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Final training session until the new year. Hope to see you all down there. Many thanks #football #training #coaching #grassroots #utfc

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Need That Quick 1st Step? 🔥
Try Band Resisted Sprints! 💯
_______________________________________
#Strength #Conditioning #StrengthAndConditioning #Sports #Performance #SportsPerformance #Athletic #Train #AthleticTraining #Speed #SpeedTraining #Football #SanDiego #Fast #Run #Sprint

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대한민국 남자 축구 국가대표팀이 2019 아시안컵 대비하여 훈련을 시작하였습니다.

1960년 우승 이후 반세기만에 도전하는 우리 국가대표 팀

몰텐 이 응원합니다

#축구 #SOCCER #FOOTBALL #공인구 #F5V5003
#아시안컵 #2019아시안컵 #축구국가대표 #국가대표
#몰텐 #molten #믹스스포츠 [사진] 대한축구협회 제공

대한민국 남자 축구 국가대표팀이 2019 아시안컵 대비하여 훈련을 시작하였습니다.

1960년 우승 이후 반세기만에 도전하는 우리 국가대표 팀

몰텐 이 응원합니다

#축구 #SOCCER #FOOTBALL #공인구 #F5V5003
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#몰텐 #molten #믹스스포츠 [사진] 대한축구협회 제공

Los “11+” es un programa de calentamiento completo para reducir las lesiones entre los y las futbolistas mayores de 14 años de edad.
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Fue desarrollado por un grupo internacional de expertos del Centro de Evaluación e Investigación Médica de la FIFA (F-MARC), el Centro de Investigación de Traumatismos
de Oslo y la Fundación de Investigación de Medicina Ortopédica y Deportiva de Santa Monica.
•
Su eficacia ha sido demostrada en un estudio científico donde los equipos que han puesto en práctica los “11+” al menos dos veces a la semana han reducido entre un 30 y un 50 % el número de jugadores lesionados.
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El programa, de 20 minutos de duración, debería practicarse, como calentamiento habitual, al comienzo de cada sesión de entrenamiento al menos dos veces a la semana. Antes de los partidos solo deberán practicarse los ejercicios de carrera (1a parte y 3a parte).
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Es muy importante practicar correctamente todos los ejercicios. Por este motivo, el entrenador debería supervisar el programa y corregir a los jugadores si fuera necesario.
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https://www.youtube.com/watch?v=hcsw2f7ZYuA
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#kneeinjury #football #kneearthroscopy #meniscus #injuryprevention #fifa #fifa11 #lesionesdeportivas #rodilla #rehabilitacion #kinesiologia #acl #ligamentocruzadoanterior

Los “11+” es un programa de calentamiento completo para reducir las lesiones entre los y las futbolistas mayores de 14 años de edad.

Fue desarrollado por un grupo internacional de expertos del Centro de Evaluación e Investigación Médica de la FIFA (F-MARC), el Centro de Investigación de Traumatismos
de Oslo y la Fundación de Investigación de Medicina Ortopédica y Deportiva de Santa Monica.

Su eficacia ha sido demostrada en un estudio científico donde los equipos que han puesto en práctica los “11+” al menos dos veces a la semana han reducido entre un 30 y un 50 % el número de jugadores lesionados.

El programa, de 20 minutos de duración, debería practicarse, como calentamiento habitual, al comienzo de cada sesión de entrenamiento al menos dos veces a la semana. Antes de los partidos solo deberán practicarse los ejercicios de carrera (1a parte y 3a parte).

Es muy importante practicar correctamente todos los ejercicios. Por este motivo, el entrenador debería supervisar el programa y corregir a los jugadores si fuera necesario.



https://www.youtube.com/watch?v=hcsw2f7ZYuA




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🚀🚀Gosta de vídeo como esse Siga🚀🚀 @cristianosa4⠀

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Que saudades da Copa (menos de você, Courtois...). Se liga em 5 das melhores defesas da Copa do Mundo!
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#Retrospectiva2018 #CopaDoMundo #Copa #WorldCup #FIFA #Football #Futebol #Goalkepper #Goleiros

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#messi #fcbarcelone #football check in this store https://teespring.com/fr/stores/fcb-lionel-m-tshirts

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@stopandgoal resterà sempre una bellissima famiglia ❤
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#friend #friends #family #football #ball #instafootball #picoftheday #pic #play

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“My bro looking like a pro.” #readingfc #reading #football #model #actor

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FC Køpenhanm vs FC Bordeaux 
0-1 Europa League på Parken i Köpenhamn.
#europaleague #fcköpenhamn #football #fcgirondinsdebordeaux

FC Køpenhanm vs FC Bordeaux
0-1 Europa League på Parken i Köpenhamn.
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#frasedelgiorno #outsider #atletico #football 🔴⚫🔴⚫⚽
📈TENDENCIAS RETRO FCL📅✈️
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~Erick Pulgar inició su carrera futbolística en el Club Deportivo Antofagasta, en el año (2011), donde jugó un total de (49) partidos, consiguiendo aportar con (2) goles. Fue en su última temporada, (2013-14), que consiguió consolidarse y ser titular indiscutido, jugando cómo mediocampista defensivo e incluso cómo defensor central. Gracias a su gran campaña, agregado a su elevado rendimiento, qué llamó la atención de uno de los grandes equipos del fútbol chileno, la Universidad Católica, equipo con el que finalmente fichó a mediados de (2014)!✨🇨🇱⚽🔙
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#Football #ErickPulgar #DeportesAntofagasta #Chile #TendenciasRetroFCL #Futnewscl

📈TENDENCIAS RETRO FCL📅✈️
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~Erick Pulgar inició su carrera futbolística en el Club Deportivo Antofagasta, en el año (2011), donde jugó un total de (49) partidos, consiguiendo aportar con (2) goles. Fue en su última temporada, (2013-14), que consiguió consolidarse y ser titular indiscutido, jugando cómo mediocampista defensivo e incluso cómo defensor central. Gracias a su gran campaña, agregado a su elevado rendimiento, qué llamó la atención de uno de los grandes equipos del fútbol chileno, la Universidad Católica, equipo con el que finalmente fichó a mediados de (2014)!✨🇨🇱⚽🔙
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@loyal_leanne 🏈🏈🏈ARE YOU READY FOR GAME NIGHT? 
WE ARE AND WE HAVE THE GIRLS AND SPECIALS TO GET YOU COMFORTABLE TO ENJOY THE GAME 🏈LIVE MUSIC BY @djd_ave 🏈🏈 ALL SEASON LONG!! "Game Day Specials" $20 pitcher & 12 wings $30 buckets of 5 $5 top shelf shots (every touch down) 🍺🍺🍺
🍻DRINK AND FOOD SPECIALS 👢THE BEST WOMEN OF CT 💥LAPDANCES NOW $20!!
🙌HERE AT THE ONLY PLACE TO BE IN CT FOR ADULT NIGHTLIFE @LUCKYSOFCT 
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Text "Luckys" to 31996 now!! Lucky's Caberet
65 Windsor Ave
Vernon Ct.
860-872-9393
Book your party NOW!
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#ct #nightlife #girls #babes #stripclubs #cute #picoftheday #beautiful #hartford #hottie #instagood #lapdances #pretty #partylikearockstar #5dollarshotsallnight #topshelf #livedj #FOOTBALL #gametime #primetime #WINGSPECIALS #BEERBYTHEPITCHER #CTNIGHTLIFE

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Prossimo Turno di Campionato.
#staytuned #soccer #team #football #mresciu

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#staytuned #soccer #team #football #mresciu

[CUPLIKAN] Pertemuan terakhir, Persija Jakarta vs Home United
.
Persija tertunduk di Rumah Sendiri usai dikalahkan Home United dengan skor 1-3. Waktunya pembukian untuk Persija🔥
.
Dalam kualifikasi Liga Champions Asia dijadwalkan berlangsung 5 Februari 2019 mendatang. Di stadion Jalan Besar Singapore(Away)
.
Hello Asia Tiger is Back!
.
@homeunited_fc misi pembalasan 🔥
.
🎶Song : Kemenangan Kita Semua (Rian D'Masiv)
.
.
Follow IG 👇
@persija__28 .
.
#persija #persijaday #persijau19 #persijajakarta #persijajuara #persijajkt #ligagojek #liga1 #liga #chant #thejack #thejacksons #jakarta #jackdaniels #jackangel #koreo #guepersija #macankemayoran #markosimic #afc #timnasday #timnasu19 #bola #football

[CUPLIKAN] Pertemuan terakhir, Persija Jakarta vs Home United
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Persija tertunduk di Rumah Sendiri usai dikalahkan Home United dengan skor 1-3. Waktunya pembukian untuk Persija🔥
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Dalam kualifikasi Liga Champions Asia dijadwalkan berlangsung 5 Februari 2019 mendatang. Di stadion Jalan Besar Singapore(Away)
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Bright things.👑😁 What u working for? #grind#gridiron#football
#runningback#nfl

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Tonight, it was a 2hr training session at our new let. With my mood being a little low this week, it was nice to turn up early and "leather" a few balls in to the goals ⚽

Football was always a great release for me, and when my playing days came to an end, I struggled with my low moods. Having stepped back in to management, I've found myself a great bunch of guys and we have created a fantastic open'ness within the team to talk about Mental Health.

Find your release, and surround yourself with people you can open up to.

#C9 #TheGaffer #C9Foundation #ComingSoon #Football #Training #Release #Depression #Positivity #MentalHealthAwareness #MentalHealthMatters #EndTheStigma #ManUpSpeakOut

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#Torres and #Ozil similar goals! 😍🔥 📲| Follow Me @FutbolMoments9 For More Content!
❓| Favorite Torres or Ozick Goal?
👥| Tag Your Friends!

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#tbt Back when I was #beastmode and super jacked. I was ready to run through someone 😂😂😂 Hmmm...I wonder if I can get this jacked again?🤔🤔🤔 And to think...I had a sorry, hating ass commander try to stop my dream. Guess what?? I played anyway 😂😂😂 .
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#original #lingerie #football #league #baltimore #charm #defensiveend #lfl #fun #times

#tbt Back when I was #beastmode and super jacked. I was ready to run through someone 😂😂😂 Hmmm...I wonder if I can get this jacked again?🤔🤔🤔 And to think...I had a sorry, hating ass commander try to stop my dream. Guess what?? I played anyway 😂😂😂 .
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Triplazinha de Sexta-Feira!
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Bundesliga 🇩🇪
Nürnberg x Wolfsburg
Bts
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2° Bundesliga 🇩🇪
Kiel x Arminia
Moneyline 1
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2° Bundesliga 🇩🇪
Duisburg x Hamburgo
Moneyline 2
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#fußball #soccer #futebol #football #bundesliga #nurnberg #wolfsburg #holsteinkiel #arminiabielefeld #duisburg #hamburgo #bet #betting #bettingtips #tips #tipster #apostas #apostasesportivas #apostasonline #markets #moneyline #bts #punter #investimento #tipsteratlbet
@brasilsports.org_ 
P A R C E R I A

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📩¿Te gustaría?📩 Que trabajen juntos Riquelme y Palermo en Boca 2019.
🙏Seguí a 👉 @boca_juniors_n.12 💙💛💙
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#futbol #football #futbolargentino #superliga #argentina #afa #Bocajuniors #boca #bocademivida #vamosboca #xeneizes  #estoesboca #zarate #tevez #benedetto #riquelme #libertadores #libertadoresxfox #gago #bombonera #conmebol #copalibertadores #pavon #bostero #perez #pabloperez #bombonera #roman #la12 #palermo #guillermo

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@suso 
Nouvelle FanPage concernant Suso 🖤❤️

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Miss the game 💙 #football

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