietpromilsehat #easyslimfitgojekjakarta #easyslimfitjakarta #easyslimfitbekasi #dietbekasi #pelangsingbekasi #pelangsingbadanbekasi

Ya Allah! Sampaikanlah kami pada bulan Ramadan. Ameen.
.
Jom tag kawan2 korang yang akan berpuasa sekali dgn korang 😍
.
#kurus #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #tipskecilkanpeha #kecilkanpeha #surirumah #jjcmtv3 #tv3 #ketukketukramadhan #masak #resepi #resepibu #motivasihidup #motivasikurus #motivasidiet #diet #dietsihat #ibu #raya2019 #kurussebelumraya
Happy kids makes a happy mummy and daddy. (Mummy is behind the  camera).

Happy kids makes a happy mummy and daddy. (Mummy is behind the camera).

Sovmorgon till kl 10.00 och denna himmelska röra till frukost av mannen ❤❤❤
Det är tonfisk, rostade solros och pumpakärnor, tomat, bacon, bosnisk ost och inlagd vitlök! Och till detta en STOR kopp kaffe ❤💜🧡😍🤩
Älskar dej @frosenraven av hela mitt hjärta och mycket mycket mer.
.
.
#keto #foodmood #ketosis #ketofriendly #lchf #striktlchf #diet #dietmeal #dietfood #lowcarb #lowcarbhighfat #photography #lowcarbdiet #frusandstedtivarsson #insperation #motivation #ketofood #ketomeal #healthy #healthyfood #foodporn #healthylifestyle #fitness #fitnessfood #ketolife #ketobreakfast #lchfbreakfast #dietbreakfast #healthybreakfast #lowcarbbreakfast

Sovmorgon till kl 10.00 och denna himmelska röra till frukost av mannen ❤❤❤
Det är tonfisk, rostade solros och pumpakärnor, tomat, bacon, bosnisk ost och inlagd vitlök! Och till detta en STOR kopp kaffe ❤💜🧡😍🤩
Älskar dej @frosenraven av hela mitt hjärta och mycket mycket mer.
.
.
#keto #foodmood #ketosis #ketofriendly #lchf #striktlchf #diet #dietmeal #dietfood #lowcarb #lowcarbhighfat #photography #lowcarbdiet #frusandstedtivarsson #insperation #motivation #ketofood #ketomeal #healthy #healthyfood #foodporn #healthylifestyle #fitness #fitnessfood #ketolife #ketobreakfast #lchfbreakfast #dietbreakfast #healthybreakfast #lowcarbbreakfast

NEW IN AIM’N SEAMLESS RIBBED COLLECTION LIVE @hiptothegym

NEW IN AIM’N SEAMLESS RIBBED COLLECTION LIVE @hiptothegym

本当は19日に行く予定でしたが、
仕事が終わるのが遅くて、13時に間に合わず。
20日に変更!そして朝一も起きれずに😳😳←
9時のkonaさん🥊
梅田studioまで行けるか迷いながら
ドキドキして、studioついて!
めっちゃくちゃ可愛い❤️studioに興奮!
1人だったからあんまり撮れなかったけど!
studio前の所もほんとセンスの塊!! そして、konaさん!
前説が関西弁なのがすごく新鮮!👏
ん?これなんか知ってる🙋‍♀️って
思ったらアイシャさんとセトリ、コリオが一緒だった🥊🥊
だからか!とおもいつつ、オンリーバーピー辺りで気づいた🙌

煽りは優しい感じ!
もっとバシバシ来てもいいと思う(笑)
キューイングも聞き取りやすいし!
最後までメンバーの気配りが凄い👏

比較的ゆっくりめな感じだったけど、
しっかり心拍数は保ってて、楽しかったです!
なんか、EXILEのマツに似てる気が😋🔥 .  #筋トレ#筋トレ初心者 
#bmonster #boxing 
#ビーモン#ビー活#ビーモンスター
#完全に中毒です←#ビーモン中毒
#自分を変える#diet #ワークアウト
#six pack目指して#腹筋割りたい #腹筋女子目指す

本当は19日に行く予定でしたが、
仕事が終わるのが遅くて、13時に間に合わず。
20日に変更!そして朝一も起きれずに😳😳←
9時のkonaさん🥊
梅田studioまで行けるか迷いながら
ドキドキして、studioついて!
めっちゃくちゃ可愛い❤️studioに興奮!
1人だったからあんまり撮れなかったけど!
studio前の所もほんとセンスの塊!! そして、konaさん!
前説が関西弁なのがすごく新鮮!👏
ん?これなんか知ってる🙋‍♀️って
思ったらアイシャさんとセトリ、コリオが一緒だった🥊🥊
だからか!とおもいつつ、オンリーバーピー辺りで気づいた🙌

煽りは優しい感じ!
もっとバシバシ来てもいいと思う(笑)
キューイングも聞き取りやすいし!
最後までメンバーの気配りが凄い👏

比較的ゆっくりめな感じだったけど、
しっかり心拍数は保ってて、楽しかったです!
なんか、EXILEのマツに似てる気が😋🔥 . #筋トレ #筋トレ初心者
#bmonster #boxing
#ビーモン #ビー活 #ビーモンスター
#完全に中毒です#ビーモン中毒
#自分を変える #diet #ワークアウト
#six pack目指して #腹筋割りたい #腹筋女子目指す

صباح الخير عليكم جميعا
اليوم فطورى عبارة عن شريحتين توست بر واحده ببيضه وجبنه والتانية حشياها بمعلقة زبدة الفول السوداني بالشكولاته البلاك وموز ورشة بذور شيا 😋 وكوب نسكافيه والحمد لله 🤗

#دايت #breakfast #صحي #يومياتي #رجيم_صحي #رجيم #تخسيس #diet #تحفيز #فطوري #نظام_دايت #نظام_صحي #نظام_حياة#دايت_بدون_حرمان #الدايت_اعتدال#اطعمة_ صحية #healthy_choices أكل_صحي#فطار_صحي#فطار_صحّي_ليوم_صح #نظام_دايت #نظام_غذائي #فطور_صحي_nourahealthy

صباح الخير عليكم جميعا
اليوم فطورى عبارة عن شريحتين توست بر واحده ببيضه وجبنه والتانية حشياها بمعلقة زبدة الفول السوداني بالشكولاته البلاك وموز ورشة بذور شيا 😋 وكوب نسكافيه والحمد لله 🤗

#دايت #breakfast #صحي #يومياتي #رجيم_صحي #رجيم #تخسيس #diet #تحفيز #فطوري #نظام_دايت #نظام_صحي #نظام_حياة #دايت_بدون_حرمان #الدايت_اعتدال #اطعمة_ صحية #healthy_choices أكل_صحي #فطار_صحي #فطار_صح ّي_ليوم_صح #نظام_دايت #نظام_غذائي #فطور_صحي_nourahealthy

No Pain, no gain ?? 🤔
 Not  necessarily. 
Pain is your body's way of warning you. Feeling pain and feeling sore are completely different. Soreness can start 24 to 48 hours after working out and may last anywhere from one to three days. if soreness does not subside after three days, it may be a sign of injury.
#getactivenow

No Pain, no gain ?? 🤔
Not necessarily.
Pain is your body's way of warning you. Feeling pain and feeling sore are completely different. Soreness can start 24 to 48 hours after working out and may last anywhere from one to three days. if soreness does not subside after three days, it may be a sign of injury.
#getactivenow

Happy Easter to all of you beautiful people. 
Hope you all have great day filled with family, friends, love and laughter 😃 (and food) .
Have a great day
.
John

Happy Easter to all of you beautiful people.
Hope you all have great day filled with family, friends, love and laughter 😃 (and food) .
Have a great day
.
John

시험기간 패션 ^^

시험기간 패션 ^^

Enjoy every moments 🍃

Enjoy every moments 🍃