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😋 Dolcinooo!! 😃 con il mio programna non si rinuncia a niente!! E continuo a mantenere il mio peso forma a distanza di mesi!! 😊👍
Questo è un ciambellone fatto con farina integrale niente burro e zucchero bio integrale di canna con l'aggiunta di cacao amaro! 😋😋
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#restareinforma #saneabitudini #stiledivitasano #zerorinunce #zerosensidicolpa

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Pronti per l'estate? Tisane @neavitatisane che riattivano il corpo e la mente: un autentico piacere per chi ama uno stile di vita dinamico, in armonia con la natura. @parafarmaciadelcentenario
Tisana detox, snellente e drenante.

#tisane #prepararsiallestate #detox #snellente #drenante #glutenfree #blogger #fit #restareinforma #naturale #parafarmaciadelcentenario

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Dopo vi spiego tutti i miei prodotti , seguitemi nelle igstories#giornatefrenetiche#sole#restareinforma#

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Con l’arrivo delle belle giornate☀️viene voglia di togliere le calze e usare finalmente gli abitini a gambe nude! 👗👙Preparati per la bella stagione con la linea ƇЄԼԼ ƦЄƊƲƇЄ! 💙 Azione completa drenante e detossinante dall’interno con le capsule + azione rimodellante e tonificante coi prodotti cosmetici: un trattamento globale per risultati 🔝🤩✌🏻 #farmaderbe #restareinforma #madewithlove #healthylifestyle #madeinitaly #salute #natura #saluteebenessere #cellulitereduction #cellulitetreatment #cellreduce

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Prepariamoci per l’estate!
Questi mesi stanno volando... siamo già a fine marzo... e sembra ancora lontana ma l’estate è più vicina di quello che sembra... 💕💕💕 Prima di iniziare questo percorso ero molto scettica... credevo non facesse per me... credevo non mi sarebbe piaciuto... credevo che se lo avessi provato avrei avuto sempre fame... 💕💕💕 Quanto mi sbagliavo! Ho imparato moltissimo trucchi per non rovinare i risultati ottenuti... è più semplice iniziarlo che spiegarlo e in più ha un gusto eccezionale! A me piace veramente tanto e mi aiuta a star bene! 💕💕💕 È proprio vero che le apparenze ingannano... e comunque alla fine bisogna sempre provare prima di giudicare... e detto da una che giudicava e basta non può che essere vero! 💕💕💕

Prepariamoci per l’estate!
Questi mesi stanno volando... siamo già a fine marzo... e sembra ancora lontana ma l’estate è più vicina di quello che sembra... 💕💕💕 Prima di iniziare questo percorso ero molto scettica... credevo non facesse per me... credevo non mi sarebbe piaciuto... credevo che se lo avessi provato avrei avuto sempre fame... 💕💕💕 Quanto mi sbagliavo! Ho imparato moltissimo trucchi per non rovinare i risultati ottenuti... è più semplice iniziarlo che spiegarlo e in più ha un gusto eccezionale! A me piace veramente tanto e mi aiuta a star bene! 💕💕💕 È proprio vero che le apparenze ingannano... e comunque alla fine bisogna sempre provare prima di giudicare... e detto da una che giudicava e basta non può che essere vero! 💕💕💕

💙PROSHAPE💙➡
Oggi mi metto in riga 😬e per me un buonissimo 😋👇
🍇#proshapeaifruttidibosco che👇
💠🍝sostitutopasti .
🌺😬sazia tantissimo
🌸🍕🍫🍬🍪previene la fame nervosa
💠💪aiuta a perdere peso
🌺e di vari gusti come👇
🍪cocco
🍦vaniglia
🍫cioccolato
🍌banana
🍇frutti di bosco
🍃alle verdure
☕cappuccino
👙la prova custume si avvicina! 😬SIETE PRONTE?💙
💙Per saperne di più contattami du DIRECT e sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #benessere #fitgirl #fititalia #stareinforma #sostitutopasti #restareinforma #wellness #well #entrepreneur #femalentrepreneur #work #perderepesocongusto #perderepeso #influencer #shopping #shop #shoppingonline #gnam #gnamgnam #instagramlike #instagram #instagramgirl #instagramstories #pminternational

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Primo acquisto effettuato da @fitmood_store ....una barretta #twinja simile al KitKat ma con una grande differenza #glutenfree e #senzazuccheriaggiunti 
Il primo acquisto di una lunga serie....
#fitmood #senzarinunce #fit #fitness #foodbloggerglutenfree #foodblogger #starebene #informa #restareinforma

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#spuntino di mezza mattina
#Yogurt intero con #cereali, #frutta secca e #granella di #pistacchi di #Bronte 😋😋😋
#spuntinosano 
#ottimospezzafame 
#yogurtdimontagna 
#restareinforma 
#correttaalimentazione 
#correttostiledivita 
#nutrizionepersonalizzata 
#cagliari 
#quartu 
___________________________________
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 
Fissa il tuo appuntamento a Cagliari e a Quartu o richiedi informazioni ai seguenti contatti:
☎ 3385456594
📮 fededaddi74@gmail.com
💻 www.nutrizionistabenessere.it
📷 ig: nutrizioneinpillole
📱Nutrizione Personalizzata-Dott.ssa Federica Daddi

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Dalla creazione di @marcobianchioff della torta cremosa alla mia con mele annurche, cannella @cannamela_official e pezzi di cioccolato fondente @perugina
Una vera delizia dal sapore particolare della polenta integrale @polentavalsugana a quello delle mele.... #glutenfree #senzaglutine #polentaintegrale #valsugana #cioccolatofondente #perugina #cannamela #cannella #prevenzione #marcobianchiblog #tortacremosa #dolcezze #fitdalunedi #fit #restareinforma

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💙POWER COCKTAIL💙➡
🤗Buon giorno mondo☀
🍊#powercocktail che a👇
✔🍇🌿30 tipi di frutta e verdura
✔regola l intestino👌
✔🏃metabolismo attivo
✔più energia☕
✔👍ripulisce dalle tossine
✔aumenta le difese immunitarie🤒
✔💊#cccelcapsule che👇
✔sciolgono  grasso localizzato🔥
✔su cosce😍
✔✌glutei
✔addome👌
✔elimina la cellulite🙅
✔alza i glutei😍
💙Per saperne di più contattami su DIRECT e sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #benessere #fitgirl #fitnessmodel #buongiorno #mattina #svegliarsibene #pesoforma #restareinforma #addiocellulite🙋 #alzaiglutei❤ #donne #estetista #ragazze #mamme #well #wellness #work  #womanentrepreneur #femalentrepreneur

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• N U T R I T I O N • Non mangio pesce: come integrare Omega 3-6 con l'alimentazione? 🤔
Gli Omega 3 e 6 sono acidi grassi polinsaturi molto importanti per il nostro organismo come ci ricorda la nostra nutrizionista @dorograziana . Introdurre una giusta dose di queste sostanze con la nostra dieta è fondamentale per mantenersi in forma ed in salute. La fonte  principale di Omega 3 ed Omega 6 è il pesce 🐟 che contiene grandi quantità di queste molecole ed in una  forma facilmente assorbibile dall’organismo. Siete vegetariani, vegani, non vi piace il pesce?Niente paura, ci sono anche fonti vegetali 🌱: i semi e l‘olio di lino o di canapa, la frutta secca e l’olio extravergine di oliva rappresentano valide alternative al pesce. Info e appuntamenti in studio con la nostra nutrizionista 👉🏻 info@lostudiobianco.com

• N U T R I T I O N • Non mangio pesce: come integrare Omega 3-6 con l'alimentazione? 🤔
Gli Omega 3 e 6 sono acidi grassi polinsaturi molto importanti per il nostro organismo come ci ricorda la nostra nutrizionista @dorograziana . Introdurre una giusta dose di queste sostanze con la nostra dieta è fondamentale per mantenersi in forma ed in salute. La fonte principale di Omega 3 ed Omega 6 è il pesce 🐟 che contiene grandi quantità di queste molecole ed in una forma facilmente assorbibile dall’organismo. Siete vegetariani, vegani, non vi piace il pesce?Niente paura, ci sono anche fonti vegetali 🌱: i semi e l‘olio di lino o di canapa, la frutta secca e l’olio extravergine di oliva rappresentano valide alternative al pesce. Info e appuntamenti in studio con la nostra nutrizionista 👉🏻 info@lostudiobianco.com

💙PROSHAPE💙➡
🍇#proshapeallabanana che👇
💠🍝sostitutopasti 🌺😬sazia tantissimo
🌸🍕🍫🍬🍪previene la fame nervosa
💠💪aiuta a perdere peso
🌺e di vari gusti come👇
🍪cocco
🍦vaniglia
🍫cioccolato
🍌banana
🍇frutti di bosco
🍃alle verdure
☕cappuccino
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☀️BYE BYE.. IT'S TIME FOR ME
. 
Finalmente vado a ricare l'energie, per ritornare più carica di prima anche per voi..
dal 27 marzo al 3 aprile sono super Off😎.
.
📨Per appuntamenti dal 4 aprile sono di nuovo operativa negli studi di Cesena-Forlì e con le Consulenze Online.
.
#holidays
#ferie #happyness #smile 
#vacation #riposotime #takecare #taketimeforyou #healtywoman #travelontheworld #relax #wildspirits #travelworld #travelwoman #donnavventura #trip #travelingram #positivevibes #benesseredonna #naturopath #prendersicura #restareinforma #Italiangirl #benessere360 #saluteebenessere #restareinforma #wellnes #wonderlast #pickoftheday #follow4follow #medicinanaturale

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Non mangio pesce: come integrare Omega 3-6 con l'alimentazione 🤔?
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Voglia di mare ☀️🏖
•
E voi siete già pronti per la prova costume 2019? •
•
•
#provacostume #mare #italia #sentirsibene #restareinforma #tornareinforma #provacostume2019 #vogliadimare 
#trasformarsi #mangiaresano #stiledivita #ipreview via @preview.app

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#goodmorning 🌞Mai uscire senza loro indispensabili e tanto altro ancora dei nostri prodotti #essens bellezza benessere salute☀
#skincareproducts #essens #saluteebenessere #saluteebellezza #integratorinaturali #colostro #colostrumpowder #detox #aloevera #nichelfree #pellesana #pelle #restareinforma #curarsiconlanatura #collagene #collagenpowder #collagendrink #7000 #mg  #siamodonne #essens
www.essensworld.com/920085622 shop on-line

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Una domenica sportiva 🏃‍♂️🏃‍♂️
#domenica #herbalifenutrition #sole #sport #restareinforma #amici #divertimento #maratona

Una domenica sportiva 🏃‍♂️🏃‍♂️
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Buon compleanno a me 
Family, sentimenti, amore.
Sorpresa ❤❤❤ Io non rinuncio a niente.🎂🍾
so recuperare.

#programma #restareinforma

Buon compleanno a me
Family, sentimenti, amore.
Sorpresa ❤❤❤ Io non rinuncio a niente.🎂🍾
so recuperare.

#programma #restareinforma

No ma mica possiamo rinunciare al dolcetto del week end😁
Non si scherza  con il mio programma, mi permette anche questo!!!! Ed è proprio per questo che l'ho scelto un anno fa e ora non lo abbandono più ❤️ #benessere360 #programmabenessere #programma8settimane #diete #dolci #mammainforma #mamme #estate #restareinforma #summer #mammafit #mammeblogger #soddisfazionevera

No ma mica possiamo rinunciare al dolcetto del week end😁
Non si scherza con il mio programma, mi permette anche questo!!!! Ed è proprio per questo che l'ho scelto un anno fa e ora non lo abbandono più ❤️ #benessere360 #programmabenessere #programma8settimane #diete #dolci #mammainforma #mamme #estate #restareinforma #summer #mammafit #mammeblogger #soddisfazionevera

💙ACTIVIZE 💙➡
🔥#activize 👇
💠prima dei 🍝#pasti o prima di un🚴 #attivitàfisica o prima di 📖#studiare perche trasforma i #grassi e i 🍝#carboidrati in 💪💪#energia e 🤓#concentrazione 
Riattiva il 🏃#metabolismo lento .
💪#attivalamicrocircolazione 👌#capillare
💦#drenante
💙Per saperne di più contattami su DIRECT e sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #benessere #fitgirl #fitnessmodel #sera #cena #gmam #instalike #instagram #well #wellness #work #womanentrepreneur #femalentrepreneur #entrepreneur #restareinforma #pesoforma
Buona cena a tutti🤗

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Buona cena a tutti🤗

La cosa piu' divertente di oggi? 
Arrivare in un parco mettere una cassa  ballare e allenarsi 💪❤
#sipuo'fare❗

Grazie a voi che mi sostenete sempre Sonya Sapo Alessandra Di Chiara
Grazie anche ai nostri splendidi bimbi che si sono divertiti tantissimooo🤩

#restareinforma#divertiti#ridi#balla#sefaipuoi🌈💕 #babies#babywearing

La cosa piu' divertente di oggi?
Arrivare in un parco mettere una cassa ballare e allenarsi 💪❤
#sipuo 'fare❗

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A volte le cose più semplici sono le più buone 😊 Con l'arrivo della primavera mi viene sempre voglia di preparare piatti freschi, oggi vi propongo riso freddo con uovo sodo, funghi e una manciata di semi di girasole, zucca e di lino... Buon pranzo❤️
.
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#mangiaresano #cucinare #cucinaitaliana #fitness #restareinforma #pranzo #buonappetito #riso #kitchen #cooking #ricettafacile #ricettaveloce #vegetariano

A volte le cose più semplici sono le più buone 😊 Con l'arrivo della primavera mi viene sempre voglia di preparare piatti freschi, oggi vi propongo riso freddo con uovo sodo, funghi e una manciata di semi di girasole, zucca e di lino... Buon pranzo❤️
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💙PROSHAPE💙➡
Oggi per me un buonissimo 👇
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💠🍝sostitutopasti 🌺😬sazia tantissimo
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🍦vaniglia
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🍌banana
🍇frutti di bosco
🍃alle verdure
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👙la prova costume si avvicina! 😬SIETE PRONTE?💙
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BUON APPETITO A TUTTI IO CON IL MIO PROSHAPE ALLA BANANA🍌😍

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💙POWER COCKTAIL💙➡
Buon giorno con 😍👇
🍊#powercocktail  che a👇
✔tanta frutta e verdura🍇🌿
✔🤒difese immunitarie
✔addio problemi di stitichezza👌
✔😀intestino regolare e pulito
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Buonaseraaa stasera anziché la solita insalata di polipo, ho fatto una variazione facendo il puré anziché mettere le patate a cubetti.
Il risultato è stato strepitoso 😋😋😋 #insalatadipolipo #puré #food #Cibo #healthylife #fitness #foodblogger #cibosano #proteine #verdura #realfooding #tuttincucina #ricetteveloci #eatclean #sano #benessere #salute #firstpost #mangiarebene #restareinforma #cucinaperpassione

Buonaseraaa stasera anziché la solita insalata di polipo, ho fatto una variazione facendo il puré anziché mettere le patate a cubetti.
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Arrivi a casa alle 20,30 e hai 5 pance da riempire e tutti con una fame da lupi 😏
.
Intanto che Sofia si faceva la doccia,ho messo a lessare gli asparagi surgelati, infornato il salmone,messo via la spesa e chiesto l’aiuto “del pubblico” per apparecchiare la tavola 🤪
.
Bene, anche stasera abbiamo mangiato con gusto e preparato in poco tempo una cenetta super!
.
#cena #cenaveloce #salmone #asparagi #stiledivita #sanaalimentazione #nonsonoadieta #iomangio #programmaalimentare  #restareinforma #mangiando #vitadamamma #mamma #mammainforma

Arrivi a casa alle 20,30 e hai 5 pance da riempire e tutti con una fame da lupi 😏
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Intanto che Sofia si faceva la doccia,ho messo a lessare gli asparagi surgelati, infornato il salmone,messo via la spesa e chiesto l’aiuto “del pubblico” per apparecchiare la tavola 🤪
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Bene, anche stasera abbiamo mangiato con gusto e preparato in poco tempo una cenetta super!
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Buonasera 😊 e buona cena, stasera hamburger con verdura mista, voi?
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#buonappetito #buonacena #stiledivitasano #mangiarebene #restareinforma #mangiaresano #nonarrendersimai

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D-drink purificante è un programma da svolgere per 2 settimane per purificarsi da scorie in eccesso nel nostro corpo #purifica #mangiaresano #restareinforma LINK IN BIO!

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Buongiornooo ultimamente non riesco ad essere sempre presente, ma da oggi cerco di recuperare un po'.
Ecco il mio pranzetto fatto come al solito in ritardo
Farfalle e surimi 
#pasta #food #Cibo #healthylife #fitness #foodblogger #cibosano #proteine #verdura #realfooding #tuttincucina #ricetteveloci #eatclean #sano #benessere #salute #firstpost #mangiarebene #restareinforma #cucinaperpassione

Buongiornooo ultimamente non riesco ad essere sempre presente, ma da oggi cerco di recuperare un po'.
Ecco il mio pranzetto fatto come al solito in ritardo
Farfalle e surimi
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Te macha o milk shake.. In giappone lo bevono così #clusone #bergamo #restareinforma #matcha #cucinarecobilmatcha #clusone #freddo #tisane #te#montagna #primavera #regali #pensieri #bergamo #montagna#neve#fiabe stareinforma#
Vi piacciono le patate? Questo tubero può essere una valida alternativa alla pasta o al riso. Oggi ho deciso di preparale con funghi porcini, verza e cipolle...ottime😋 e leggere.
#pranzo #patate #funghi #verza #cipolle #restareinforma #mangiandobene #correttaalimentazione #nutrizione #cagliari #quartu #inizioprimavera
#dieta #nutrizionepersonalizzata
___________________________________
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Fissa il tuo appuntamento a Cagliari e a Quartu o richiedi informazioni ai seguenti contatti:
☎ 3385456594
📮 fededaddi74@gmail.com
💻 www.nutrizionistabenessere.it
📷 ig: nutrizioneinpillole
📱Nutrizione Personalizzata-Dott.ssa Federica Daddi

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Buon pranzo con il mio Proshape💪😍
Aiuta a perdere peso, attivare il metabolismo e rimodellare. 😉💪 Info direct 📲

#fitline #perderepeso#restareinforma
#frappe#love#happy
#proshape#trynow#fitness
#dieta#prodottinaturali#follow
#fit#wellness#salute

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💙PROSHAPE💙➡
🤔VOGLIA DI DOLCE E SEI A DIETA!😫
🍌#proshape è 👇
✔😋gelosissimo frappè ipocalorico che soddisfa la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!😬
✔👌sazia tantissim
✔elimina la fame nervosa🍕🍬🍫🍟
E tanto altro ....
💙Per saperne di più contattami su DIRECT e sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #fitgirl #benessere #gnam #restareinforma #pesoforma #perderepesocongusto #pastocompleto #dietasana #glutenfree #buonpranzo #solobenesserenaturale #saluteebenessere #benesserefisico #pminternational #follow #follomeback #followme #well #wellness #entrepreneur #femalentrepreneur 
Buon pranzoooo a tuttiiii🤗

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Grazie ad Erika che si è impegnata con costanza al cambiamento si è affidata a me e ai professionisti del @centro_essere con l'obiettivo di voler ritornare in forma e di sentirsi bene!
. 
Grazie alla collaborazione, abbiamo creato un percorso personalizzato per lei, con i miei trattamenti di Riflessologia (auricolare)  integrazione Naturale e grazie alla costante attività fisica, studiata apposta per la sua costituzione e condizione fisica, ha ottenuto dei risultati stupefacenti in un mese e mezzo, in termini di perdita di peso, grasso viscerale, ha aumentato i livelli di idratazione corpo, avendo più energia e sentendosi meno stressata.
. GRATITUDINE🙏
#restareinforma #starebene #powerwoman #relax #stres #healtyfood #benesseredonna #fitness #wellness #corpo #body #autostima #prevenzione #healty #educazionealimentare #rimedinaturali #trattamentinaturali
#equilibrio #gym #sovrappeso #fitnessgirl  #detox #dimagrire #restareinforma #saluteebenessere #salutedeltuocorpo #milano  #runninggirl #motivation #crescitapersonale #pensieripositivi

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Pasta 🍝 integrale più condimento di melanzane 🍆 e porro !!!!
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Che bontà 😋!!!!
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Voi cosa avete preparato per pranzo 🍴? #pranzo #pastaintegrale

Pasta 🍝 integrale più condimento di melanzane 🍆 e porro !!!!


Che bontà 😋!!!!

Voi cosa avete preparato per pranzo 🍴? #pranzo #pastaintegrale

E con l’arrivo della Primavera... 𝒜𝓁𝓁𝑒𝓇𝓃𝓊𝓉𝓇𝒶🌸🌼🌺
Garantisci il benessere generale e prepara l’organismo ad una risposta adeguata contro tutti gli allergeni🍃con 𝒜𝓁𝓁𝑒𝓇𝓃𝓊𝓉𝓇𝒶 riduci gli episodi allergici e ne previeni le manifestazioni con una strategia 100% naturale! 🥳🔝👌🏻
#farmaderbe #allergia #pollini #primavera #spring #springtime #healthylifestyle #restareinforma #dietasana #madeinitaly #qualitasicura #madewithlove

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#primavera#obbiettivi #restareinforma.
Pronti per mettersi in forma la primavera è arrivata e ci troveremo in un attimo in estate. Dunque pronti con un buon oddiettivo una sana alimentazione e saremo libere sereni e più energici.
Se vuoi sapere il mio segreto o un consiglio scrivimi

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☀Cominciamo a prendere delle piccole e sane abitudini ogni giorno per stare bene dentro e fuori. Mai uscire senza loro indispensabili e tanto altro ancora dei nostri prodotti #essens bellezza benessere salute☀
#skincareproducts #essens #saluteebenessere #saluteebellezza #integratorinaturali #colostro #colostrumpowder #detox #aloevera #nichelfree #pellesana #pelle #restareinforma #curarsiconlanatura #collagene #collagenpowder #collagendrink #7000 #mg  #siamodonne #essens
www.essensworld.com/920085622 shop on-line:

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* pazienza, determinazione e soprattutto voglia di fare sacrifici. Solo così si arriva in alto *
Buon giorno #sportivi della #FeelGoodFitClub
Ecco il #planningfeelgood di oggi
#functionaltrainingfeelgood 9:30 19:30 20:30
#pilatesfeelgood 17:30
#totalbodyfeelgood 18:30
*non perdere l'occasione di sentirti bene con noi*
#bodybuilding #instagood #bellizzi #pontecagnano #fitfam #gymlife #fitspo #lifestyle #yogalife #dieta #fit #fitnessgirl #restareinforma #senzarinunce  #sportsgirl #atleti #sportstyle

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💙ACTIVIZE💙➡
🎂E OGGI non mi faccio MANCARE nulla anche per il mio COMPLEANNO 🎂😍 perche con me c e sempre il mio super👇
🔥#activize preso prima dei pasti perche aiuta a👇
✔riattivare il metabolismo🏃
✔🔥brucia grassi
✔piu energia☕
✔✌attiva la micro.circolazione
✔drenante💦
E tanto altro...
💙 per saperne di più contattami su DIRECT e sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #benessere #gnam #cena #buonappetito #restareinforma #starebene #stareinsalute #work #wellness #well #entrepreneur #femalentrepreneur #attivitafisica #palestra #allenamento #squadre #pminternational #follow #followme

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💙POWER COCKTAIL💙➡
E oggi per me un buon giorno cosi 🎂AUGURI A ME 😍
🤗Buon giorno mondo☀
🍊#powercocktail che a👇
✔🍇🌿30 tipi di frutta e verdura
✔regola l intestino👌
✔🏃metabolismo attivo
✔più energia☕
✔👍ripulisce dalle tossine
✔aumenta le difese immunitarie🤒
💙Per saperne di più contattami su DIRECT e sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #benessere #fitgirl #fitnessmodel #buongiorno #mattina #svegliarsibene #pesoforma #restareinforma #addiocellulite🙋 #alzaiglutei❤ #donne #estetista #ragazze #mamme #well #wellness #work  #womanentrepreneur #femalentrepreneur

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🌷Buonaseraaa 😃 è buona cena a tutti!! 😊 Questa sera noi si mangia le fettina di pollo alla piastra con verdure condite, carote, cavolo, finocchietto e pomodoro.
.
#buonappetito #buonacena #stiledivitasano #mangiarebene #restareinforma #mangiaresano

🌷Buonaseraaa 😃 è buona cena a tutti!! 😊 Questa sera noi si mangia le fettina di pollo alla piastra con verdure condite, carote, cavolo, finocchietto e pomodoro.
.
#buonappetito #buonacena #stiledivitasano #mangiarebene #restareinforma #mangiaresano

Io non amo fare la pubblicità dei ristoranti, ma a #pizzikotto la devo fare, perché merita tutta la mia attenzione e anche la vostra😉
☑pizza con farina integrale, per cui leggera e molto digeribile😉
☑lievitata 24h, il 🔝
☑totalmente vegetariana come piace a me, ma ci sono sia quelle classiche, che le light
Beh!è il massimo, ti alzi da tavola e non ti senti ⛔gonfio😱
⛔assonnato
⛔senza energia
Dopo un pranzo o una cena così ti senti in grande forma😉
Lo consiglio VIVAMENTE!

#pizzikotto #pizza #light #me #pranzo #leggerezza #vogliadistarebene #prepararsiperlestate #restareinforma

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Beh!è il massimo, ti alzi da tavola e non ti senti ⛔gonfio😱
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⭐️Anche Federica Fontana ha scelto “uno stile di vita sano” ✔️che cos è ?
✔️un integratore alimentare interamente di origine vegetale essenziali del gruppo B, la caffeina naturale e ingredienti d élite.
✔️per restare vigile è concentrato ✔️energia e vitalità direttamente da madre natura

m.me/Laura.vono.5
fb.me/detoxbodylaura 
#stiledivitasano#carica#energia#integratore alimentare#originevegetale#gruppob#caffeinanaturale#restareinforma#concentrazione#energia#vitalita’#madrenatura

⭐️Anche Federica Fontana ha scelto “uno stile di vita sano” ✔️che cos è ?
✔️un integratore alimentare interamente di origine vegetale essenziali del gruppo B, la caffeina naturale e ingredienti d élite.
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Buongiornooo dalla mora ..
Si mi sono alzata ora, più che colazione potrebbe essere pranzo , ma va benissimo ugualmente.
Una bella tazza di herbalife banana cream per tappare il buco della fame, stamani ho aggiunto uno yogurt liquido alla fragola per renderlo più appetibile
Perché usando il latte di riso il retrogusto per me non è dei migliori..
Ma funziona davvero.
Un ottimo sostituto per la colazione
E in più si dimagrisce anche
Che volere di più

#herbalife #cream #banana #shake #frullato #lattevegetale #latteriso #yogurt #fragola
#colazione #pranzo #sostitutopasto
#dieta #restareinforma
#senzaglutine #facile #veloce #gustoso

Buongiornooo dalla mora ..
Si mi sono alzata ora, più che colazione potrebbe essere pranzo , ma va benissimo ugualmente.
Una bella tazza di herbalife banana cream per tappare il buco della fame, stamani ho aggiunto uno yogurt liquido alla fragola per renderlo più appetibile
Perché usando il latte di riso il retrogusto per me non è dei migliori..
Ma funziona davvero.
Un ottimo sostituto per la colazione
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Pancake mania ...pancake al cacao proteici....con Skyr @milbona.de, farina di riso #senza glutine cioccolato bianco e vaniglia @mgfoodsupplement e crema al pistacchio @functionalfood.it 
Super per iniziare la giornata😋

Per la ricetta visita il mio blog 
Pancake proteici al cacao https://unafataglutenfree.blogspot.com/2019/03/pancake-proteici-al-cacao.html

#glutenfree #nogluten #proteico #pancake #colazione #breakfast #fit #fitness #restareinforma #allenamento #workout #golosita #dolcezzeincucina #squisitezza #cosesane #cibisani

Pancake mania ...pancake al cacao proteici....con Skyr @milbona.de, farina di riso #senza glutine cioccolato bianco e vaniglia @mgfoodsupplement e crema al pistacchio @functionalfood.it
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CON IL CARDIO FITNESS RIMANI IN FORMA
Il cardio fitness è una vera e propria forma di esercizio fisico di resistenza. È stato sviluppato per rafforzare il muscolo cardiaco ed allenare la frequenza cardiaca.

Altri vantaggi del cardio fitness sono: - aumenta la massa magra e riduce il grasso corporeo - migliora la coordinazione e i riflessi - aiuta a combattere la depressione e la bassa autostima.
🔹
🔹
🔹
🔹
🔹
#cardio
#fitness
#restareinforma
#corsa
#obyobetto

CON IL CARDIO FITNESS RIMANI IN FORMA
Il cardio fitness è una vera e propria forma di esercizio fisico di resistenza. È stato sviluppato per rafforzare il muscolo cardiaco ed allenare la frequenza cardiaca.

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💙POWER COCKTAIL💙➡
Buon giorno con 😍👇
🍊#powercocktail  che a👇
✔tanta frutta e verdura🍇🌿
✔🤒difese immunitarie
✔addio problemi di stitichezza👌
✔😀intestino regolare e pulito
✔tanta energia☕
✔🏋mantiene il peso forma
E tanto altro....
💙per saperne di più contattami su DIRECT e Sarò felice di darti tutte le informazioni💙
#fitline #fitness #fitgirl #fitnessmodel #restareinforma #stareinforma #starebene #benessere #mantenimentodelpeso #well #wellness #work #womanentrepreneur #mattina #buongiorno #influencer #shopping #shoponline

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🌻 Cenetta di stasera🌻 ❤Patate lesse; ❤Finocchi; ❤Olive; ❤Robiola 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #RestareInForma
#SiPuo'

🌻 Cenetta di stasera🌻 ❤Patate lesse; ❤Finocchi; ❤Olive; ❤Robiola 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #RestareInForma
#SiPuo '

Adoro leggere questi messaggi.. Mi motivano... Sono felice nel vedere le persone soddisfatte dei risultati che ottengono
#restareinforma
#benessere

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#restareinforma
#benessere

Il sale è uno dei condimenti di cui difficilmente si riesce a fare a meno quando si prepara una pietanza 😛. In realtà questa spezia ha una serie di proprietà negative per il nostro organismo infatti può portare a ipertensione e ritenzione idrica con la relativa, odiatissima, cellulite. Il consiglio che posso darvi è quello di ridurre il sale gradualmente, andandolo a sostituire con spezie che possano esaltare al meglio il sapore del nostro piatto. Riducendo il sale,oltre a fare un favore alla nostra salute, facciamo un regalo anche al nostro palato, infatti eliminando il sale, scoprirete il sapore autentico dei cibi e imparerete ad apprezzarli maggiormente. Info e appuntamenti in studio 👉🏻 info@lostudiobianco.com

Il sale è uno dei condimenti di cui difficilmente si riesce a fare a meno quando si prepara una pietanza 😛. In realtà questa spezia ha una serie di proprietà negative per il nostro organismo infatti può portare a ipertensione e ritenzione idrica con la relativa, odiatissima, cellulite. Il consiglio che posso darvi è quello di ridurre il sale gradualmente, andandolo a sostituire con spezie che possano esaltare al meglio il sapore del nostro piatto. Riducendo il sale,oltre a fare un favore alla nostra salute, facciamo un regalo anche al nostro palato, infatti eliminando il sale, scoprirete il sapore autentico dei cibi e imparerete ad apprezzarli maggiormente. Info e appuntamenti in studio 👉🏻 info@lostudiobianco.com

• N U T R I T I O N • Quando il sale è troppo, la cellulite si fa strada 😉 E non solo come sottolinea la nostra nutrizionista @dorograziana :”Il sale è uno dei condimenti di cui difficilmente si riesce a fare a meno quando si prepara una pietanza. In realtà questa spezia ha una serie di proprietà negative per il nostro organismo. Puó portare a ipertensione e ritenzione idrica con la relativa, odiatissima, cellulite. Il consiglio che posso darvi è quello di ridurre il sale gradualmente, andandolo a sostituire con spezie che possano esaltare al meglio il sapore del nostro piatto. Riducendo il sale,oltre a fare un favore alla nostra salute, facciamo un regalo anche al nostro palato, infatti eliminando il sale, scoprirete il sapore autentico dei cibi e imparerete ad apprezzarli maggiormente.” Appuntamenti in studio 👉🏻 info@lostudiobianco.com

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