#fitnessgirl photos & videos

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Modelo: @patysayurioficial "O sorriso de uma mulher carrega o brilho nos olhos como uma canção, diz muito além de quem ela é e mil segredos preenchem seu coração."
Texto: @thaiscgcaldeira
Ame a foto❤ siga a modelo 👍 #biquini #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #instafitness #fitnessjourney #musa #fitnessfreak #fitnessgirl #like4like #fitnessgear #fitnesslife #abs #fitnessfood #fitnessgoals #Bodyfitness #bikinifitness #fitnessgirls #fitnessinspiration #polefitness  #goodnight #domingo #phototheday #boanoite #gym #love#photography #fitnesswomen
#Repost @lowcarb_pratico (@get_repost)
・・・
Cafézinho da tarde (um pouco atraso, confesso) massss vale a pena! 😻
Ninguém precisa passar vontade para ser saudável. Equilíbrio é o segredo! A gente pode preparar receitas deliciosas dentro do plano alimentar. Segue a receita desse BOLO LOW CARB DE LIMÃO 🍋 fofinho e delicioso:
by @livstobehealthy
⠀⠀⠀⠀
Ingredientes:
⠀⠀⠀⠀
4 ovos (separar claras e gemas)
150 g de farinha de amêndoas 
100 g de xylitol 
60 g de manteiga ghee
raspas de 1 limão 
Sumo de 1/2 limão 
80 g de creme de leite fresco 
2 colheres de chá de fermento
⠀⠀⠀⠀
Preparo:
⠀⠀⠀⠀
Bata as claras com metade do xylitol e, após esbranquiçar, acrescente o sumo de limão, bata novamente e reserve.
⠀⠀⠀⠀
Numa tigela, bata as gemas e o restante do xylitol (pode usar um batedor de arames). Em seguida, acrescente a farinha, a manteiga, o creme de leite e as raspas de limão. Mexa novamente até uniformizar. Incorpore as claras, utilizando uma espátula e, por último, o fermento.
⠀⠀⠀⠀
Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 40 - 50 minutos.
⠀⠀⠀⠀
Cobertura - creme de limão 🍋
⠀⠀⠀⠀
Ingredientes:
⠀⠀⠀⠀
1/2 caixa de creme de leite (se quiser mais parecido com brigadeiro, use creme de leite fresco)
25 g de xylitol 
Suco de 1/2 limão
Preparo:
⠀⠀⠀⠀
Junte todos os ingredientes numa panela e mexa continuamente, em fogo baixo, até atingir o ponto desejado.
⠀⠀⠀⠀
Despeje o creme sobre o bolo, já desenformado, e decore com raspas de limão.
#nosugarnocarbs #nutricion #fitnessfood #fitnessgirl #fitness #comidasana #comidasaludable #goodfood #healthyeating  #lowcarb #vivirsano  #mimifitdiet #healthyrecipes #saludable #ceto #cetogenica #keto #ketofood #cetogenic #ketogenic #ketorecipes

#Repost @lowcarb_pratico (@get_repost)
・・・
Cafézinho da tarde (um pouco atraso, confesso) massss vale a pena! 😻
Ninguém precisa passar vontade para ser saudável. Equilíbrio é o segredo! A gente pode preparar receitas deliciosas dentro do plano alimentar. Segue a receita desse BOLO LOW CARB DE LIMÃO 🍋 fofinho e delicioso:
by @livstobehealthy
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Ingredientes:
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4 ovos (separar claras e gemas)
150 g de farinha de amêndoas
100 g de xylitol
60 g de manteiga ghee
raspas de 1 limão
Sumo de 1/2 limão
80 g de creme de leite fresco
2 colheres de chá de fermento
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Preparo:
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Bata as claras com metade do xylitol e, após esbranquiçar, acrescente o sumo de limão, bata novamente e reserve.
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Numa tigela, bata as gemas e o restante do xylitol (pode usar um batedor de arames). Em seguida, acrescente a farinha, a manteiga, o creme de leite e as raspas de limão. Mexa novamente até uniformizar. Incorpore as claras, utilizando uma espátula e, por último, o fermento.
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Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 40 - 50 minutos.
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Cobertura - creme de limão 🍋
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Ingredientes:
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1/2 caixa de creme de leite (se quiser mais parecido com brigadeiro, use creme de leite fresco)
25 g de xylitol
Suco de 1/2 limão
Preparo:
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Junte todos os ingredientes numa panela e mexa continuamente, em fogo baixo, até atingir o ponto desejado.
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Despeje o creme sobre o bolo, já desenformado, e decore com raspas de limão.
#nosugarnocarbs #nutricion #fitnessfood #fitnessgirl #fitness #comidasana #comidasaludable #goodfood #healthyeating   #lowcarb #vivirsano   #mimifitdiet #healthyrecipes #saludable #ceto #cetogenica #keto #ketofood #cetogenic #ketogenic #ketorecipes

🏃🏻‍♀️Autenticidade🏋🏾‍♀️ conforto😍 é uma pitadinha de ousadia😎

Moda fitness para as mulheres de bom gosto 
Que gosta de estar sempre lindas🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏋🏾‍♀️🏋🏾‍♀️
Corram e marca sua amiga que gosta de roupas fitness lindas como ela
Malhando com muito estilo😍🏋🏾‍♀️ #lookdodia #legingday #outonoinverno2019 #yoga #picoftheday #pilates #dietalowcard #diet #musasfitness #musculacao #eleganciaeconforto #sportswear #spinning #suplementos #academia #crossfit #apaixonada #lookdivino #perfeicaoemoda #wear #bike #modafitness #fitnessmotivation #funcional #foconadiet #fitnessgirl #gymmotivation #breastfeeding #wearsporte #vemthhaismodafitness

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Modelo: @katyaelisehenry "O sorriso de uma mulher carrega o brilho nos olhos como uma canção, diz muito além de quem ela é e mil segredos preenchem seu coração."
Texto: @thaiscgcaldeira
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@toryyymoore getting it done 👏🏼👏🏼👏🏼

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🇺🇸Memorial Day Weekend🇺🇸
We are open this Memorial Day weekend with a modified schedule on Monday, May 27th.
Only 6:30am and 9:30 classes.
Sign up! Click the link in our bio. .
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MONTHLY UNLIMITED
2 MONTHS $170
That’s just $85 for your first 2 months! - restrictions apply- new members only. 
Click link in bio www.foxyandfierce.com
.
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📸 @katcwalk 
#foxyandfierce #losangeles #hollywood  #kickboxing #bootcamp #muaythai #supermanpunch #fitness #fitnessgirl #womenempowerment #fitfam

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And after fun night spent with friends.... un tesito suena MUY MUY BIEN! 💖🔥😍
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#LongWeekendAhead ☺️
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❇️JOIN OUR TEAM!!! 🍃🍃 15|30|90 DAY Challenges available 🌟🙌🏻!!!
Dm or text us 📲305-298-2808 
I GOT YOU 😉 .
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Modelo: @gaby_cosplay "O sorriso de uma mulher carrega o brilho nos olhos como uma canção, diz muito além de quem ela é e mil segredos preenchem seu coração."
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Parte 2 | mi lucila nos muestra | entrenamiento con una escoba | solo por FOX FIT ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
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Quick Information For Control Hunger💪🏻💪🏻
Stay fit and follow me,
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Viernes de pierna y 🍑
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#gym #friday #fitness  #fitnessgirl  #healthylifestyle #motivacion

Viernes de pierna y 🍑
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Soulsfeng camouflage hollow sneaker! shout out to @stephanie_andujar_, thank you for support soulsfeng all the time! 
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#sneakercon #kicksonfire  #pgatour  #fitnessmodel  #yeezy  #run  #snowboarding  #nyc  #complexkicks  #fashionweek #fitnessgirl #fashionblogger #fashionblog #nycfashion #lafashion  #3dprinting  #3dprint  #sneakerhead  #beach  #nbaplayoffs #tesla  #run #sneakergallery #nfl

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Desayuno de hoy☀️pan integral con aguacate 🥑 y huevoooo!
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Debo confesar que no me gusta mucho comer huevos hervidos 😊 (aunque es mejor), sin embargo trato de freirlos con un buen aceite bajo en calorías 👏🏻
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#healthylifestyle #saludable #nutrition #nutricion #vidasaludable #fit #Tips #instagramers #instafood #inspirationalquotes #foodporn #ideas #dieta #cocinasaludable #cuerposano #gym #pollo #salud #f4f #followme #followforfollowback #foodpic #huaweip20lite #lunch #comersaludable #bienestar #fitness #fitnessgirl

Desayuno de hoy☀️pan integral con aguacate 🥑 y huevoooo!
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Debo confesar que no me gusta mucho comer huevos hervidos 😊 (aunque es mejor), sin embargo trato de freirlos con un buen aceite bajo en calorías 👏🏻
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🍐Tu dieta no es solo lo que te comes.🍎
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es lo que ves, lo que escuchas, lo que lees, la gente con la que te rodeas, y las cosas con las que alimentas tu mente y tu alma.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mucho cuidado con las cosas que le metes a tu cuerpo, emocional, espiritual y físicamente.
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#healthcoach #trainner #bestrong#eatclean #cancun #lifestyle #fitnessgirl#gymlife #gymtime
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 #lifestylebloggers

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Marca a amiga que está tentando fazer dieta 😂
*
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#repost *
*
QUER SABER COMO ?! Trincar a barriguinha, levantar o bumbum, e fortalecer a musculatura de todo o corpo clica no link da bio.😉
*
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#focanadieta💪 #comersaudavel #sucodetox #comerévida #fitnessgirl #mulhersaudavel

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(📸: Como les decía hoy...!.
-Esta vida es tan solo de momentos ✨ estos se van y jamás regresan...💫. Se que abecés me lo tomo muy enserio...! 🤣.
- Doy gracias a todas las personas que hoy y estos días han estando conmigo incondicionalmente!!!! Maravilloso ✨ a todos toditos que formaron parte de manera positiva! Y en este momento diga ...CHILO 💃🏼💃🏼💃🏼. - ME HACEN MUY AFORTUNADA PUES ...♥️.
-
- (📸: mi modelo de mi vida y de mi amor 🥰 mi compañerito mi Benjamín y mamá de los Bebés ....! Mis críos !!!!🥰.
-
- 🔝VIVAN LOS BEBÉS HOY Y SIEMPRE...!✨.
-
-
- (📸: Pinchi @jahirmolina 💫.
- #lifestyle #healthy #fit #fitmom #fitness #keto #singluten #glutenfree #sugarfree #shot #shooting #healthylifestyle #fitnessgirl #fitnessmotivation #cake #culiacán #nutrition #nutrition #diet #dietasana #lovemyjob #love #blogger

(📸: Como les decía hoy...!.
-Esta vida es tan solo de momentos ✨ estos se van y jamás regresan...💫. Se que abecés me lo tomo muy enserio...! 🤣.
- Doy gracias a todas las personas que hoy y estos días han estando conmigo incondicionalmente!!!! Maravilloso ✨ a todos toditos que formaron parte de manera positiva! Y en este momento diga ...CHILO 💃🏼💃🏼💃🏼. - ME HACEN MUY AFORTUNADA PUES ...♥️.
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- (📸: Pinchi @jahirmolina 💫.
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Didn’t think it would ever get here! Summer Break!!! I’m soooo happy. 
#sunbum #bikini #ginger #gingerhair #redhead #vegas #lasvegas #suntan #body #fitnessgirl

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Saturday morning shoot 💛🖤

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Eating healthy isn’t hard peeps ! Even just looking at this work of art is making my mouth water !!! #yummy #eathealthy #nutrition

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Творог
⠀
Не знаю, есть ли здесь такие же любители творога, как я, но я могу его есть всегда😂🐷 ⠀
Больше всего люблю:
⠀
◽️сырники
◽️мягкий творог с яблочной фрутоняней
◽️запеканка с ягодами
◽️оладушки с мягким творогом
◽️сырники с сыром
◽️творог с орехами
◽️с бананом
◽️творожная пасха
◽️творог с гранолой
◽️творог с натуральным йогуртом и сахзамом
Также с мягким 0% творогом я делаю пп-десерты
⠀
Вроде бы ничего не забыла. В карусели закрепила все рецепты, которые у меня есть в ИГ для вашего удобства☺️
⠀
Многие, думаю, слышали, что от творога заливает. Вот все хочу провести эксперимент и посмотреть, так ли это. Потому что с творогом я на «ты» и мне кажется, что мой организм уже так к нему привык, что эта история не про меня😅
⠀
А вы что думаете по этому поводу? Вас заливает от творога и кушаете ли вы вообще молочку?🤩👇🏻

Творог

Не знаю, есть ли здесь такие же любители творога, как я, но я могу его есть всегда😂🐷 ⠀
Больше всего люблю:

◽️сырники
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А вы что думаете по этому поводу? Вас заливает от творога и кушаете ли вы вообще молочку?🤩👇🏻