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🔷Dica: você pode deixar algumas bananas congeladas para ter sorvete a hora que quiser 🍨 .
🔷Pode misturas várias delícias como: granola, aveia, castanhas, canela, bater as bananas com outras frutas e até mesmo adicionar 1 colher de cacau em pó. . .
#nutrição #vidafitness #saudavel #nutrigoiania #nutrigyn #nutrigym #goiania #saudavel #sorvetegyn #sorvete #dicasnutri #clinicagyn #parquesgyn #verde #vivabem #goiania #nutricionista#receitas #receitasfit #gyn#percapeso #emagrecimentosaudavel#sorvetefit#natural #academia #academiagyn #suplementos #suplementosgyn#banana #frutas#clinicagyn#nutrivida

🔷Dica: você pode deixar algumas bananas congeladas para ter sorvete a hora que quiser 🍨 .
🔷Pode misturas várias delícias como: granola, aveia, castanhas, canela, bater as bananas com outras frutas e até mesmo adicionar 1 colher de cacau em pó. . .
#nutrição #vidafitness #saudavel #nutrigoiania #nutrigyn #nutrigym #goiania #saudavel #sorvetegyn #sorvete #dicasnutri #clinicagyn #parquesgyn #verde #vivabem #goiania #nutricionista #receitas #receitasfit #gyn #percapeso #emagrecimentosaudavel #sorvetefit #natural #academia #academiagyn #suplementos #suplementosgyn #banana #frutas #clinicagyn #nutrivida

Ingredientes:

1 xícara de chá de cacau sem açúcar;

150 g de leite condensado light;

150 g de creme de leite light;

3 gemas.

Modo de preparar:

Bater as gemas e o leite condensado no liquidificador até obter uma massa esbranquiçada.
Adicionar o cacau e levar a mistura ao fogo até formar um creme. Retirar do fogo e acrescentar o creme de leite. Levar ao congelador até começar a endurecer. Bater de novo e devolver ao congelador. Depois de algumas horas, bater mais uma vez no liquidificador e retornar ao congelador até ficar pronto.
#sorvete #fit #sorvetefit #docesfit #saude #bemestar #alimentacaosaudavel #comerbem

Ingredientes:

1 xícara de chá de cacau sem açúcar;

150 g de leite condensado light;

150 g de creme de leite light;

3 gemas.

Modo de preparar:

Bater as gemas e o leite condensado no liquidificador até obter uma massa esbranquiçada.
Adicionar o cacau e levar a mistura ao fogo até formar um creme. Retirar do fogo e acrescentar o creme de leite. Levar ao congelador até começar a endurecer. Bater de novo e devolver ao congelador. Depois de algumas horas, bater mais uma vez no liquidificador e retornar ao congelador até ficar pronto.
#sorvete #fit #sorvetefit #docesfit #saude #bemestar #alimentacaosaudavel #comerbem

⚠️ Meninas não esqueçam de curtir nossos post para continuarem recebendo nossas receitas‼️
+
Picolé de Iogurte Grego 🍓🍧
+
Ingredientes:

1 xícara de MORANGOS picados (aprox. 150 gramas) – pique antes de medir
2 colheres (de sopa) de AÇÚCAR
4 potes de IOGURTE GREGO (do sabor que você preferir, eu usei o de baunilha)

Modo de preparo:

Inicie pela calda de morangos. Coloque os morangos picados e o açúcar em uma panela e, em fogo baixo, deixe o açúcar derreter e os morangos desmancharem. Mexa ocasionalmente. Eu deixei uns pedacinhos de morango sem desmanchar.
Coloque dentro de um pote de vidro, aguarde esfriar, e deixe descansar na geladeira por no mínimo 2 horas.
Agora preencha as forminhas de picolé (pode ser copos descartáveis também), intercalando o iogurte grego com a calda de morango.
Coloque no congelador por 1 hora / 1 hora e meia e então acrescente os palitos de sorvete. Volte ao congelador e aguarde ficar bem firme. O tempo vai variar de acordo com a potência do seu congelador. Mas de 1 dia para o outro deve estar pronto!
Para retirar o picolé da forma, jogue um pouco de água morna para ajudar a soltar. Se você tiver usado o copo descartável, é só rasgar a pontinha e retirar o copo.
Delicie-se!

Rendimento: 6 picolés

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+
Picolé de Iogurte Grego 🍓🍧
+
Ingredientes:

1 xícara de MORANGOS picados (aprox. 150 gramas) – pique antes de medir
2 colheres (de sopa) de AÇÚCAR
4 potes de IOGURTE GREGO (do sabor que você preferir, eu usei o de baunilha)

Modo de preparo:

Inicie pela calda de morangos. Coloque os morangos picados e o açúcar em uma panela e, em fogo baixo, deixe o açúcar derreter e os morangos desmancharem. Mexa ocasionalmente. Eu deixei uns pedacinhos de morango sem desmanchar.
Coloque dentro de um pote de vidro, aguarde esfriar, e deixe descansar na geladeira por no mínimo 2 horas.
Agora preencha as forminhas de picolé (pode ser copos descartáveis também), intercalando o iogurte grego com a calda de morango.
Coloque no congelador por 1 hora / 1 hora e meia e então acrescente os palitos de sorvete. Volte ao congelador e aguarde ficar bem firme. O tempo vai variar de acordo com a potência do seu congelador. Mas de 1 dia para o outro deve estar pronto!
Para retirar o picolé da forma, jogue um pouco de água morna para ajudar a soltar. Se você tiver usado o copo descartável, é só rasgar a pontinha e retirar o copo.
Delicie-se!

Rendimento: 6 picolés

Os famosos Los Palitos Mexicanos recheados .
Hummm....🍦🍨🍦😋 O que está  esperando??? Venha e compre o seu.

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Local: Estrada São Pedro - Cabo Frio, n°5970. . . . . . . .

#sorvete #icecream #sorveteria #sorvetecaseiro #sorvetes #sorveteartesanal #sorvetevegano #sobremesa #sorvetenatural #sorvetenachapa #sorvetefit #chocolate #sorvetenapedra #sorvetedeflocos #gelato #instafood #sorvetedechocolate #sorvetesaudavel #sorvetedebanana #sorvetedecreme #delicia #sorveteitaliano #sorveteiro #sorveteriadaribeira #vegan #food #sorvetee #sorvetetailandes #açaí #fitness @bruceleetags
Creme gelado de frutas : 
Deixe seu "UP" NÓS COMENTÁRIOS

Para refrescar os dias quentes de verão 💦 , que tal uma receita de creme gelado de frutas vermelhas? 🍓🍒 ☝🏽Anota aí:

1 banana-nanica madura média congelada em rodelas
1/2 copo (100 ml) de leite de coco (ou outro leite vegetal)
1/2 xícara de chá de morango congelado
1/2 xícara de chá de framboesa congelada
2 colher de sopa de mirtilo congelado
1 colher de sobremesa de chia
1 colher de sobremesa de mel (opcional)

Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes até ficar com consistência cremosa. 
QUE TAL PARTICIPAR DE UM GRUPO VIA NO FACEBOOK E LISTA VIP NO WHATSAPP PARA RECEBER APOIO E:
-
INSTRUÇÕES DE DEEDUCACÃO ALIMENTAR!🍎
- RECEITAS DELICIOSAS: LOW CARB E SUCO DETOX
-TREINO, DICAS E MUITO MAIS!💪🏻 - PARA SABER MAIS ACESSE NOSSO PERFIL NO INSTAGRAM @comoserfitnesshojemesmo e CLICK NO LINK AZUL PARA CONHECER A DIETA 17 DIAS! 💪🏻

Creme gelado de frutas :
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1 banana-nanica madura média congelada em rodelas
1/2 copo (100 ml) de leite de coco (ou outro leite vegetal)
1/2 xícara de chá de morango congelado
1/2 xícara de chá de framboesa congelada
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1 colher de sobremesa de chia
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Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes até ficar com consistência cremosa.
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🐰 A Páscoa está Chegando! ⠀
E cá para nós sorvete é bom a todo momento, convenhamos‼ 😁🍦⠀
Prepare-se para não cair com tudo nos chocolates, sacie sua vontade por doce tomando nosso sorvete fit sabor chocolate.⠀
⠀
Curtiu a estrategia? Então....⠀
⠀
⭕ Acesse o link e veja nossos sabores!😍😋⠀
https://loja.time4.com.br⠀
⠀
#time4br #vempascoa #felizhoje #pascoa2019 #pascoa #ovodepascoa #chocolate #confeitaria #confeiteirosdesucesso #sortevewhey #semglutem #semacurar ⠀
#páscoa #chocolate #baixacalorias #wheyproteinisolate #sorvetesaudavel #sorvetegourmet #sorvete🍦 #sorvetee #sorvetefit #sorvetesaudavel #sorvetedelicia #sorvetegourmet #sorveteproteico #sorvetedewhey #sorvetetop #sorvetedasorte #dieta #wheyprotein

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Olha o que preparamos pra você nesta Páscoa! 🐰😍!
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1⃣ Oferta N°1
Para quem ama Picolés!
.
30 picolés por R$35,00
(20 sabores escolhidos + 10 sabores sortidos)
.
---
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2⃣ Oferta N°2
Para quem ama Sorvetes!
.
Pote de 1kg (Meio Chocolate Branco + Meio Chocolate Tradicional) por R$24,00
.
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.
3⃣ Oferta N°3
Pra quem ama Açaí!
.
O chocolate do seu Açaí Grátis! Escolha entre Kit kat, Batom, Diamante negro, Galak, Prestígio, Caribe, Bis ou Nutella!
.
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IMPORTANTE:
.
⚠️ Ofertas válidas para delivery ou retirada em nossa loja.
.
⚠️ No caso dos sabores em oferta acabarem o cliente poderá escolher qualquer outro sabor de sua preferência.
.
⚠️ Ofertas válidas para esta SEXTA (19/04) e SÁBADO (20/04).
.
.
Anote nosso endereço:
.
Rua General Osório, 154 no Centro de Nova Friburgo - RJ
(próximo ao colégio Anchieta)
.
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Você também pode conferir nossa lista completa de sabores via WhatsApp (22 99994-6616)😉
.
Ou se preferir fale conosco através do link de nossa Bio.
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.
Feliz Páscoa a todos!
🐰😘
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Néctar Sorveteria Art
Sorvetes, Picolés, Açaí
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arte by @afaroeste

Olha o que preparamos pra você nesta Páscoa! 🐰😍!
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1⃣ Oferta N°1
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Você também pode conferir nossa lista completa de sabores via WhatsApp (22 99994-6616)😉
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Feliz Páscoa a todos!
🐰😘
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Néctar Sorveteria Art
Sorvetes, Picolés, Açaí
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arte by @afaroeste

Boatos que o feriado fica mais gostoso com a Madoska por perto hahaha 😋⠀ ⠀
Vem aproveitar essa folguinha com a gente. Temos mais de 70 sabores naturais e artesanais, com linhas especiais zero açúcar, zero lactose e vegano 😍⠀ ⠀ 📌Av. João Maurício, 157, na Orla de Manaíra. Logo após o Bahamas.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#madoska #madoskajampa #sorvetes #sorveteria #sorvetevegano #sorvetezero #sorvetezerolactose #sorvetecaseiro #sorvetefit #sorveteartesanal #sorveteriaartesanal #zerolactose #zeroaçúcar #zeroacucar #joaopessoa #joãopessoapb #paraíba #joãopessoa #Joãopessoaparaíba #joaopessoaparaiba #joaopessoapb #joaopessoatem #manairashopping #manaira #manaíra #cabobranco #cabobrancobeach

Boatos que o feriado fica mais gostoso com a Madoska por perto hahaha 😋⠀ ⠀
Vem aproveitar essa folguinha com a gente. Temos mais de 70 sabores naturais e artesanais, com linhas especiais zero açúcar, zero lactose e vegano 😍⠀ ⠀ 📌Av. João Maurício, 157, na Orla de Manaíra. Logo após o Bahamas.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
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A @terramadresantos será a primeira loja do Litoral Paulista a receber os saudáveis sorvetes premium da @h2lifesorvetes.
0% Açúcar, 0% Lactose, 0% Conservantes, 0% Corantes, 0% Glúten e muito Sabor.
Diferente de tudo que você já experimentou! .
✔ Abacate
✔Banana
✔Chocolate meio amargo
✔Coco
✔Doce de leite com ameixa
✔Mousse de maracujá

A @terramadresantos será a primeira loja do Litoral Paulista a receber os saudáveis sorvetes premium da @h2lifesorvetes.
0% Açúcar, 0% Lactose, 0% Conservantes, 0% Corantes, 0% Glúten e muito Sabor.
Diferente de tudo que você já experimentou! .
✔ Abacate
✔Banana
✔Chocolate meio amargo
✔Coco
✔Doce de leite com ameixa
✔Mousse de maracujá

Confira aqui a programação de Páscoa  e não fique sem os sorvetes da Eskimo Mooca e Tatuapé !!

Confira aqui a programação de Páscoa e não fique sem os sorvetes da Eskimo Mooca e Tatuapé !!

Quem gosta de sorvete??! Então corre que tem vídeo novo no canal: Sorvete de banana! 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É cremoso, saboroso e é feito com apenas 3 ingredientes! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Assista no link da bio!

Quem gosta de sorvete??! Então corre que tem vídeo novo no canal: Sorvete de banana! 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É cremoso, saboroso e é feito com apenas 3 ingredientes! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Assista no link da bio!

Dê dois cliques na foto por favor ❤️😍🙏🏻
.
Cadê as pessoas que AMAM PAÇOCA?😱🤤😱 marquem os amigos que vão fazer pra você 🤤👇🏻
.
Sorvete de paçoca cremoso de 3 ingredientes:
.
2 receitas do leite condensado fake ( quem quiser a receita deixa um "Eu quero" nos comentários que estarei postando) 
2 caixinhas de creme de leite 
15 paçocas zero açúcar
.

Bata tudo no liquidificador por 4 minutos e despeje em uma travessa ou um pote de sorvete, deixe no freezer por 6 horas e APROVEITE! Super fácil e maravilhoso 🤤😍e a cremosidade?????
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Créditos: @igorochaoficial
.
Marquem os amigos que vão fazer pra você nesse calor 🤤👇🏻 .
#paçoca #paçoquita #paçocafit #sorvete #sorvetefit #sorvetecaseiro #sorveteria #dicasfit #dicasdodia #receitinhatop #receitalight #receitas #receitasfitelowcarb #lowcarb #lowcarbreceitas #lowcarbrasil #comersemsofrer #comidasaudável #docefit #docedobem#docegostoso #doces #sabor #sobremesa #verao2019 #fitnessbrasil

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15 paçocas zero açúcar
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Bata tudo no liquidificador por 4 minutos e despeje em uma travessa ou um pote de sorvete, deixe no freezer por 6 horas e APROVEITE! Super fácil e maravilhoso 🤤😍e a cremosidade?????
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Créditos: @igorochaoficial
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Adivinha o que  vamos fazer com esta máquina

Adivinha o que vamos fazer com esta máquina

▪ Suco detox -  laranja
▪ Torta integral de sardinha
▪ Muffins de sardinha

Pedidos via WhatsApp 9-9695-5504.

#PoteDasMeninas #SaladaNoPote #SopaFitness #SaladaDeFrutas #SanduícheNatural #BolinhoFuncional #TortaIntegral #SorveteFit #PolpaDetox #SucoDetox #ReeducaçãoAlimentar #VidaSaudável

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▪ Torta integral de sardinha
▪ Muffins de sardinha

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Imagem direto da nossa produção 😋😋😋😛 Água na boca que não passa! #frenezito #frenezitosorvetes

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Aquele sorvete que vc rexxxpeita!!!!
Teve até meu nome 😱😱😱😱
Estava maravilhoso😋😋😋😋😋 #semaçucar 
#sorvetefit 
#nadietapode 
#felicidadesempre 
#amosorvete 
#romeu 
Valeu pela experiência deliciosa

Aquele sorvete que vc rexxxpeita!!!!
Teve até meu nome 😱😱😱😱
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#felicidadesempre
#amosorvete
#romeu
Valeu pela experiência deliciosa

Por favor nos ajude a chegar a 4 mil seguidores e não perca mais nenhuma receita e dicas imperdíveis! -> @cardapio_do_dia_a_dia
.
.
.
Brownie recheado com sorvete para adoçar e refrescar os dias mais quentes...😍😍😍😲Confira a receita:
-
Tempo: 1h30 (+2h20 de congelador)
Rendimento: 20 unidades
Dificuldade: Médio
-
💓Ingredientes
5 colheres (sopa) de manteiga
2 xícaras (chá) de chocolate ao leite picado
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
4 ovos
1 xícara (chá) de açúcar
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 e 1/2 xícara (chá) de sorvete de flocos amolecido
500g de chocolate ao leite fracionado picado
Margarina para juntar
-
💓Modo de preparo
Derreta a manteiga e o chocolate ao leite picado em banho-maria ou no micro-ondas. Adicione a farinha, o chocolate em pó, os ovos, o açúcar e o bicarbonato, mexendo até obter uma massa homogênea. Despeje em uma fôrma de 30cm x 22cm, untada e forrada com papel-manteiga untado, e leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, por 30 minutos ou até assar. -
💓Espere amornar, desenforme e corte em quadrados de 5cm x 5cm. Corte os quadrados ao meio no sentido do comprimento e recheie com uma porção do sorvete. Coloque um palito de sorvete no centro do docinho e leve ao congelador por 2 horas. -
💓Derreta o chocolate ao leite em banho-maria ou no micro-ondas e banhe os brownies, escorrendo o excesso. Disponha sobre papel-manteiga e leve ao congelador por mais 20 minutos antes de servir ou até o momento de servir.
-
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Repost - @receita_fitnis

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Brownie recheado com sorvete para adoçar e refrescar os dias mais quentes...😍😍😍😲Confira a receita:
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Tempo: 1h30 (+2h20 de congelador)
Rendimento: 20 unidades
Dificuldade: Médio
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💓Ingredientes
5 colheres (sopa) de manteiga
2 xícaras (chá) de chocolate ao leite picado
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
4 ovos
1 xícara (chá) de açúcar
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 e 1/2 xícara (chá) de sorvete de flocos amolecido
500g de chocolate ao leite fracionado picado
Margarina para juntar
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💓Modo de preparo
Derreta a manteiga e o chocolate ao leite picado em banho-maria ou no micro-ondas. Adicione a farinha, o chocolate em pó, os ovos, o açúcar e o bicarbonato, mexendo até obter uma massa homogênea. Despeje em uma fôrma de 30cm x 22cm, untada e forrada com papel-manteiga untado, e leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, por 30 minutos ou até assar. -
💓Espere amornar, desenforme e corte em quadrados de 5cm x 5cm. Corte os quadrados ao meio no sentido do comprimento e recheie com uma porção do sorvete. Coloque um palito de sorvete no centro do docinho e leve ao congelador por 2 horas. -
💓Derreta o chocolate ao leite em banho-maria ou no micro-ondas e banhe os brownies, escorrendo o excesso. Disponha sobre papel-manteiga e leve ao congelador por mais 20 minutos antes de servir ou até o momento de servir.
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Sorvete Caseiro de Maçã e Banana Fitness
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Ingredientes:
2 copos de iogurte natural desnatado
1 banana
1 maçã sem casca
¼ de xíc. chá de leite desnatado
1/3 de xíc. chá de leite desnatado em pó
2 col. chá de mel
1 col. chá de extrato de baunilha
1 col. chá de suco de limão
2 envelopes de adoçante dietético em pó
1 pitada de sal
¼ de col. chá de canela em pó
.
Como preparar:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, com exceção de um copo de iogurte, durante cinco minutos ou até adquirir uma substância homogênea e cremosa.
Adicionar o iogurte reservado e bater de novo, rapidamente.
Passar a massa para um pote e levar ao congelador por três horas.
Tirar do congelador e deixar o sorvete descansar por cinco minutos.
Bater a mistura mais uma vez no liquidificador e devolver ao congelador até o sorvete ficar bem durinho.
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28 receitas Detox Grátis! Link na Bio. .
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Siga @receitinhas15s para saber mais. .
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 #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #abobrinha #sorvetefit #sorvetedebananafit #sorvetedebanana #sorvetedebananacongelada

Sorvete Caseiro de Maçã e Banana Fitness
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Ingredientes:
2 copos de iogurte natural desnatado
1 banana
1 maçã sem casca
¼ de xíc. chá de leite desnatado
1/3 de xíc. chá de leite desnatado em pó
2 col. chá de mel
1 col. chá de extrato de baunilha
1 col. chá de suco de limão
2 envelopes de adoçante dietético em pó
1 pitada de sal
¼ de col. chá de canela em pó
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Como preparar:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, com exceção de um copo de iogurte, durante cinco minutos ou até adquirir uma substância homogênea e cremosa.
Adicionar o iogurte reservado e bater de novo, rapidamente.
Passar a massa para um pote e levar ao congelador por três horas.
Tirar do congelador e deixar o sorvete descansar por cinco minutos.
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Para tudo e vem aprenda fazer esse maravilhoso sorvete de framboesa!

1 xícara de framboesa
1/2 xícara de leite de amêndoas
1 xícara de iogurte
1 xícara de mirtilo
1 xícara de Granola

Simples, fácil e muito gostoso 😋

#sorvetefit #reeducaçãoalimentar #vidafitness

Para tudo e vem aprenda fazer esse maravilhoso sorvete de framboesa!

1 xícara de framboesa
1/2 xícara de leite de amêndoas
1 xícara de iogurte
1 xícara de mirtilo
1 xícara de Granola

Simples, fácil e muito gostoso 😋

#sorvetefit #reeducaçãoalimentar #vidafitness

Aprenda a fazer um sorvete de caseína no conforto da sua casa!

Você vai precisar de:

Elite Caseína da Dymatize 4Lbs sabor chocolate que você encontra no site da cwbsports.com
Leite sem lactose
Iogurte grego sem gordura

Ingredientes:

1 colher de Elite Casein da Dymatize sabor chocolate
2 xícaras de leite sem lactose
½ xícara de iogurte grego sem gordura
1 xícara de água bem gelada

Instruções:

1. Coloque a porção de caseína sabor chocolate, leite sem lactose e o iogurte grego sem gordura em uma tigela e misture.

2. Na batedeira, coloque a mistura e vá acrescentando a porção de água, batendo em velocidade média. Leve a mistura ao freezer por 30 minutos.

3. Retire do freezer, volte a bater por mais 5 minutos e leve ao freezer novamente por mais 30 minutos. Repita este processo por mais uma vez para aumentar a cremosidade do sorvete.

Use outros sabores de Caseína para criar uma variedade de sabores de sorvete. Adicione suas coberturas favoritas para misturar os toppings.

E se você quiser ainda pode servir na casquinha!! #cwbsports #sorvetefit #sorvete #caseina

Aprenda a fazer um sorvete de caseína no conforto da sua casa!

Você vai precisar de:

Elite Caseína da Dymatize 4Lbs sabor chocolate que você encontra no site da cwbsports.com
Leite sem lactose
Iogurte grego sem gordura

Ingredientes:

1 colher de Elite Casein da Dymatize sabor chocolate
2 xícaras de leite sem lactose
½ xícara de iogurte grego sem gordura
1 xícara de água bem gelada

Instruções:

1. Coloque a porção de caseína sabor chocolate, leite sem lactose e o iogurte grego sem gordura em uma tigela e misture.

2. Na batedeira, coloque a mistura e vá acrescentando a porção de água, batendo em velocidade média. Leve a mistura ao freezer por 30 minutos.

3. Retire do freezer, volte a bater por mais 5 minutos e leve ao freezer novamente por mais 30 minutos. Repita este processo por mais uma vez para aumentar a cremosidade do sorvete.

Use outros sabores de Caseína para criar uma variedade de sabores de sorvete. Adicione suas coberturas favoritas para misturar os toppings.

E se você quiser ainda pode servir na casquinha!! #cwbsports #sorvetefit #sorvete #caseina

Ontem eu peguei 1/2 manga que tava congelada, bati com 1/2 pote de iogurte yorgus natural, e acrescente lascas de coco🥥 .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ficou parecendo um sorvetinho. Muito bom! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uma refeição com todos os grupos de alimentos! Carboidrato+proteína+gordura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obs:  O ideal é esperar a manga descongelar um pouco, por pouco não quebrei o liquidificador 😅. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#foodideas #foodinspiration #lanchesaudavel #sorbet #sobremesasaudavel #sorvetefit

Ontem eu peguei 1/2 manga que tava congelada, bati com 1/2 pote de iogurte yorgus natural, e acrescente lascas de coco🥥 .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ficou parecendo um sorvetinho. Muito bom! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uma refeição com todos os grupos de alimentos! Carboidrato+proteína+gordura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obs: O ideal é esperar a manga descongelar um pouco, por pouco não quebrei o liquidificador 😅. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#foodideas #foodinspiration #lanchesaudavel #sorbet #sobremesasaudavel #sorvetefit

Aquela pausa para comer besteira que eu mereço também. 
Vcs também gostam de sorvete???
#dicasdecatharina #sorvete

Aquela pausa para comer besteira que eu mereço também.
Vcs também gostam de sorvete???
#dicasdecatharina #sorvete

🍧SORVETE ROMEU E JULIETA
.
Para continuar a receber as nossas receitas, n esqueça  de curtir!😍 Ingredientes:
🧡2 goiabas bem maduras descascadas;
🧡1/2 xícara (chá) de xilitol;
🧡250 ml de creme de leite fresco;
🧡cream cheese à gosto;
.
Preparo: para a goiabada corte a goiaba ao meio e retire a parte com caroço e bata no liquidificador com um pouco de água e depois passe em uma peneira para separar o caroço da polpa e a parte sem caroço pique em cubos e misture com o suco peneirado em uma panela com o xilitol/ em fogo médio misturando  até a goiabada começar a reduzir e engrossar (se necessário vá adicionando pouca água até que toda goiaba tenha se dissolvido e reserve para esfriar).
Bata o creme de leite até virar chantilly (pode adicionar uma colher de sopa de xilitol pra já deixar levemente adoçado) / misture a goiabada no chantilly deixando um pouco pra colocar dentro do creme sem misturar/ coloque a gosto pedaços do cream cheese no meio do creme igualmente/ congelador até firmar bem!
.
.
Não esquece de curtir e marcar as amigas 💓
.
.
#sorvetefit#vidasaudavel#exobesa#receitasfit#comidadeverdade#fitnoverao #cozinhasaudavel#sorvete#creemcheese#doces#sobremesafit

🍧SORVETE ROMEU E JULIETA
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Para continuar a receber as nossas receitas, n esqueça de curtir!😍 Ingredientes:
🧡2 goiabas bem maduras descascadas;
🧡1/2 xícara (chá) de xilitol;
🧡250 ml de creme de leite fresco;
🧡cream cheese à gosto;
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Preparo: para a goiabada corte a goiaba ao meio e retire a parte com caroço e bata no liquidificador com um pouco de água e depois passe em uma peneira para separar o caroço da polpa e a parte sem caroço pique em cubos e misture com o suco peneirado em uma panela com o xilitol/ em fogo médio misturando até a goiabada começar a reduzir e engrossar (se necessário vá adicionando pouca água até que toda goiaba tenha se dissolvido e reserve para esfriar).
Bata o creme de leite até virar chantilly (pode adicionar uma colher de sopa de xilitol pra já deixar levemente adoçado) / misture a goiabada no chantilly deixando um pouco pra colocar dentro do creme sem misturar/ coloque a gosto pedaços do cream cheese no meio do creme igualmente/ congelador até firmar bem!
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Não esquece de curtir e marcar as amigas 💓
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#sorvetefit #vidasaudavel #exobesa #receitasfit #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel #sorvete #creemcheese #doces #sobremesafit

⭐Sorvete de Banana Fit⭐
-
Receita:
4 bananas congeladas
1 colher de pasta de amendoim
40ml de leite (pode ser leite de coco)
Amendoim granulado para enfeitar
-
Modo de preparo:
Bata no processador (se usar liquidificador, bata com cuidado, mexendo de vez e quando) coloque mel de abelha na taça, (opcional)
.
Repost: @fitcomlowcarb .
.
#receitas #receitaslowcarb #receitasfit #receitassaudaveis #receitassimples #dietadeverdade #dietalowcarb #dieta #lowcarbbrasil #foconadieta #dietafacil #dietaflexivel #dietadetox #emagrecer #queroemagrecer #emagrercerto #emagrecacomendo #fit #fitness #queimargordura #perderbarriga #emagrecerrapido #perderpeso #exercícios #musculação #banana #sorvete #sorvetefit

⭐Sorvete de Banana Fit⭐
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Receita:
4 bananas congeladas
1 colher de pasta de amendoim
40ml de leite (pode ser leite de coco)
Amendoim granulado para enfeitar
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Modo de preparo:
Bata no processador (se usar liquidificador, bata com cuidado, mexendo de vez e quando) coloque mel de abelha na taça, (opcional)
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Repost: @fitcomlowcarb .
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#receitas #receitaslowcarb #receitasfit #receitassaudaveis #receitassimples #dietadeverdade #dietalowcarb #dieta #lowcarbbrasil #foconadieta #dietafacil #dietaflexivel #dietadetox #emagrecer #queroemagrecer #emagrercerto #emagrecacomendo #fit #fitness #queimargordura #perderbarriga #emagrecerrapido #perderpeso #exercícios #musculação #banana #sorvete #sorvetefit

Quarta a tarde e você vai lanchar o que ? Que tal um Sorvete fit sabor doce de leite com Mousse de maracujá? Preparado com shake Herbalife Nutrition, tem menos de 250 calorias e é muito, mas muito gostoso mesmo!!! Vem rapidinho que hoje é até as 19h!

Quarta a tarde e você vai lanchar o que ? Que tal um Sorvete fit sabor doce de leite com Mousse de maracujá? Preparado com shake Herbalife Nutrition, tem menos de 250 calorias e é muito, mas muito gostoso mesmo!!! Vem rapidinho que hoje é até as 19h!

RECEITA-->
.
PEIXE ASSADO NO VAPOR

Ingredientes:
1 kg de peixe cortado
4 dentes de alho amassados
1 colher chá de cominho em pó
4 pimenta-dedo-de-moça sem sementes picadas
1/2 xícara de chá de suco de limão
1/4 xícara de chá de vinagre branco
3/4 xícaras de chá de água
sal a gosto
pimenta-do-reino branca a gosto
1/2 xícara de chá de coco fresco ralado
1/4 xícara chá de hortelã fresca picada (reserve algumas folhas para decorar)

Modo de Preparo:
Corte 2 folhas duplas de papel-alumínio em 4 quadrados de 30 cm e reserve. Tempere o peixe com o sal e a pimenta, e o distribua entre as folhas de papel. Misture o coco, a hortelã, o alho, o cominho, as pimentas e o suco de limão. Espalhe essa mistura sobre o peixe, feche o pacote e amarre com um barbante. Dilua o vinagre na água e coloque em uma panela. Cubra a panela com uma cestinha para cozimento a vapor e, na cesta, disponha os pacotes de peixe. Cozinhe por 15 minutos depois que a água ferver. Abra os pacotinhos e decore com folhas de hortelã ou ervas frescas, de sua preferência, picadas.

Equipe @__Quero_emagrecer__ 
Nós ajudamos mulheres e homens a atingir uma vida mais plena e saudável, através de conteúdo responsável e de alta qualidade, sobre os mais diversos temas ligados às áreas de Nutrição e Atividade Física. click no link da bio e saiba mais.....
.#fitness #dica #emagrecer #sorvetefit #boatarde#emagrecerrapido #saude #quartafeira #perderpesorapido #academia#fitnessmotivation #mulher#dietasemsofrer#lanchesaudavel #pretreino #bemestar #dieta#peixes#semanasanta  #receita #receitasfit #alimentacaosaudavel #almoço #vidasaudavel

RECEITA-->
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PEIXE ASSADO NO VAPOR

Ingredientes:
1 kg de peixe cortado
4 dentes de alho amassados
1 colher chá de cominho em pó
4 pimenta-dedo-de-moça sem sementes picadas
1/2 xícara de chá de suco de limão
1/4 xícara de chá de vinagre branco
3/4 xícaras de chá de água
sal a gosto
pimenta-do-reino branca a gosto
1/2 xícara de chá de coco fresco ralado
1/4 xícara chá de hortelã fresca picada (reserve algumas folhas para decorar)

Modo de Preparo:
Corte 2 folhas duplas de papel-alumínio em 4 quadrados de 30 cm e reserve. Tempere o peixe com o sal e a pimenta, e o distribua entre as folhas de papel. Misture o coco, a hortelã, o alho, o cominho, as pimentas e o suco de limão. Espalhe essa mistura sobre o peixe, feche o pacote e amarre com um barbante. Dilua o vinagre na água e coloque em uma panela. Cubra a panela com uma cestinha para cozimento a vapor e, na cesta, disponha os pacotes de peixe. Cozinhe por 15 minutos depois que a água ferver. Abra os pacotinhos e decore com folhas de hortelã ou ervas frescas, de sua preferência, picadas.

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Sorvete de Morango 🍓🍓 Se você está derretendo como eu... ☀️🍦🍨😋
.
Apenas 3 ingredientes
.
🍌3 bananas congelada
🍓3 xícaras de morangos congelados 🍦2/3 Xícara de iogurte natural.
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no processador e bata bem,coloque em uma forma, salpique morangos picados,leve ao congelador por 2 horas. 👌🍓😋🍦🍨
.
#vemcomigo #nutrielianemartins #sorvetefit #saudavel #foconadieta #comidadeverdade #dietasemsofrer #sorvetedemorango #semneuras #nutricaofuncional #vegan #natural #lifestyle #organico #nutricaosemneuras

Sorvete de Morango 🍓🍓 Se você está derretendo como eu... ☀️🍦🍨😋
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Apenas 3 ingredientes
.
🍌3 bananas congelada
🍓3 xícaras de morangos congelados 🍦2/3 Xícara de iogurte natural.
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no processador e bata bem,coloque em uma forma, salpique morangos picados,leve ao congelador por 2 horas. 👌🍓😋🍦🍨
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#vemcomigo #nutrielianemartins #sorvetefit #saudavel #foconadieta #comidadeverdade #dietasemsofrer #sorvetedemorango #semneuras #nutricaofuncional #vegan #natural #lifestyle #organico #nutricaosemneuras

Receita-->
.
.
Ingredientes:
750 g de morangos
1 pote de hortelã
50 g de açúcar
5 colher (sopa) de sumo de limão
Fatias de morango e hortelã para decorar

Modo de Preparo:
Limpe lave e corte os morangos em pedaços. Lave, seque e arranque as folhas de hortelã. Reduza os morangos, folhas de hortelã, açúcar e sumo de limão em consistência de purê. Despejar o purê de morango em uma tigela de metal e leve para congelar por cerca de 2 horas. Bata fortemente o purê de morango em intervalos de ¼ de hora. Pouco antes de congelar completamente, despeje o sorbet de morango em quatro copos de sobremesa. Decore com fatias de morango e raminhos de hortelã.
sirva-se .
Equipe @__Quero_emagrecer__ 
Nós ajudamos mulheres e homens a atingir uma vida mais plena e saudável, através de conteúdo responsável e de alta qualidade, sobre os mais diversos temas ligados às áreas de Nutrição e Atividade Física. click no link da bio e saiba mais.....
.#fitness #dica#lowcarb #emagrecer#sorvete #sorvetefit #boatarde#emagrecerrapido #saude #quartafeira #perderpesorapido #academia#fitnessmotivation #mulher #homens #dietasemsofrer#lanchesaudavel #muitoboatarde #bemestar #dieta #morangos  #morango #receitas #receitasfit

Receita-->
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Ingredientes:
750 g de morangos
1 pote de hortelã
50 g de açúcar
5 colher (sopa) de sumo de limão
Fatias de morango e hortelã para decorar

Modo de Preparo:
Limpe lave e corte os morangos em pedaços. Lave, seque e arranque as folhas de hortelã. Reduza os morangos, folhas de hortelã, açúcar e sumo de limão em consistência de purê. Despejar o purê de morango em uma tigela de metal e leve para congelar por cerca de 2 horas. Bata fortemente o purê de morango em intervalos de ¼ de hora. Pouco antes de congelar completamente, despeje o sorbet de morango em quatro copos de sobremesa. Decore com fatias de morango e raminhos de hortelã.
sirva-se .
Equipe @__Quero_emagrecer__
Nós ajudamos mulheres e homens a atingir uma vida mais plena e saudável, através de conteúdo responsável e de alta qualidade, sobre os mais diversos temas ligados às áreas de Nutrição e Atividade Física. click no link da bio e saiba mais.....
. #fitness #dica #lowcarb #emagrecer #sorvete #sorvetefit #boatarde #emagrecerrapido #saude #quartafeira #perderpesorapido #academia #fitnessmotivation #mulher #homens #dietasemsofrer #lanchesaudavel #muitoboatarde #bemestar #dieta #morangos #morango #receitas #receitasfit

É com grande orgulho que trazemos aqui a vencedora do nosso concurso do nome mais criativo @cintya_taynaa.
Tivemos um total de 93 votos. Os votos nulos contabilizados são decorrentes de votos com a numeração errada (Ex: #1) e repetidos.
Agradecemos a todos que participaram, foi incrível❤
.
Cintia Taynaa entre em contato via Direct para te passarmos os procedimentos para você retirar seu Prêmio!
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#sorvete #icecream #sorveteria #sorvetes #sorveteartesanal #chocolate #sorvetecaseiro #sorvetefit #sorvetenachapa #sorvetenatural #gelato #sorvetenapedra #sorvetevegano #sobremesa #sorvetedebanana #sorvetedeflocos #sorvetedechocolate #instafood #delicia #sorvetesartesanais #serrinha #docemorena #docemomentos #piixel #piixeldm #feiradesantana #salvador #fsa #ssa

É com grande orgulho que trazemos aqui a vencedora do nosso concurso do nome mais criativo @cintya_taynaa.
Tivemos um total de 93 votos. Os votos nulos contabilizados são decorrentes de votos com a numeração errada (Ex: #1 ) e repetidos.
Agradecemos a todos que participaram, foi incrível❤
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Cintia Taynaa entre em contato via Direct para te passarmos os procedimentos para você retirar seu Prêmio!
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Sorvete de manga com inhame. Delícia!

#manga #mango #healthyicecream #sorvetesaudável #sorvetefit #vegan #vegano

Sorvete de manga com inhame. Delícia!

#manga #mango #healthyicecream #sorvetesaudável #sorvetefit #vegan #vegano

Nada melhor que um clássico para adoçar o dia. Disponiveis nas unidades Mooca: Rua Madre de Deus, 399 e Tatuapé: Rua Antônio de Barros, 1777 !!

Nada melhor que um clássico para adoçar o dia. Disponiveis nas unidades Mooca: Rua Madre de Deus, 399 e Tatuapé: Rua Antônio de Barros, 1777 !!

Quer ganhar esse delicioso ovo de páscoa feito artesanalmente por nós? Serão dois ganhadores! Confira as regras abaixo e participe do nosso sorteio! No dia 21/04/2019 divulgaremos o resultado.

Regras:
1 – Curtir a publicação.
2 - Seguir nosso perfil @docemorenabrasil.
3 - Marcar três amigos nessa foto. ESSA É A FOTO OFICIAL.
4 - Pode comentar quantas vezes quiser.
5 - O perfil deverá estar desbloqueado no dia do sorteio para verificação.
6 - O sorteio será realizado dia 21/04/2019 às 16h.

Observações:
x Não é permitido marcar fãs-clubes, celebridades, empresas e perfis fakes.
x Não é permitido marcar pessoas que não estejam na sua lista de seguidores, isso será verificado. Marque seus amigos de verdade.
x Não nos responsabilizamos por problemas técnicos nos sites de sorteios.
x Entregas até 30 dias após o envio dos dados para retirada.
x O sorteio é valido apenas para o Instaram.
x O premio deve ser retirado na loja de serrinha e consumido la mesmo.
x São dois ovos de páscoa, um para cada sorteado.
.
#sorvete #icecream #sorveteria #sorvetes #sorveteartesanal #chocolate #sorvetecaseiro #sorvetefit #sorvetenachapa #sorvetenatural #gelato #sorvetenapedra #sorvetevegano #sobremesa #sorvetedebanana #sorvetedeflocos #sorvetedechocolate #instafood #delicia #sorvetesartesanais #serrinha #docemorena #docemomentos #piixel #piixeldm #feiradesantana #salvador #fsa #ssa #obrigado

Quer ganhar esse delicioso ovo de páscoa feito artesanalmente por nós? Serão dois ganhadores! Confira as regras abaixo e participe do nosso sorteio! No dia 21/04/2019 divulgaremos o resultado.

Regras:
1 – Curtir a publicação.
2 - Seguir nosso perfil @docemorenabrasil.
3 - Marcar três amigos nessa foto. ESSA É A FOTO OFICIAL.
4 - Pode comentar quantas vezes quiser.
5 - O perfil deverá estar desbloqueado no dia do sorteio para verificação.
6 - O sorteio será realizado dia 21/04/2019 às 16h.

Observações:
x Não é permitido marcar fãs-clubes, celebridades, empresas e perfis fakes.
x Não é permitido marcar pessoas que não estejam na sua lista de seguidores, isso será verificado. Marque seus amigos de verdade.
x Não nos responsabilizamos por problemas técnicos nos sites de sorteios.
x Entregas até 30 dias após o envio dos dados para retirada.
x O sorteio é valido apenas para o Instaram.
x O premio deve ser retirado na loja de serrinha e consumido la mesmo.
x São dois ovos de páscoa, um para cada sorteado.
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#sorvete #icecream #sorveteria #sorvetes #sorveteartesanal #chocolate #sorvetecaseiro #sorvetefit #sorvetenachapa #sorvetenatural #gelato #sorvetenapedra #sorvetevegano #sobremesa #sorvetedebanana #sorvetedeflocos #sorvetedechocolate #instafood #delicia #sorvetesartesanais #serrinha #docemorena #docemomentos #piixel #piixeldm #feiradesantana #salvador #fsa #ssa #obrigado

Olha só que deliciaaaaa
******Sorvete de flocos saudável****** ✔6 bananas nanica maduras
✔80 grs de chocolate 75% cacau
✔meia xícara de creme de leite fresco

Opcional: se quiser mais docinho acrescente 2 colheres de sopa de xylitol, açúcar de coco / mascavo ou mel. 👉pique a banana e congele de um dia para o outro.
Bate no multiprocessador a banana e o creme de leite.
Bate até ficar bem homogêneo. Pique o chocolate em pedaços pequenos e misture com uma colher no sorvete batido.

Sirva em seguida ou mantenha no
freezer.

#fitfood #fitfoodmenu #comidadeverdade
#saudeebemestar
#sorvetefit #zeroacucar #lacfree #glutenfree #sorvetedeflocos #sorvetesaudavel #sorvete #sobremesasaudavel #sobremesa #myydieta

Olha só que deliciaaaaa
******Sorvete de flocos saudável****** ✔6 bananas nanica maduras
✔80 grs de chocolate 75% cacau
✔meia xícara de creme de leite fresco

Opcional: se quiser mais docinho acrescente 2 colheres de sopa de xylitol, açúcar de coco / mascavo ou mel. 👉pique a banana e congele de um dia para o outro.
Bate no multiprocessador a banana e o creme de leite.
Bate até ficar bem homogêneo. Pique o chocolate em pedaços pequenos e misture com uma colher no sorvete batido.

Sirva em seguida ou mantenha no
freezer.

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#saudeebemestar
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Impactando o seu feed com o nosso Brownie 😍 Vem combinar o seu com seus sabores preferidos! O nosso já tá prontinho 😋⠀
⠀
📌Av. João Maurício, 157, na Orla de Manaíra. Logo após o Bahamas.

Impactando o seu feed com o nosso Brownie 😍 Vem combinar o seu com seus sabores preferidos! O nosso já tá prontinho 😋⠀

📌Av. João Maurício, 157, na Orla de Manaíra. Logo após o Bahamas.

Picolé de iogurte com Frutas ❄🍓🥝🍍
.
 Ingredientes
. 
5 potes de iogurte natural
Frutas ligeiramente cortadas (as frutas que mais gostarem )
adoçante (ou mel )
palitos para picolés
.

Bater o iogurte com o adoçante ou o mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descartáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador ( freezer ) por +/- 12 horas.... OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte ao bater!
.
. 🔴Siga o meu perfil o meu perfil @julianoreceitassaudaveis e acompanhe meus stories para dicas saudáveis como esta :)
.
. 🔴Há quase me esqueci, tenho um presente pra você, um guia com 7 receitas saudáveis pra você fazer na sua casa e te ajudar a perder peso, vai na minha biografia do perfil @julianoreceitassaudaveis e baixe de graça no link em azul 😉

#crossfit #emagrecimento #dieta #saúde #saudável #emagrecer #lowcarb #fit #fitness #atitudeboaforma #sorvetefit #treinoemcasa #picolefit #jejumintermitente #bbb19 #foco #nopainnomusa #motivação #antesedepois #vidasaudável #estilodevida #dietaflexivel #comidadeverdade #nutrição #nutricionista #academia #verão #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente16h

Picolé de iogurte com Frutas ❄🍓🥝🍍
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Ingredientes
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5 potes de iogurte natural
Frutas ligeiramente cortadas (as frutas que mais gostarem )
adoçante (ou mel )
palitos para picolés
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Bater o iogurte com o adoçante ou o mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descartáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador ( freezer ) por +/- 12 horas.... OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte ao bater!
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E para matar a vontade de um docinho... Sorvete fit!!!🍨🍨
.
Esse é pra comer sem culpa coleguinha!!
.
⚠️Receita nos storys e destaque receitas2 ⚠️
.
#sorvetefit #sorvete #docefit #delicia #gostoso #saboroso #facil #saúde

E para matar a vontade de um docinho... Sorvete fit!!!🍨🍨
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Esse é pra comer sem culpa coleguinha!!
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⚠️Receita nos storys e destaque receitas2 ⚠️
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#time4br | Time4 😋🍦😋 O coco é uma fruta super versátil e dela você pode extrair :

Água de coco
Polpa do coco
Óleo de coco
Leite de coco
Farinha de coco
Açúcar de coco

Cada parte proporciona benefícios diferentes a saúde, são muitos!
Nós amamos coco, mas amamos ainda mais sorvete e picolé dessa fruta!! Qual parte da fruta você mais gosta.
👇 Conta para gente? 
#time4br #sorvetes #coco #sorvetedecoco #frutacoco #leitedecoco #oleodecoco #icecream #icecreamrolls #icecreamlove #euposso #baixacaloria #dieta #qualidadedevida #whey #wheyisolado #sorvetewhey #wheyprotein #alimentacaosaudavel #saudavel #sorvetefit #dietadaproteina #suplementacao #nutricao #bemestar #lifestyle #dieta #postreino #emagrecimento

#time4br | Time4 😋🍦😋 O coco é uma fruta super versátil e dela você pode extrair :

Água de coco
Polpa do coco
Óleo de coco
Leite de coco
Farinha de coco
Açúcar de coco

Cada parte proporciona benefícios diferentes a saúde, são muitos!
Nós amamos coco, mas amamos ainda mais sorvete e picolé dessa fruta!! Qual parte da fruta você mais gosta.
👇 Conta para gente?
#time4br #sorvetes #coco #sorvetedecoco #frutacoco #leitedecoco #oleodecoco #icecream #icecreamrolls #icecreamlove #euposso #baixacaloria #dieta #qualidadedevida #whey #wheyisolado #sorvetewhey #wheyprotein #alimentacaosaudavel #saudavel #sorvetefit #dietadaproteina #suplementacao #nutricao #bemestar #lifestyle #dieta #postreino #emagrecimento

SORVETE SAUDÁVEL 😋🍨
.
No mixer, bata 2 bananas congeladas 🍌, 8 morangos 🍓 e 30g de whey protein (usei sabor frutas vermelhas, mas dá certo substituir por leite em pó também).
.
Despeje o sorvete em um pote e leve para o freezer por 3 - 4 horas. Você pode variar o sabor trocando o morango por outras frutas.
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Repost:@nutri.rebecagalhardo
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😍Depois só saborear 😋

SORVETE SAUDÁVEL 😋🍨
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No mixer, bata 2 bananas congeladas 🍌, 8 morangos 🍓 e 30g de whey protein (usei sabor frutas vermelhas, mas dá certo substituir por leite em pó também).
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Despeje o sorvete em um pote e leve para o freezer por 3 - 4 horas. Você pode variar o sabor trocando o morango por outras frutas.
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Repost:@nutri.rebecagalhardo
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😍Depois só saborear 😋

VOCÊ GOSTA DE SORVETE NA CASQUINHA? NOVIDADE AQUI!!! 🍦💕 Mais um da série: parece gordice, mas não é. Sorvete na casquinha!! 😋 com 23 vitaminas e minerais, super proteico e delicioso!! Corre aqui para o @espacoavpaulista e peça o seu!! 📍Rua Carlos Comenale, 281 - Sala 2 (atrás do Masp e esquina com a Rua Peixoto Gomide)
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#shake #ehn #vidasaudavel #espacoherbalife #masp #evsmasp #vempraca #vemproevs #vidaextraordinaria #sorvetefit #shakenacasquinha #avpaulista #avenidapaulista #masp

VOCÊ GOSTA DE SORVETE NA CASQUINHA? NOVIDADE AQUI!!! 🍦💕 Mais um da série: parece gordice, mas não é. Sorvete na casquinha!! 😋 com 23 vitaminas e minerais, super proteico e delicioso!! Corre aqui para o @espacoavpaulista e peça o seu!! 📍Rua Carlos Comenale, 281 - Sala 2 (atrás do Masp e esquina com a Rua Peixoto Gomide)
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Sorvete tailandês feito na sua frente venha saborear essa delícia 😋😋🐰🐰😋😋🐰🐰😋😋🐰🐰😋😋🐰🐰😋😋🐰🐰.
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🍨 Sorteve Proteico 🍧 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀🍧Sabor Morango 🍓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️Ingredientes:
25g de Whey usei (Morango da @sunwarrioroficial 
200g de Gelo 
100g de morango e 2 bananas congeladas 🍓🍌
Goma Xantana (Meia colher de chá)
75 ml de água ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️Modo de preparo:
Tudo no liquidificador depois de te colocado todos os ingredientes bate ate ficar bem cremosa e firme. Colocar em outro recipiente e levar ao congelador durante 20 a 30m . Depois pode comer com frutas picadas ou pedaços picados de chocolate 70% ou calda de Coconut estaaaaa!!!! PRONTOOOO agora marca alguém que é apaixonado por sorvete agora ainda com esse sorvete Fitns 💪🏻+🍧=♥️ #receitadapaulag #receitasfit #fitness #saude #lovefood #lovefitness#fitnessmotivation #minhareceita #delicia #cozinharcomamor #amorfazbem  #saudenacozinha #alimentaçãosaudável  #sorvete #sorvetesartesanais #sorvetefit  #rreceitafit

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Gente vcs já tomaram sorvete de banana ?????
E muito gostoso, mas agora pensa um sorvete de banana que tá batendo em muitos doces por aí, e o melhor não engorda 😍

Visitem perfil @suplementos.action  sempre atenciosos e com ótima qualidade

Mas aqui vai a Receita – Sorvete de Banana com Glutamina

Ingredientes

1 banana previamente congelada e picada
1 colher de sopa de Glutamina
50ml de leite de coco
5 gotas de adoçante

Modo de Preparo

Bata em liquidificador ou processador a banana, a glutamina, o leite de coco e o adoçante, até atingir textura homogênea e cremosidade.

Opcional: Salpique amêndoas laminadas por cima do doce.

Onde encontro glutamina de qualidade ???? https://www.actionsuplementos.com.br/produtos/glutamina/105 ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ #glutamina #suplementos #academia

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Modo de Preparo

Bata em liquidificador ou processador a banana, a glutamina, o leite de coco e o adoçante, até atingir textura homogênea e cremosidade.

Opcional: Salpique amêndoas laminadas por cima do doce.

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Se você quiser continuar recebendo delícias como essa diariamente dê dois cliques na foto
.
1 banana madura congelada
2 cs açaí
1 cs pasta de amendoim 
1 copo de leite (uso de amêndoas)
Gelo a gosto
.
Bate no liquidificador e depois joga uma granola por cima! 🤜🏻💪🏻
.
Repost: @emagrecer.comendo.bem .
.
Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático
💢Separadas em café da manhã, almoço e janta.
💢Receitas fáceis e práticas.
💢Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura.
💢70 Receitas Fit.
💢Áudio de auto-hipnose para reprogramação mental
💢5 Bônus exclusivos
💢Grupo Vip Facebook
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😉✅Quer saber mais sobre dicas? Siga nosso perfil @emagreca.comendo.bem19 👈

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🍨🍨🍨🍨
Receite de sorvete de banana e chocolate.
(Vai seguindo as fotos que vai ter o passo a passo)
~Cortei as bananas em rodelas
~Separei em sacos plásticos e levei ao congelador
~Depois de congelar, coloquei no processador, adicionei cacau em pó e bati até ficar com uma textura de sorvete, como na última foto.
~Pra servir coloquei 2 ameixas e coloquei um pouco de canela por cima (fica bem bom)
*Ta aí uma dica de um sorvete mais saudável. Você pode misturar a banana com outras frutas, fazer o mesmo com outras frutas como base ao invés da banana e adicionar ingredientes ao seu gosto, que ache que combine.
*Ahhh, não testei, mas essa receita deve poder ser feita no liquidificador também, só ficar dando umas pausas e misturando a banana pra bater tudo uniforme.
~
#FitTrip #ViagemSaudavel #Fitness #Food  #Sorvete #IceCream #SorveteFit #IceCreamFit #SobremesaFit #Chocolate #Saudavel #Saude #Vegano #Vegan #Fruit .🍃🍎🥗🍠🍌✌🏼🍳🏋🏻‍♂️

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~Cortei as bananas em rodelas
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~Depois de congelar, coloquei no processador, adicionei cacau em pó e bati até ficar com uma textura de sorvete, como na última foto.
~Pra servir coloquei 2 ameixas e coloquei um pouco de canela por cima (fica bem bom)
*Ta aí uma dica de um sorvete mais saudável. Você pode misturar a banana com outras frutas, fazer o mesmo com outras frutas como base ao invés da banana e adicionar ingredientes ao seu gosto, que ache que combine.
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Sorvete fit? TEMOS ✔️
•
Quem não ama um sorvetinho? Então decidi fazer um para alegrar meu dia rs.
Usei apenas:
- 1/4 Abacate
- 1 Banana
- Iogurte desnatado
Bati tudo no liquidificador, pus neste pote e depois deixei no congelador durante o dia.
Acrescentei um pouco de granola por cima 😋
•
#desafioseesforçaquecresce #seesforçaquecresce #desafiolaarimichelin #sorvetefit #cozinhadathaa #lifestyle #fitness

Sorvete fit? TEMOS ✔️

Quem não ama um sorvetinho? Então decidi fazer um para alegrar meu dia rs.
Usei apenas:
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Bati tudo no liquidificador, pus neste pote e depois deixei no congelador durante o dia.
Acrescentei um pouco de granola por cima 😋

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E aí? Qual vai ser a sua próxima delícia?
.
Vai de cacau 100% ou  frutas cristalizadas com amendoim torrado? 😋🍨
.
.
Venha experimentar na @nectarsorveteria as delícias geladas da serra.
Nossos produtos são feitos com muito amor e carinho pensando na satisfação de nossos clientes ❤️
.
.
Anote nosso endereço:
.
Rua General Osório, 154
Centro de Nova Friburgo - RJ
(próximo ao colégio Anchieta)
.
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Você também pode conferir nossa lista completa de sabores via WhatsApp (22 99994-6616)😉
.
Ou se preferir fale conosco através do link de nossa Bio.
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Aproveite o que as frutas tem de melhor e vai de Néctar!!
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arte by @afaroeste
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#sorvete #icecream #sorveteria #sorvetecaseiro #sorvetes #sorveteartesanal #sorvetevegano #sobremesa #sorvetenatural #sorvetenachapa #sorvetefit #chocolate #sorvetenapedra #sorvetedeflocos #gelato #instafood #sorvetedechocolate #sorvetesaudavel #sorvetedebanana #sorvetedecreme #delicia #sorveteitaliano #sorveteiro #sorveteriadaribeira #vegan #food #sorvetee #sorvetetailandes #açaí #fitness

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SORVETE VEGANO DE ABACATE 🥑 ⠀⠀
Quem quiser saber como faz essa maravilha me pede a receita no direct/mensagens ☝🏽

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